8 és fél óra / Csakugyan

Krúdy Gyula és Józsefváros, a kocsmák, a kávéházak, lányok, kis és nagy szerelmek, kurtizánok, polgárasszonyok, elhagyott kedvesek, viszonzott, szomorú csókok, Gyöngytyúk utca és Balaton kávéház. Itt a nagy Krúdy-podcast, amelyből kiderül, hogy

• mit csináltak az öreg írók a külvárosi kiskocsmákban ahelyett, hogy irodalomról beszélgettek volna;
• miért is hívták Karinthyt Szkecspírnek;
• miért tűrték el a kávéházakban ezt az elviselhetetlen, pökhendi, fizetésképtelen művésznépséget, az úgynevezett „írókat”;
• milyen író volt Krúdy első felesége, Satanella, aki a házasságkötés után szinte egy sort sem írt le többé;
• mit csináltak a nők a New York kávéházban, amikor férjeik a kártyaklubban nyertek vagy vesztettek a családi kasszából;
• mit tett Ady, aki gyűlölte a New York-ot, de tudni akart mindent, ami ott történt;
• hogy történt az, amikor Krúdy második felesége tizennyolc évesen „egy váltás csipkés bugyogóval és egy kalappal felszerelkezve megjelent az írónál a Margit szigeten”;
• milyen az, amikor az Orfeum konzumnői egy emberként elindulnak a hajnali rorátéra;
• mikor írt egyáltalán Krúdy;

• • milyen emberi és politikai ármánykodás lehetetlenítette el az utolsó éveit, és mi okozta a szomorú és korai halálát.

„A mi kultúránkban a szerelem egy nagyon idealizált dolog”, mondja Mayer Máté, pár- és családterapeuta a Csakugyan legújabb adásában. Ráadásul „akibe beleszeretünk, azzal nem biztos, hogy tudunk is együtt élni. Sőt, ahhoz, hogy hosszútávon működjön egy kapcsolat, nem feltétlenül szükséges a szerelem. Sok önismeret, kommunikációs készség, az, hogy ne egymáson verjük le a traumáinkat és jó szexualitás. Ezek fontosabbak.”

„A szerelem nem egy érzelem, hanem egy tudatállapot”, fejti ki a párterapeuta. Gyakorlatilag egy természetes pszichedelikum, amelyik két év után elmúlik, ha a kapcsolat nincs akadályoztatva. „Ez az egyetlen olyan időszak az életünkben, amikor gyárilag is monogámok vagyunk, kivéve bizonyos sérülésekkel rendelkező embereket.” Ha nagyon sokáig maradnánk ebben az élményben, azt általában nem viseljük jól.

Miért két év a szerelem, miért nem visszahozható, meddig vagyunk gyárilag monogámok, mi lenne, ha nem lennének irreális elvárásaink egy kapcsolatban? Mayer Máté párterapeuta beszélget Bendl Verával és Imre Zsófiával a Csakugyanban.

Milyen lenne egy olyan társasházban élni, ahol ismered az összes szomszédodat, nagy, közös helyiségek is rendelkezésre állnak, így lehet együtt főzni, akár zenélni, szaunázni, kertészkedni, ugyanakkor a ház ügyeit is együtt kell intézni, azaz egy kis családként, vagy faluként kell funkcionálni ahhoz, hogy az ügyek jól működjenek? A gyerekeket ki lehet engedni egymással, mindig van kivel kávézni, de a konfliktusokról beszélni kell, a közös terheket együtt kell viselni. Ilyesmi volna a co-housing, amiről legutóbbi podcastunkban beszélgettünk Babos Annamáriával és Madaras-Horogh Petrával, a Co-Housing Budapest alapítóival.

A lócitrom a nagyobb probléma vagy a benzingőz? Konflis, fiáker, hintó, taxi? Ki melyiket választja? És hol volt konkrétan a „köpködő”. A Bérkocsis utca és környékének több mint furfangos története hallható most a Csakugyanban. Elképesztő beszámoló a kerületről, amelynek során megelevenedik a környékbeli élet a tizenkilencedik és huszadik században. Bérkocsisok, fuvarosok, özvegyek, hintók, konflisok, kőhíd a Mária utcában, éhező írók, akik kordokumentumot gyártanak, bár regényt akarnak, Két pisztoly fogadó, rémületes viszonyok a lakásokban, sörgyári bulik – Kihagyhatatlan.

Bendl Vera podcastja.

Semmi sem lesz olyan, mint előtte volt.

„A trauma felad ránk egy szemüveget, ami mindent átszínez, és mindent reménytelennek, otthontalannak mutat”, mondja Pintér Judit Nóra pszichológus, az ELTE oktatója a Csakugyan legújabb adásában. „Felforgatja a világunkat, egy előttre és egy utánra osztja, és a kettő nem kibékíthető”.

„A legjellemzőbb attribútuma egy súlyos traumatúlélőnek, hogy nagyon el van idegenedve önmagától és a világtól, számára a traumatikus eseménytől egy teljesen új valóság veszi kezdetét”

Kérdés persze, hogyan lehetséges ezek után mégis folytatni az életet, és megtalálni a kapcsolatot másokkal és önmagunkkal.

Erről beszélget Bendl Vera és Pintér Judit Nóra a Csakugyanban!

„Az emberek nem mindig találják el, mi áll jól nekik, viszont mindig érdemes próbálkozni és új utakat keresni”, mondja Nádasdi Katalin divattervező, aki Farkas Imolával együtt alapította évekkel ezelőtt a Bástya utcában működő Pipetta Showroomot. Az üzletet ketten viszik, hetente egyszer tart nyitva, a hét többi napján kizárólag tervezéssel és ruhakészítéssel foglalkoznak. Azt mondják, különösebben nem hatja meg őket a trend fogalma vagy az, hogy mit „kellene” az adott szezonban tervezni, inkább a saját útjukat járják.

Kati és Imola már tizenkét éves koruk óta ismerik egymást, érettségi után együtt végezték el a szakiskolát és később egyszerre jártak MOME-ra, az üzletet pedig közel húsz éve vezetik ketten. „Nekünk teljesen más területen vannak a félelmeink, így nagyon összeillünk”, mondják. Katit nem érdeklik a szabályok, nem is követi őket, Imola jobban ragaszkodik az előírásokhoz, így kiegészítik egymást.

Az pedig, hogy hogyan készül el egy egyedi ruha, nos, az a tervezőtől függ, a napszaktól, a szokásoktól és attól, hogy érkezik-e egy húsz méteres aranycipzár szállítmány teljesen véletlenül. A részletek kiderülnek a legújabb Csakugyanból!

„Ma azt gondoljuk az iskolai oktatásról, hogy olyan használható tudást kellene biztosítani a gyerekeknek, ami előkészíti őket az életen át tartó tanulásra” - mondja Nahalka István, oktatáskutató a Csakugyan podcastban.

Nahalka István kifejti, hogy ráadásul ma teljesen mást gondolunk a tanulásról, mint harminc-ötven éve. Az oktatáskutató által képviselt álláspont szerint „ma már nem azt gondoljuk, hogy a tudást mi adjuk át a gyerekeknek, hanem a fiatalok maguk konstruálják a saját tudásukat. Nem beletömöm a tudást a gyerek fejébe, hanem ő maga hozza ezt létre.”

Tény persze, hogy ez a látásmód, főként Magyarországon, egyelőre nincs túlsúlyban, de Nahalka reménye szerint előbb-utóbb utat tör magának, akkor is, ha például ma még egy teljesen más rendszert képvisel a Nemzeti Alaptanterv.

Bendl Vera podcastja.

„A naptánc valójában úgy kezdődik, hogy a szertartás vezetője megérzi, hogy melyik fa volna az, amelyik hajlandó az életét adni a szertartásért”, magyarázza Lipták Boglárka, képzésben lévő integrál tanácsadó, izzasztókunyhó vezető, aki maga is tagja a magyarországi naptánc-közösségnek. „Ez a kapcsolat az ember és a fa között azzal magyarázható, hogy a lakota hagyományban, amelyet mi követünk, nem csak az emberek rendelkeznek tudatossággal, hanem például a fák mellett a kövek is”. Lipták Bogi a podcast során alaposan elmagyarázza, hogyan néz ki egy több napig tartó, lakota rítus szerint Pannonhalma mellett eljárt naptánc, amelynek során a résztvevők napokig böjtölnek, vizet viszonylag keveset isznak, rengeteget táncolnak, majd a végén a bőrük alatt áthúznak egy zsinórt, és a tánc során kitépik azt.

„A naptánc alatt mindenkinek megvan a lehetősége, hogy lásson, halljon, érezzen, a kérdés az, mennyire van egyensúlyban önmagával”, magyarázza. Amit mindenképpen élesít ez a szertartás, az az intuíciónk. „A mindennapos versenyhelyzetben nem tudunk az intuíciónkra figyelni, a kudarcot kudarcnak tekintjük, nem pedig lehetőségnek. Ezen mindenképpen tud változtatni a szertartás.”

A Csakugyan legújabb adásában mindent megtudhat a naptáncról, sokat a lakotákról és még az izzasztókunyhók szerepéről is!

Bendl Vera podcastja.

„Az elveszettek, nyomorultak közé kerültem, és oda is tartozom” – Schillinger Gyöngyvér, első kötetes író mesél a Csakugyanban írásról, depresszióról, a pszichiátrián szerzett élményeiről, szuicid gondolatokról, ügyvédi túlkapásokról és jogi karrierről. Arról, milyen több kórházi osztályon is végigmenni, reménytelenül rossz anyának és alkalmatlannak tartani magát, milyen bipoláris zavarral élni, és hogyan jön ehhez még az irodalom is. Mit gondol a külvilág, ha elmondja a diagnózisát, és hogyan kapcsolódik a szenvedés, amely „picivé és keménnyé gyúrja az embert” olyannyira, hogy teljesen tehetetlennek érzi magát tőle, az íráshoz.

Bendl Vera podcastja.

Menopauza, csökkenő vonzerő, öregedés, hormonális változások, félőrület, depresszió – ezt mondják az ötven pluszos időszakról nők esetében, de mi van, ha ez az évtized mégsem csak a rémületről és a veszteségről szól?

Mágikus podcast két elképesztő nővel, akik mindketten voltak már a legmélyebb szakadékban is, és akik most arról beszélnek, hogy a változás, az nem a krízis. A változás a dolgok rendje. És ott van mellette a boldogság is.

Bendl Vera és Imre Zsófia podcastja. Csakugyan