Te convido a meditarmos juntas, juntos nesse episódio mais que especial: Meditação para a Cura.

Aprendi e vivi essa meditação diariamente com meu mestre Satish Kumar, fundador da Schumacher College, uma escola de sustentabilidade e educação transformadora no interior da Inglaterra.

É uma alegria compartilhar com você esse conteúdo que desde então, ilumina minha vida.

Você também pode encontrar essa meditação no livro que ele escreveu chamado Solo, alma e sociedade publicado pela editora Palas Atena.

Vem meditar! Vem acalmar a mente, as emoções e o corpo.

Produção e edição dos queridos da Voz e Conteúdo (@vozeconteudo).

Narrado e criado com amor por mim, Izabella Ceccato (@izabellaceccato).