🏃🏻‍♀️ La nostra entrenadora, la Jes Bonet, ens explica les claus per millorar en les baixades. Com podem perdre por i com podem millorar físicament. 

· https://www.instagram.com/jesbonet_run4you/

________________________

🎖 Fes-te SUBSCRIPTOR PREMIUM per només 1,99€/mes

· https://anchor.fm/femmuntanya/subscribe

👕 Regala’t una camisa tècnica Flying Burrito amb un 10% de descompte amb el següent codi: Femmuntanya10

· https://flyingburrito.eu/

⌚️ Gràcies al Fem Muntanya i a COROS, pots beneficiar-te en la compra dels dispositius que més i millor han evolucionat a nivell qualitatiu per la gent que fem esport. Utilitza el codi FMCOROS.

· https://ja.cat/FMCoros

________________________

->  Web: http://femmuntanya.cat

-> Telegram: https://t.me/femmuntanya

-> TW: @femmuntanya

-> IG: @femmuntanya

-> Correu: [email protected]

-> Club Strava: https://www.strava.com/clubs/femmuntanya

________________________