La culpabilité, j’ai l’impression que c’est un sentiment quotidien chez la femme, quelle soit salariée, entrepreneure ou à la maison. Pourquoi ? parce qu’elle jongle avec plusieurs rôles (femme, conjointe. employée, mère). 

Dans cet épisode, je te parle d’un type de culpabilité que personnellement je décide que je ne veux plus vivre, viens écouter lequel. Je te raconte même une petite histoire associée à cette prise de conscience. 

Et pour toi, j’ai quelques astuces pour t’aider. Je te parle de certains facteurs dans ta charte qui peuvent augmenter le sentiment de culpabilité, de la did it list et d’adresser tes ressentis entre autres choses.

Ta culpabilité est-elle soutenable ?