I veckans avsnitt går vi ut med en stor nyhet. Löpargruppernas löpargrupp är ett faktum, flåset har fått ett barn och det är PULSE PACERS.

5 km i rimligt tempo innanför Stockholms tullar, en social löpargrupp där ALLA kan vara med. Stort tack till Adidas som gör det möjligt.

Utöver löpargruppen har Johanna blivit med Whoop och det är minst sagt ett lyft för att argumentera hur man mår - 4 h och 57 min i stress, bristande sömn och en häpnandsväckande låg puls.

Amanda Helger blir lyft till skyarna hur hon kan hantera vardagen på bästa sätt, Johanna och Högvik kommer troligtvis från någon form av bomullsgeneration.

FORTSÄTT LYSSNA PÅ FLÅSET OCH VA REDO INFÖR HÖSTEN ÄVENTYR  TILLSAMMANS MED OSS. VI LOVAR, DET HÄR ÄR NÅNTING EXTRA!

Glöm inte följa oss på Instagram, där heter vi flaset_podd, Amanda Helger, Amanda Högvik och Johanna Karlsson.