In dieser Folge erzähle ich detailliert davon, wie ich alte schwächende Gedanken mit stärkenden ersetze und davon, warum Gedanken nicht wahr sind. Manchmal verlieren wir uns so sehr in der Identifikation mit unseren Gedanken und merken es gar nicht. Aber wie können wir damit aufhören? Und wo liegt der Unterschied zwischen Verdrängen und neu wählen? Über all das spreche ich in dieser Folge :) Teile sie gerne, wenn sie dir gefallen hat. Liebst, Miriam ____ 

Insight Timer Kurs

InsightTimer Circle

Spotify-Playlist

Meine Insight Timer Meditationen

Instagram: @_miriammiriam

Flowmotion