Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Thaís Basile para uma conversa sobre as marcas que a relação com os pais deixa na vida adulta e o desafio de construir uma identidade própria sem repetir histórias que herdamos.

Ao longo do episódio, Thaís reflete sobre abandono paterno, ausência emocional, traumas familiares e a dificuldade de enxergar a família para além das narrativas idealizadas. A conversa passa por assuntos como maternidade, luto, repetição de padrões, medo de reproduzir os erros dos pais, relações familiares e a possibilidade de transformar a própria história sem deixar de reconhecer de onde ela veio. 

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Thais Basile: AQUI

Citações:

Livro: Filhos Adultos de Pais Emocionalmente Imaturos, de Lindsay Gibson : AQUI

Livro: Quase só coisas mortas, de Kristen Arnett: AQUI

Livro: O Segundo Sexo, de Simone de Beauvoir: AQUI

Livro: A ridícula ideia de nunca mais te ver, de Rosa Montero: AQUI

Livro O conto de Aia, de Margaret Atwood: AQUI

Livros de Elisama Santos: AQUI

Livros de Melanie Klein: AQUI

Filme Encanto: AQUI 

Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa?

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de construir uma vida que não esteja sustentada apenas pela performance. Ao longo do episódio, Ana Paula reflete sobre o momento em que percebeu que estava deixando de ter pressa, questiona a ideia de sucesso baseada no acúmulo e compartilha como sua ambição sempre esteve ligada ao desejo de alcançar o mínimo necessário para viver com dignidade. A conversa passa por assuntos como depressão, bem-viver, relações familiares, dinheiro, envelhecimento e as diferentes formas de construir uma vida para além do trabalho. 

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Instagram da Ana Paula Xongani: AQUI

Citações:

Programa Admiráveis Conselheiras: AQUI

Série Treta: AQUI 

Existe uma forma certa de ser vítima?

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Manuela d’Ávila e Cíntia Chagas para uma conversa sobre violência contra a mulher e as expectativas que recaem sobre quem sofre agressões.

Ao longo do episódio, elas discutem por que tantas mulheres são julgadas não apenas pela violência que sofreram, mas também pela maneira como seguem suas vidas depois dela. A conversa passa por assuntos como misoginia na internet, o crescimento dos grupos red pill, literatura, política e o livro que lançaram juntas: A dor comum: a urgência que nos une.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram da Manuela d'Ávila: AQUI

Instagram da Cíntia Chagas: AQUI

Livro: A dor comum: A urgência que nos uneCíntia Chagas e Manuela d'Ávila: AQUI 

Livros citados Antes do baile verde, de Lygia Fagundes TelleS: AQUI

Venha ver o pôr do sol e outros contos,de Lygia Fagundes Telles: AQUI

Um defeito de cor, de Ana Maria Gonçalves: AQUI 

Madame Bovary, de Gustave Flaubert: AQUI    

Tem música que marca uma geração inteira.

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Sarah Oliveira para uma conversa sobre memória musical afetiva e as canções que ajudaram a dar linguagem para toda uma geração.

Entre MTV, Alanis Morissette, Cazuza, Britney Spears e Ney Matogrosso, elas falam sobre cultura pop, anos 2000, desejo, liberdade e os refrões que atravessam fases da vida junto com a gente.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram Sarah Oliveira: AQUI

Programa Atenção para o refrão, com Sarah Oliveira: AQUI

Livro citadoAna terra, de Erico Verissimo : AQUI

Os sintomas também podem ser uma forma de pedir ajuda.

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Luísa Steiger para uma conversa sobre emoções, infância e as relações que moldam a forma como sentimos e nos conectamos com o mundo.

Elas falam sobre vulnerabilidade, família, papéis de gênero e a importância de aprender a nomear emoções em uma cultura que muitas vezes transforma afeto em silêncio.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUI

Instagram de Luisa Steiger: AQUI

LEIA: A quarta reação: Como a necessidade de agradar nasce do trauma e nos desconecta de quem somos. CLIQUE AQUI e use o cupom OBVIOUS20 para comprar com 20% de desconto. Válido até 31/maio

Livros citados:

Livros de Rosa Monteiro: AQUI

Livro Girlhood: No corpo de uma mulher, de Melissa Febos: AQUI   

Existe uma diferença entre cuidar do corpo e fazer dele uma máquina de performance. 

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a fisioterapeuta, corredora e escritora Raquel Castanharo para uma conversa sobre corrida, saúde e as belezas que nosso corpo é capaz de fazer. 

Elas falam sobre pressão estética, autoestima, câncer de mama e a necessidade de respeitar os próprios limites em uma cultura obcecada por resultados. 

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUIInstagram de Raquel Castanharo: AQUI 

Livro de Raquel Castanharo: AQUI 

Referências e citações:

Taylor Swift : All Too Well: AQUI 

Taylor Swift: Shake It Off : AQUI 
Taylor Swift: Evermore: AQUI 

Documentário: The Eras Tour: AQUI 

Dra Carolina Ambrogini no Instagram AQUI

Tem relação que exige tanto esforço para ser entendida que a resposta já está dada.

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Renally Xavier para uma conversa franca sobre desejo, frustração e padrões afetivos de repetição. 

Em um papo leve e descontraído, elas falam sobre amor, relacionamentos, fragilidade masculina, idealização de parceiros, fantasia de salvar o outro, e desgaste emocional de sustentar relações a todo custo. 

Um episódio sobre acolher as próprias frustrações e abrir espaço para novas formas de amar. 

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUIInstagram de Renaly Xavier: AQUI 

Livro Canção para ninar menino grande, citado no episódio: AQUI

Playlist da Renally AQUI

O mundo gosta de mulheres que falam o que pensam? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a atriz e escritora Maria Ribeiro sobre o que significa, para uma mulher, sustentar a própria voz em um contexto social que ainda privilegia muito as imagens, mas não tanto as vozes das mulheres. Em uma conversa descontraída, elas falam sobre a liberdade de ser quem se é, relacionamentos, filhos, casamento, sexo, exposição, erros e o exercício de dizer não. Um episódio sobre as dores e as delícias de bancar os próprios desejos.

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⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Aurora: O despertar da mulher exausta⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠: AQUIInstagram de Maria Ribeiro: AQUI 

Livros de Maria Ribeiro: AQUI

Livro de Rick Rubin, citado por Marcela Ceribelli no episódio: AQUI

O fim de uma relação não apaga o amor que existiu.

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a escritora e psicóloga Geni Núñez sobre términos e a romantização de desfechos ideais. Temas como o direito de mudar de ideia, o peso da culpa nos relacionamentos, e a dificuldade de aceitar o inacabado aparecem nessa conversa sensível e direta. Um convite a reconhecer que algo pode ter sido verdadeiro, mesmo quando acaba.

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Geni Núñez no Instagram @genipapos

Livros de Geni Núñez: AQUI 

Podcast sobre o Carandiru citado por Marcela Ceribelli: AQUI

O que acontece quando a gente para de esperar estar pronta para começar?

Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa, à convite do Santander, com Paola Antonini sobre começos imperfeitos, coragem para começar com o que se tem, em um mundo de perfeições idealizadas.

A conversa passa por temas como medos, insegurança, ansiedade e a beleza dos recomeços, propondo um olhar mais acolhedor sobre a vida que se tem hoje. O Santander apoia os seus começos com soluções simples para o dia a dia. Saiba mais clicando aqui #Publicidade 

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Instagram do Paola Antonini: AQUI