Holistisk Hälsa med PLC

#84 - Markus Torgeby, Att Finna Sig Själv


Listen Later

Markus Torgeby är författare, inspiratör, föreläsare och löpare. Han har skrivit böckerna "Löparens Hjärta" & "Sova Ute". I detta avsnitt pratar vi om hans syn på hälsa och den tiden vi lever i idag, vikten av vila och återhämtning och hur vi kan läka genom att vara i naturen.



Här hittar du mer om Markus:
https://www.torgeby.com/ 
https://www.instagram.com/markustorgeby/ 



Klicka på denna länk för att signa upp på vårt kostnadsfria webinar som hjälper dig att ta tillbaka kontrollen över DIN hälsa: 





Detta avsnittet är sponsrat av Pureness. Använd koden "plcpodden" när du handlar på  https://pureness.se när du checkar ut i kassen för att få 20% rabatt på alla artiklar.





Har du feedback/frågor tips till podden? Maila oss på: [email protected] Intresserad på att veta mer om oss på PLC? Gillar du våra avsnitt, ge dom gärna en 5-stjärnig recension så att vårt budskap kan nå ut till fler människor.





Klicka på länken nedan för att hitta till vår hemsida och våra andra sociala medier: https://linktr.ee/PremiumLifestyleClub

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Holistisk Hälsa med PLCBy premiumlifestyleclub


More shows like Holistisk Hälsa med PLC

View all
Wahlgren & Wistam by Acast

Wahlgren & Wistam

91 Listeners

Johannes Hansen Podcast by Johannes Hansen

Johannes Hansen Podcast

9 Listeners

4Health med Anna Sparre by Anna Sparre

4Health med Anna Sparre

10 Listeners

Lyckopodden by Agnes Sjöström

Lyckopodden

6 Listeners

Prestationspodden by Caroline Norbelie

Prestationspodden

1 Listeners

Hälsolabbet by Fredrik Paulun, Poddagency

Hälsolabbet

0 Listeners

Pace on Earth podcast by Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer

Pace on Earth podcast

1 Listeners

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa by Åsa Melin

Klimakteriepodden, kvinnlig hälsa

6 Listeners

Maratonlabbet by Johan och Erik

Maratonlabbet

0 Listeners

Psykologsnack by med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Psykologsnack

1 Listeners

Fasciaguiden by Fasciaguiden

Fasciaguiden

0 Listeners

Hälsorevolutionen by Acast

Hälsorevolutionen

9 Listeners

Happy Dating by Linnea Molander

Happy Dating

8 Listeners

Så in i Själen by Acast

Så in i Själen

19 Listeners