關韶文關關x丘曄【負能量週記】

#89 關韶文瘦了15公斤!嚴重怪病纏身、飲控心得懶人包!丨關韶文丨丘曄


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「甲狀腺低下,真的好麻煩。」

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半年前抽血結果出來了,意外發現自己甲狀腺累積長久的問題,但隨著年紀增長,現在開始認真意識到健康的重要。如果沒有好的身體,就沒辦法好好賺錢、享受生活,所以這段時間,我正視了自己的健康問題,這半年調整了好多,跟你們分享我們心得!

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本集重點:

00:00 關關有收到速食品牌的公關品嗎?公關公司如何挑選送產品的KOL?

06:30 關韶文不是在飲控就是在復胖的路上

17:15 被驗出甲狀腺低下所以體重降不下來

26:00 丘曄神農嚐百草試過各種減重方法

34:00 太愛吃澱粉對身體會有什麼影響?

40:40 「瘦瘦針」是什麼?關丘反應大不相同

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#Podcast #丘曄 #負能量週記

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關韶文關關x丘曄【負能量週記】By 關韶文、丘曄

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