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半年前抽血結果出來了，意外發現自己甲狀腺累積長久的問題，但隨著年紀增長，現在開始認真意識到健康的重要。如果沒有好的身體，就沒辦法好好賺錢、享受生活，所以這段時間，我正視了自己的健康問題，這半年調整了好多，跟你們分享我們心得！

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本集重點：

00:00 關關有收到速食品牌的公關品嗎？公關公司如何挑選送產品的KOL？

06:30 關韶文不是在飲控就是在復胖的路上

17:15 被驗出甲狀腺低下所以體重降不下來

26:00 丘曄神農嚐百草試過各種減重方法

34:00 太愛吃澱粉對身體會有什麼影響？

40:40 「瘦瘦針」是什麼？關丘反應大不相同

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#Podcast #丘曄 #負能量週記

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