Je vědecky prokázáno, že uspávací strategie skrze vyplakání dětem škodí?

Za jakých okolností je vyplakání dítěte efektivní?

Jaké všechny postupy se řadí mezi "sleep training" neboli spánkově tréninkové metody? A proč je tolik lidí odsuzuje?

Dokážou se děti naučit v průběhu noci samy zklidnit, nebo jen rezignují na pláč, ale zůstávají ve stresu?

Pro nejnovější epizodu o uspávání malých dětí jsme hledali oporu ve výzkumech a odborných článcích. Z rešerše vyplynulo deset hlavních sdělení, které jsme vám postupně naservírovali.

Mezi největší lahůdky, které najdete v kompletní verzi dílu na našem herohero, pak patří vědecky ověřená metoda na uspání v noci probuzeného dítěte. Když jsme ji rozebírali, dokonce nás napadlo, že bychom ji měli ověřit na třetím dítěti.

V prodloužené verzi najdete také odpověď na otázku, do kterého měsíce věku dítěte odborníci žádné pokusy o "sleep training" rozhodně nedoporučují.

Přejeme edukativní poslech...