L’école de la course à pied

#87 – Dans la foulée du maître (2) : La rigueur kenyane


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Dans ce deuxième épisode de la mini-série Dans la foulée du maître, je partage ce que j’ai appris au contact de Léonard : la rigueur kenyane.

Une discipline simple mais exigeante, qui transforme chaque entraînement en leçon de vie.


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L’école de la course à piedBy Stéphane Demierre

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