Hur kan fysisk aktivitet bli ett strategiskt verktyg för att förbättra välmående på jobbet och minska sjukskrivningar?

I det här avsnittet träffar Miriam Sundholm fysioterapeuten Marcus Eng, grundare av Physact. De pratar om hur företag kan gå från punktinsatser till en långsiktig hälsostrategi – och nå även de medarbetare som inte redan är aktiva.

Du får höra om:

• Hur fysisk aktivitet påverkar både mental och fysisk hälsa
• Vad som krävs för att få insatserna att genomsyra hela företagskulturen
• Varför arbetsgivare behöver ta ett större ansvar för vardagsrörelse
• Hur datadriven HR och individanpassning kan stärka engagemang och förebygga ohälsa

Ett avsnitt för dig som vill förstå hur välmående kan bli en konkurrensfördel – och en naturlig del av arbetsdagen.

🎧 Lyssna nu – och fundera på: Hur rör ni er på jobbet?

Connecta gärna med Miriam & Marcus på LinkedIn:

https://www.linkedin.com/in/miriam-sundholm/

https://www.linkedin.com/in/marcus-eng-4b213a7a/