一场说走就走的湖边假期，带娃带爸妈还能打掼蛋？选房秘诀、旅行节奏、意外惊喜全在这次三人行聊透了：慢下来，才最舒服。

提前祝大家春节快乐！新年快乐！恭喜发财！！

在新西兰南北纵贯的 Te Araroa 长径上，全长约3000公里。张诺娅准备用五个月的时间行走全程，穿越公路、山野与森林，也穿过炎热，暴雨与降温等时刻。徒步不再只是一次挑战，而逐渐成为一种日常的生活方式：如何行走、如何选择装备、如何与不确定相处，以及在漫长的路上，如何慢慢靠近真实的自己。

大家可以通过以下方式找到诺娅：
小红书：张诺娅

B站：张诺娅徒步中

今年虽然只录了12期节目，但是还是很开心有大家共同走过又一年，人与人的悲欢永远不那么相通，本期节目大美joyce和ec三人分别从各自角度出发进行了简单的年终总结与分享，感谢大家一直收听！

本期我们从初代移民子女的真实经历出发，聊聊“父母老了，我们准备好了吗”这道逃不掉的跨国难题。突发疾病、两头奔波、支持系统薄弱、文化差异下的沟通挑战，以及如何在新西兰生活的同时面对国内父母的养老现实。也分享了与父母关系的修复、跨国就医的实操经验，以及在责任、独立与陪伴之间寻找平衡的思考。
本期嘉宾：大狗熊，鲁鲁
嘉宾播客：狗熊有话说

因冰冰暂时需回归人生主线任务打怪升级，接下来的九号酒馆将由大美和Joyce 继续陪伴大家。
前两期节目里，大美曾和大家分享过她的悠长假期，但这段时间她其实还经历了被裁员，以及是否还要继续职场之路的纠结与感悟。本期就让我们一起听听她的心路历程，以及Joyce生娃后两次回国的心态变化吧~

01:53 工作十四年失业的感受
05:33 算命缓解裁员焦虑
15:40 重新面试后发现仍有上班的热情
19:02 一波三折的面试经历
30:05 走过裁员后关于生活、工作与自我的新感悟
41:35 Joyce带娃回国解锁自由
43:53 国内外网球体验对比

大家对求职有什么想法或疑问，欢迎在评论区给我们留言~

本期主播：Joyce/大美
微博：9号酒馆播客
邮箱：[email protected]

这期节目，一路游历成都、广州与福州，收获满满惊喜与感动。从非标商圈的艺术装置到地下花园咖啡馆，从潮汕牛肉火锅到中药茶铺的独特体验，美食与文化交织出丰富的旅程。还聊到国内外生活的差异、健身与美食的奇妙邂逅，以及父母与子女之间沟通的重要性。一路走来，不只是味蕾和视觉的享受，更是关于生活与理解的深度思考。

本期节目里，Damei 和 EC 回国进城转了一圈，收获满满的新见闻。回来之后迫不及待想和大家分享一路上的所见所感，聊聊旅途中的新鲜人和事，也顺便分享了一些让我们眼界大开的瞬间。希望你们听的时候，也能跟着一起感受到那份好奇和惊喜！

本期节目三位主播聊到了让他们相识的老友Jamie——大龄单身文艺女青年赴新西兰冻卵跳Swing邂逅浪漫的故事。嗑CP之余也update了一下三人的近况。

01:52 缘起Jamie
09:42 跳Swing意外邂逅情缘
19:15 一人退缩众人急
28:40 冻卵插曲
36:00 大美回国、体检分享
40:12Joyce和冰冰的近况分享

如果想听Jamie的心路历程欢迎大家留言告诉我们噢~

本期主播：Joyce/大美/冰冰
有事请联系：no9bistro
微博：9号酒馆播客
邮箱：[email protected]

本期节目邀请十二年前因为跑步认识的佛系学佛 佛系养猫 佛系恋爱 佛系读书 佛系炒股的好朋友--板娘跟大家分享一些关于恋爱朋友父母亲密关系的碎碎念

断更了两月是因为冰冰把之前一起的音频弄丢了，然后近期精神状态时好时坏，有时候感觉自己无所不能有时候又觉得啥也不能。。。。对自己狠苛刻。。。。就觉得和大美Joyce聚在一起聊天对自己而言也是一个疗愈。希望自己积极的时刻会多一些！

本期主播：Joyce/大美/冰冰