Die Bahn hat mal wieder Verspätung... und was machen wir? Wir ärgern uns! Warum eigentlich? Weil es alle machen. Und warum ändern wir dann nicht einfach unsere Perspektive und nutzen die Zeit sinnvoll? Das spart Energie!

In dieser Folge geht es um Gewohnheiten, die ich selbst erfolgreich verändert habe. Ich will dich in dieser Folge inspirieren, deine eigenen für dich eher hinderlichen Gewohnheiten herauszufinden und durch gesündere und bessere zu ersetzen!