
Sign up to save your podcasts
Or
Markus Torgeby är författare, inspiratör, föreläsare och löpare. Han har skrivit böckerna "Löparens Hjärta" & "Sova Ute". I detta avsnitt pratar vi om hans syn på hälsa och den tiden vi lever i idag, vikten av vila och återhämtning och hur vi kan läka genom att vara i naturen.
Markus Torgeby är författare, inspiratör, föreläsare och löpare. Han har skrivit böckerna "Löparens Hjärta" & "Sova Ute". I detta avsnitt pratar vi om hans syn på hälsa och den tiden vi lever i idag, vikten av vila och återhämtning och hur vi kan läka genom att vara i naturen.
139 Listeners
5 Listeners
9 Listeners
0 Listeners
89 Listeners
3 Listeners
5 Listeners
1 Listeners
1 Listeners
1 Listeners
25 Listeners
7 Listeners
12 Listeners
10 Listeners
3 Listeners