Bom dia, Obvious

Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora, jornalista e podcaster Sofia Oliveira, a @sofidisse, para uma conversa sobre o medo de ser vista tentando e a dificuldade de mostrar ao mundo aquilo que queremos fazer.

Entre histórias sobre escrita, trabalho e recomeços, elas refletem sobre quando a preparação vira uma forma de adiar a exposição, o peso dos julgamentos e a cobrança de acertar sempre. A conversa também passa pela importância das amizades, pela dificuldade de pedir ajuda e pela possibilidade de começar com o que temos, sem esperar uma segurança que talvez nunca venha por inteiro.

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Livros da Marcela Ceribelli:

Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI
Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI

Instagram da Sofia Oliveira: AQUI

Citações

Livro “Acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir”, de Sofi Disse: AQUI

Livro “Se perder e se encontrar faz parte do caminho”, de Sofi Disse: AQUI

Livro “O perigo de estar lúcida”, de Rosa Montero: AQUI

Livro “Nada a dizer”, de Elvira Vigna: AQUI

Podcast “Colo de amiga por @sofidisse”: AQUI

Neste episódio do Bom dia, Obvious, gravado ao vivo no Rio de Janeiro, Marcela Ceribelli recebe a jornalista e podcaster Bela Reis para uma conversa sobre escolhas, maternidade e a coragem de decepcionar quem amamos.

Entre histórias de família, relacionamentos e mudanças profissionais, elas debatem como reconhecer os próprios desejos em meio às expectativas dos outros, quando insistir ou encerrar um ciclo e como a rede de apoio pode nos ajudar a atravessar diferentes fases da vida e sustentar decisões difíceis.

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Instagram da Bela Reis: AQUI

Citações

Livro “A quarta reação: como a necessidade de agradar nasce do trauma e nos desconecta de quem somos”, de Ingrid Clayton: AQUI

Podcast “Conselhos que você pediu”: AQUI

Podcast “Angu de Grilo”: AQUI

podcast “Ppkansada”: AQUI

Newsletter “Associação dos Sem Carisma”: AQUI

Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Ediane Ribeiro para uma conversa sobre as emoções que nem sempre temos coragem de encarar: o medo, o abandono e o desamparo nas relações.

O episódio também aborda os limites que tentamos contornar sem olhar para o que o nosso corpo está dizendo, como repetimos na vida adulta aquilo que aprendemos na infância e o que isso revela sobre a forma como entendemos o amor.

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⁠⁠⁠⁠Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Ediane Ribeiro: AQUI

Citações: 

Livro da Ediane Ribeiro: AQUI

Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a jornalista, socióloga e pesquisadora Janara Sousa para uma conversa sobre a violação de direitos das mulheres, a machosfera e seus impactos dentro e fora do ambiente digital. 

O episódio também aborda como os red pills ensinam meninos a odiar mulheres, de que forma esse discurso se espalha nas redes sociais e chega às escolas, e o que isso revela sobre a própria história da internet. 

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Livros da Marcela Ceribelli:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Janara Sousa: AQUI

Citações

Livro “Humilhado”: AQUI

Livro “Um hino à vida”: AQUI

Livro “Haters: Harassment, Abuse, and Violence Online”: AQUI

Livro: “How to be a woman online”: AQUI

Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora Tati Bernardi para uma conversa sobre a possibilidade de aceitar as próprias loucuras como forma de romper os limites impostos às mulheres.

Ao longo do papo, Tati reflete sobre o seu processo de questionar esses padrões, especialmente em ambientes de trabalho. A conversa passeia por temas como relacionamentos, relações familiares e maternidade.

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⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Tati Bernardi: AQUI

Citações: 

Podcast: Desculpa o Transtorno: AQUI

Podcast: Desculpa alguma coisa: AQUI

Livro: Depois a louca sou eu - Tati Bernardi: AQUI

Livro: Ioga - Emmanuel Carrère: AQUI

Livro: Um romance russo - Emmanuel Carrère: AQUI

Livro: O adversário - Emmanuel Carrère: AQUI

Livro: Colcoz - Emmanuel Carrère: AQUI 

Crônica da Tati: AQUI

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Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz e apresentadora Claudia Raia para uma conversa sobre maternidade, confiança e os limites entre cuidar e controlar.

Até que ponto uma mãe conhece o filho? 

Essa é uma das perguntas-guia desse papo, que traz reflexões sobre como a confiança é algo construído na maternidade, onde todas as mães, assim como os filhos, vão errar.

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Instagram da Claudia Raia: AQUI

Citações:

Série “Sua mãe te conhece?”: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a rapper, cantora e compositora Drik Barbosa para uma conversa sobre identidade, criatividade e os processos de transformação que nos atravessam ao longo da vida.

Drik compartilha reflexões sobre autoconhecimento e sobre a busca por se enxergar além dos rótulos e das expectativas alheias.

O papo também passa pelas relações que escolhemos manter e pela importância de reconhecer os espaços onde somos valorizadas.

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⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Drik Barbosa: AQUI

Encontro e Recomeço, de Drik Barbosa - pré-save: AQUI 

Citações

Álbum Lemonade, de Beyoncé: AQUI

Lauryn Hill: AQUI

Batalha do Santa Cruz: AQUI

Racionais Mc’s: AQUI

Este episódio do Bom Dia, Obvious foi gravado em um evento de pré-estreia do filme Melhores Amigas, promovido pela Paris Filmes, em São Paulo.

Nele, Marcela Ceribelli e Jana Rosa entrevistam as atrizes Ingrid Guimarães, Mônica Martelli e a diretora Susana Garcia.

A conversa parte do filme para falar sobre amizade entre mulheres, cumplicidade e as relações que nos acompanham - e nos salvam - em diferentes fases da vida.

O papo também passa por temas como desejo feminino, etarismo, pela relação com a própria aparência, pelas transformações da maternidade, pelo medo da solidão e pela coragem de recomeçar.

Minha Melhor Amiga acompanha a história de Júlia (Ingrid Guimarães) e Clara (Mônica Martelli), duas amigas na casa dos 50 anos que decidem viajar juntas para a Europa depois que as filhas embarcam para Portugal em um intercâmbio. Estreia nos cinemas em 3 de setembro.

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Instagram de Minha Melhor Amiga, o filme: AQUI

Instagram de Ingrid Guimarães: AQUI

Instagram de Mônica Martelli: AQUI

Instagram de Susana Garcia: AQUI

Instagram de Jana Rosa: AQUI

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Catharine Rosas para uma conversa sobre escolhas, maternidade e os sentimentos que acompanham as transições de vida.

Catharine fala sobre o medo como uma espécie de bichinho que tenta nos proteger e que é inerente às experiências que acumulamos ao longo da vida, sugerindo que a saída, talvez, não seja eliminá-lo, mas entender como lidar com ele.

O papo também passa pelas ambivalências de grandes experiências, como maternar, pelas perdas que acompanham algumas escolhas e pela compreensão de que nem tudo está sob nosso controle.

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Instagram Catharine Rosas: AQUI

Podcast Messy Girls Club, de Catharine Rosas: AQUI

Citações

This is Us: AQUI

Homem-Aranha: AQUI

Livro Bons tempos: Yesteryear, de Caro Claire Burke: AQUI 

Este episódio de Bom Dia, Obvious foi gravado na 24ª Festa Literária Internacional de Paraty, em julho de 2026. Nele, Marcela Ceribelli conversa com o filósofo e escritor Renato Noguera sobre a gramática das emoções e o momento em que ela se torna uma política. 

Ao longo do papo, eles discutem por que medo e raiva costumam ser sentimentos reprimidos, a quem interessa uma sociedade envergonhada dessas emoções e como o medo pode ser uma ferramenta de autoconhecimento.

A conversa também passa por temas como masculinidade, ideia de segurança psicológica e a possibilidade de construir um ‘emocionário’ que não exija que sejamos tão diferentes do que imaginamos. 

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Instagram Renato Noguera: AQUI

Livro Medo e raiva: O que os mitos e as filosofias revelam sobre nossos afetos sombrios: AQUI 

Citações:

Sigmund Freud | Livros: AQUI

Amenemope | Papiro 10474 | Museu Britânico: AQUI  

Platão | Livros: AQUI