Tem dias em que a alma só precisa de um colo.De um silêncio que abençoa.De uma presença que lembra: você não está só.

Nesse episódio do Pílulas de Cura, Izabella Ceccato e Felipe Mux te conduzem a um encontro com a sabedoria, o carinho e a luz da Preta Velha, essa entidade de amor, compaixão e acolhimento.

Feche os olhos… e receba.Um abraço.Uma reza.Uma bênção.

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Na série As Feridas e as Curas, já falamos sobre o Medo (ep. 222), a Culpa (ep. 223), a Vergonha (ep. 224) e a Rejeição (ep. 225).Hoje, chegamos à quinta ferida: o Abandono.

O abandono não acontece só quando alguém vai embora.Ele também acontece quando alguém fica… mas não vê.E, muitas vezes, acontece dentro de nós — cada vez que viramos as costas para a nossa própria alma.

Este episódio é um convite para você ocupar o seu próprio colo.Para voltar para si.E descobrir que o abandono perde o poder de te definir quando você se torna presença para você mesma.

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A rejeição não quebra ossos, mas estilhaça o pertencimento.Ela nos faz deixar de ser… para tentar ser aceitas.

Neste episódio, você vai acender as luzes da sua casa interna.Vai reabrir as portas que trancou só para agradar.Vai voltar para si.

Porque rejeitar-se é abandonar-se — e hoje, você se reintegra.

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A vergonha não chega rimando.Ela chega seca. Silenciosa. Cortante.

Neste episódio, você vai encarar a vergonha como ela é e se permitir sair da prisão onde ela te colocou.

Porque quem se esconde não desaparece. Só adoece.

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A culpa não veio para te punir. Ela só carrega a memória de algo que você não soube fazer melhor, ainda.

Aqui, você vai colocar as pedras da culpa sobre a mesa, respirar, e sentir a flor do perdão se abrir no seu peito.

Porque a culpa pode te esmagar ou te tornar mais leve. E hoje, você escolhe.

Esse episódio faz parte da série, “As Feridas e suas Curas”.

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O medo não veio para te destruir. Ele é apenas o guardião do portão por onde você ainda não ousou passar.

Neste episódio, você vai descobrir o que o medo realmente quer te dizer: quando ele pede coragem, quando ele pede confiança… e como encontrar o seu centro no meio disso tudo.

O medo pode ser um convite para crescer — e não uma prisão.

Esse episódio faz parte da série, “As Feridas e suas Curas”.

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A flor de lótus nasce na lama.No lugar mais escuro, ela encontra força para florescer.

Esse é o convite do mantra Nam Myōhō Renge Kyō, um dos mais antigos e poderosos do budismo: lembrar que dentro de você existe uma força capaz de transformar dor em sabedoria, medo em coragem, lama em flores.

No episódio de hoje, eu te explico a história, o significado e te guio a repetir o som que há séculos limpa a mente, acalma o coração e desperta a sua luz.

Respira… e vem florescer.

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Hoje, não é reflexão. É oração.Uma prece viva, feita para atravessar a dor, lembrar da fé e ativar a cura que já habita em você. Receba cada palavra como colo, cada pausa como silêncio que também cura.E ao final, faça a sua declaração de cura em voz alta ou no coração.

Eu oro por você.E você declara por si.

Respira…A cura já começou.

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"Eu sou porque nós somos."

Ubuntu é mais que uma filosofia.

É uma lembrança viva de que ninguém floresce sozinho.

Que o outro não é ameaça — é espelho.

Neste episódio do Pílulas de Cura, mergulhamos na sabedoria africana de Ubuntu:

o poder do pertencimento, da empatia, da colaboração profunda.

Acolha essa reflexão.

Respire com ela.

E experimente, essa semana, um exercício poderoso:

Ao cruzar o olhar com alguém, diga internamente:

“Eu reconheço você. Você me afeta. Você importa.”

🌍 Porque no fim, o que cura… é o vínculo.

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Novos episódios toda terça-feira, às 6h da manhã.

Nem toda verdade precisa ser dita.

Mas toda presença precisa ser sentida.

Este episódio é um convite para refletir:

Você fala por consciência… ou por carência?

Você silencia por sabedoria… ou por medo?

Falar tudo, o tempo todo, não é sinônimo de evolução.

Às vezes, é só o ego querendo ser ouvido.

A verdadeira presença não grita. Ela se faz sentir.

Neste episódio do Pílulas de Cura, meditamos juntos sobre o poder do silêncio consciente —

aquele que não engole dor, mas também não precisa provar nada.

🌬️ Que você encontre o ponto exato entre a palavra que cura e o silêncio que acolhe.

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