9B

Hallo, grüezi und welcome zu einer neuen Folge des Podcast 9B! Konstanz ist seit jeher eine international geprägte Stadt mit einer breiten kulturellen Vielfalt. Dies belegen auch offizielle Zahlen: 32 Prozent der Konstanzer Bevölkerung haben demnach einen Migrationshintergrund und kommen aus 160 verschiedenen Nationen.

Erst kürzlich wurde im Gemeinderat das Konzept "Konstanz Internationale Stadt" beschlossen, mit dem das städtische Zusammenleben unter den Gesichtspunkten "Diversität", "Interkulturalität" und "Anti-Rassismus" gefördert werden soll. Kernziele sind neben der Förderung der Willkommenskultur die gleichberechtigte Teilhabe und die Stärkung des sozialen Zusammenhalts.

Dies haben wir zum Anlass genommen, um mit Dr. David Tchakoura, Leiter der Stabstelle "Konstanz International" bei der Stadt Konstanz, über Konstanz als internationale Stadt zu sprechen. Was bedeutet für ihn Internationalität? Wie gelingt Integration? Welche Angebote bietet die Stadt Konstanz? Wie ist der aktuelle Stand des Projekts "Konstanz Internationale Stadt"? Was ist das internationale Forum? Wie können sich Bürger:innen beteiligen? Wir sprachen mit David Tchakoura außerdem über den Krieg in der Ukraine und die Aufnahme von Geflüchteten.

Hinweis: Der Podcast wurde am 14.12.2022 aufgenommen.

Weitere Informationen:

– Konstanz International: https://www.konstanz.de/international

– Statistik Konstanz ist bunt: https://www.konstanz.de/leben+in+konstanz/statistik/bevoelkerung

SDG 5: „Geschlechtergleichheit“ mit unserem Gast Prof. Dr. Susanne Strauß

Heute dürfen wir Susanne Strauß bei uns als Gast begrüßen, um uns mit ihr über den 5.SDG: „Geschlechtergleichheit“ zu unterhalten.

Wie feiern wir Weihnachten in verschiedene kulturellen Kreisen? Verbringt jeder in Deutschland die Feiertage gleich? Wie gestalten sich die Tage in anderen Ländern oder mit Migrationshintergrund in Deutschland? Gibt es nur Leckereien und einen Festbraten? Ist man gläubig und geht in die Kirche? Feiert man im großen oder eher im kleinen Raum mit seinen liebsten? Oder ist Weihnachten überhaupt von Relevanz?

Wie sieht die Zeit für unser Podcast Team und den Campus an der Universität Konstanz aus?

Psychische Belastung ist für Studierende ein immer wichtiger werdendes Thema. Gerade junge Menschen nehmen immer häufiger psychologische Hilfe in Anspruch um Probleme wie zum Beispiel Prüfungsdruck, depressive Verstimmungen, oder Versagensängste zu besprechen.

Sind psychische Probleme in der Gesellschaft entstigmatisiert? Wie kann ich Freunde unterstützen, wenn sie leiden? Wann sollte ich professionelle Hilfe in Anspruch nehmen? Diese und viele weitere Fragen besprechen wir mit Reinhard Mack, dem Leiter der psychotherapeutischen Beratungsstelle der Universität Konstanz. Gerade in der Weihnachtszeit treten psychische Probleme zum Vorschein, da durch das Zusammentreffen mit der Familie Konflikte entstehen können und Trigger auftreten.

Wenn du über deine Probleme sprechen möchtest, kannst du dich bei der PBS melden. Psychotherapeutische Beratungsstelle Uni Konstanz: https://seezeit.com/beratung/psychotherapeutische-beratung Wenn du sofortige Beratung benötigst, melde dich bitte hier: Telefonseelsorge: www.telefonseelsorge.de Tel. +49 800 111-0-111 Nightline Konstanz: www.nightline-konstanz.de Tel. +49 7531 206-886

SDG 4: „Hochwertige Bildung“ mit unserem Gast Jun. Prof. Dr. Christiane Bertram

Heute ist Christiane Bertram bei uns zu Gast. Mit ihr tauschen wir uns zum 4. SDG: „Hochwertige Bildung“ aus!

Dies ist nicht nur für die Erstis unter euch, sondern auch für die älteren Hasen, die hier in Konstanz studieren und leben.

Na klar ist der Sommer hier in Konstanz prall gefüllt mit Aktionen und gutem Wetter. Aber auch der Winter hier hat einiges mehr zu bieten als nur auf der Couch zu sitzen und fernzusehen!

Denn in dieser Folge geben wir unseren Senf dazu und teilen euch mit, welche Erfahrungen wir im Winter schon hier gemacht haben und welche wir noch machen werden. Neben Indoor-Aktionen, Indoor-Sportaktivitäten und (wir wollen ja nicht zu viel verraten).

Haben wir deine Lieblingsaktion, welche du im Winter gerne in Konstanz erlebst, nicht mit aufgezählt? Dann schreib uns auf Instagram, sodass wir es direkt auf unsere Bucketliste schreiben können.

SDG 3: „Gesundheit und Wohlergehen“ mit unserem Gast Prof. Dr. Martina Kanning

Heute dürfen wir "Prof. Dr. Martina Kanning" bei uns als Gast begrüßen. Zusammen mit ihr unterhalten wir uns zum dritten Ziel für nachhaltige Entwicklung (SDG), welche die Thematik „Gesundheit und Wohlergehen“ behandelt.

Prof. Dr. Marina Kanning ist in der Sozial- und Gesundheitswissenschaft tätig. Ihre Forschungsgebiete beinhalten unter anderem die Effekte von Sport und Bewegung, gebunden an physiologischen und psychologischen Prozesse.

Weitere Informationen zum SDG 3 findet ihr unter:

https://www.bmuv.de/themen/nachhaltigkeit-digitalisierung/nachhaltigkeit/17-nachhaltigkeitsziele-sdgs/sdg-3-gesundheit-und-wohlergehen

Die Arbeitswelt ist im ständigen Wandel.

Arbeiten kann man zum Beispiel an einem festen Arbeitsplatz in einer Firma, im Homeoffice, hybrid, oder von verschiedene Standorte aus. Somit ist auch das Arbeiten von Einzelpersonen, Start-Ups oder Unternehmen möglich, die viel von unterwegs arbeiten. Und genau dort kommen sogenannte "Coworking-Spaces" zum Einsatz. Die bereits in der USA weitverbreitete "neue Arbeitsform" ist nun auch bei uns in Deutschland angekommen.

Ein solcher Arbeitsplatz bietet noch weitere Vorteile, wie unter anderem die Möglichkeit zur flexiblen zeitlichen Buchung der Arbeitsslots, wobei die Monatsmiete eines eigenes Arbeitsraumes wegfällt. Auch diverse Buchungsflats, Seminarräume, Räumlichkeiten zum Entspannen, Küchen, der Austausch mit anderen Mietern sowie Postfächer gehören zu den Vorzügen einer solchen Wahl.

Um diese neue Arbeitsformen kennenzulernen, waren wir bei Marco Deutschmann in seinem Coworking-Space zu Gast. Wie man sich das alles genau vorstellen kann, könnt ihr in dieser Folge herausfinden.

Website: https://kurzelinks.de/0r9v

SDG 2: „Kein Hunger“ mit unserem Gast Dr. Gudrun Sprösser

In der heutigen Folge ist bei uns "Dr. Gudrun Sprösser" zu Gast. Zusammen mit ihr möchten wir über das zweite Ziel für nachhaltige Entwicklung (SDG), welches über den "Hunger“ handelt, diskutieren.

Dr. Gudrun Sprösser hat an der Universität Konstanz ihren PostDoc in Psychologosche Diagnostik und Gesundheitspsychologie absolviert. Nun ist sie an der Johannes Kepler Universität in Linz die Leiterin der Abteilung für Gesundheitspsychologie.

Weiter Infos zum SDG 2: "Kein Hunger" findet ihr hier:

https://www.bmuv.de/themen/nachhaltigkeit-digitalisierung/nachhaltigkeit/17-nachhaltigkeitsziele-sdgs/sdg-2-kein-hunger

Die Sommerpause von unserem Podcast ist endlich vorbei. Während dieser Zeit haben wir Augen und Ohren für spannende Themen offengehalten.

Dabei ist uns in der Zeitung ein Artikel über den Abbau des "Klima-Camps" in Konstanz ins Auge gesprungen. Darum haben wir ein Gründungsmitglied zu uns eingeladen, um über diese Entscheidung zu reden. Mit Theo sprechen wir nun über das Projekt ,,Klima-Camp“, dessen Ziele, Erfolge sowie Misserfolge. Nicht fehlen durfte natürlich die Frage, wie es mit dem Camp in Zukunft weitergeht. Die Antwort darauf hört ihr bei uns!

Ist die Stadt Konstanz GRÜN genug?

Instagram:

@anni2029

@fridaysforfuture.kn

@klimacamp

https://fridaysforfuture-konstanz.de/klimacamp/

https://www.klimacamp-augsburg.de/