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Acupuntura coreana da mão - Atlas de bolso (Choo H. Kim)

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#Microssistemadamão #Correspondênciascorporaismanuais #Mapasdepontosmanuais #Localizaçãopalmaedorso #Atlasdeacupunturacoreana #AcupunturacoreanadamoAtlasdebolso

"Acupuntura coreana da mão – Atlas de bolso", de Choo H. Kim, é um guia ilustrado voltado à acupuntura manual coreana, abordagem que trata a mão como um microssistema de representação do corpo. Pelo próprio formato de atlas de bolso, sua finalidade principal é oferecer consulta visual rápida para a localização de áreas e pontos usados nessa prática, em vez de desenvolver uma discussão extensa sobre a história ou as controvérsias da acupuntura. A obra se insere na literatura técnica de terapias complementares e interessa sobretudo a estudantes e profissionais que já possuem noções de anatomia, avaliação clínica e técnicas de estimulação. Seu eixo é a relação entre mapas da mão e regiões corporais: a utilidade do método depende de reconhecer correspondências, localizar referências com precisão e selecionar formas de estímulo compatíveis com a situação atendida. Como material de apoio, o atlas privilegia orientação espacial, organização visual e aplicação prática. Ele não substitui formação clínica, diagnóstico médico ou protocolos de segurança para condições potencialmente graves.

Os segredos da longevidade (Saab Edmond Junior)

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#Medicinapreventiva #Hidratação,oxigenaçãoenutrição #Alimentaçãobaseadaemvegetais #Jejumintermitenteesuplementação #Desprescriçãodemedicamentos #Ossegredosdalongevidade

Em *Os segredos da longevidade*, o médico cardiologista e nutrólogo Edmond Saab Junior propõe um manual de saúde preventiva voltado à ampliação da qualidade de vida ao longo do envelhecimento. Publicado em 2019, o livro combina orientações sobre alimentação, hidratação, atividade física e acompanhamento clínico com referências a práticas integrativas e à medicina ortomolecular. Seu ponto de partida é que muitas doenças crônicas não devem ser tratadas apenas quando seus sintomas já estão instalados: é preciso identificar hábitos e desequilíbrios que favorecem obesidade, diabetes, hipertensão e problemas cardiovasculares. Saab organiza sua abordagem em torno de três frentes — hidratação, oxigenação e nutrição — e defende maior participação do leitor nas decisões cotidianas que afetam a saúde. A obra também aborda jejum intermitente, vitamina D, hormônios, minerais e redução do uso desnecessário de medicamentos. Trata-se, portanto, de um livro de divulgação em saúde com orientação prática, cuja leitura pede discernimento: recomendações individualizadas, especialmente sobre dietas, suplementos, hormônios e tratamentos, exigem avaliação de profissionais habilitados.

Guia Completo dos Óleos Essenciais (Christina Anthis)

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#Perfisdeóleosessenciais #Óleoscarreadores #Diluiçãotópica #Receitasaromaterápicas #Aromaterapiacomplementar #GuiaCompletodosleosEssenciais

"Guia Completo dos Óleos Essenciais: Poder terapêutico, saúde, beleza e bem-estar", de Christina Anthis, é um manual ilustrado de introdução e consulta prática sobre aromaterapia e usos domésticos de óleos essenciais. Publicado no Brasil pela Mantra, o livro combina explicações sobre a natureza desses extratos vegetais concentrados com perfis de óleos populares, orientações de preparo e cerca de cem receitas voltadas ao autocuidado, à casa e a misturas aromáticas. Seu escopo abrange aplicações associadas ao bem-estar, cuidados com pele e cabelos, massagens, sprays, pomadas e produtos de limpeza. A proposta não é substituir diagnóstico, medicamentos ou tratamento clínico, mas organizar conhecimentos básicos para que o leitor compreenda o que são os óleos essenciais, como escolhê-los e como empregá-los com maior critério. Por sua linguagem acessível e apresentação visual, a obra se posiciona principalmente para iniciantes, sem deixar de oferecer um repertório prático que pode interessar a pessoas já familiarizadas com rotinas de aromaterapia.

Ayurveda – Princípios e práticas essenciais (Susan Weis-Bohlen)

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#Vata,pittaekapha #Dinacharya #Planodeautocuidadode21dias #Receitasayurvédicas #Aromaterapiaeautomassagemcomóleos #AyurvedaPrincpioseprticasessenciais

Publicado em português pela Editora Mantra em 2023, Ayurveda – Princípios e práticas essenciais, de Susan Weis-Bohlen, é um guia introdutório de bem-estar inspirado na tradição ayurvédica. Em cerca de 224 páginas, o livro apresenta essa abordagem indiana como um sistema voltado à observação da relação entre hábitos cotidianos, constituição individual, alimentação, movimento, repouso e práticas contemplativas. Seu propósito é traduzir conceitos tradicionais para ações de autocuidado: identificação dos doshas, organização de rotinas, receitas, exercícios respiratórios, meditação, posturas de yoga e uso de óleos. A autora escreve para leitores sem formação prévia que desejam uma porta de entrada clara e aplicada ao tema, incluindo uma proposta de 21 dias de autocuidado. A obra deve ser lida como orientação complementar de estilo de vida, e não como substituta de avaliação, diagnóstico ou tratamento por profissionais de saúde. Sua ênfase está menos em expor a história ou os debates científicos sobre o Ayurveda e mais em mostrar como seus princípios podem orientar escolhas diárias de forma estruturada.

Os Fundamentos da Medicina Chinesa (Giovanni MACIOCIA)

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#YinYang #CincoElementos #Qi,SangueeFluidosCorpóreos #ÓrgãosInternosdaMTC #Diferenciaçãodepadrões #OsFundamentosdaMedicinaChinesa

Publicado no Brasil pela Roca em sua terceira edição, *Os Fundamentos da Medicina Chinesa*, de Giovanni Maciocia, é um extenso manual teórico-clínico sobre Medicina Tradicional Chinesa (MTC), acupuntura e, em menor medida, medicina herbal chinesa. Seu propósito é apresentar ao leitor ocidental uma organização clara de conceitos que surgiram em tradições médicas chinesas, relacionando-os à avaliação e ao tratamento na prática contemporânea. A obra percorre os princípios de Yin-Yang e dos Cinco Elementos, a teoria de Qi, Sangue e Fluidos Corpóreos, as funções atribuídas aos Órgãos Internos e os mecanismos de desequilíbrio que estruturam a patologia chinesa. Também aborda diagnóstico, pontos de acupuntura e princípios terapêuticos. Maciocia combina referências de textos tradicionais e modernos com a experiência clínica acumulada em sua atuação no ensino da MTC. Pelo escopo, pela sistematização e pelo volume de recursos visuais e didáticos, o livro funciona menos como leitura introdutória rápida e mais como obra de consulta e formação progressiva.

Treinamento tático no futebol: teoria e prática (Pablo Juan Greco)

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#Princípiostáticosfundamentais #ModeloPendulardoTreinamentoTático #Processosdeatençãonotreino #Planificaçãolongitudinal #Análisededesempenhonofutebol #Treinamentotticonofutebol

Treinamento tático no futebol: teoria e prática, de Pablo Juan Greco e Gibson Moreira Praça, é uma obra técnico-didática voltada à organização do ensino e do treinamento das capacidades táticas no futebol. Publicado pela Editora Appris, o livro responde à carência, apontada pelos autores, de materiais brasileiros que tratem a sistematização desse trabalho de forma estruturada. Sua proposta se organiza em três frentes complementares: esclarecer os conteúdos que constituem a ação tática do jogador; apresentar uma metodologia de treinamento orientada ao desenvolvimento dessa capacidade; e indicar aplicações para a análise de desempenho. Em vez de reduzir tática a esquemas fixos, a obra a aborda como um problema de percepção, atenção, decisão e ação dentro de situações variáveis de jogo. O eixo metodológico é o Modelo Pendular do Treinamento Tático, associado ao ajuste da atenção nas tarefas de treino e à ampliação do repertório cognitivo dos atletas. Assim, o livro procura ligar fundamentos conceituais, planejamento longitudinal e instrumentos de observação da performance.

Fenomenologia e psicologia clínica (Claudia Lins Cardoso)

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#atençãoacolhedora #escutafenomenológica #suspensãodepressupostos #sentidodomalestar #formasdeestarnomundo #Fenomenologiaepsicologiaclnica

Publicado em 2018 pela Artesã Editora, *Fenomenologia e Psicologia Clínica* é um livro de psicologia clínica voltado à aproximação entre fundamentos fenomenológicos e a prática de atendimento. Embora a edição reúna contribuições de José Paulo Giovanetti, Claudia Lins Cardoso, Maria Madalena Magnabosco, Miguel Mahfoud e outros autores, a obra se apresenta como uma referência introdutória e aplicada para compreender a especificidade dessa orientação. Seu eixo não é a oferta de um protocolo técnico de diagnóstico ou de tratamento, mas a descrição de uma atitude clínica: encontrar a pessoa sem reduzi-la antecipadamente a rótulos, categorias ou explicações fechadas. A sinopse da obra condensa essa proposta em três movimentos articulados: atenção acolhedora, escuta fenomenológica e intervenções capazes de suspender compreensões apriorísticas. Assim, o livro situa o sofrimento psíquico no campo da experiência vivida e dos significados que organizam a existência. Com linguagem acessível e apoio em exemplos clínicos, busca mostrar como a fenomenologia pode orientar, de modo concreto, a relação terapêutica e a investigação do mal-estar.

Políticas e sistema de saúde no Brasil (Lígia Giovanella)

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#SistemaÚnicodeSaúde(SUS) #Direitouniversalàsaúde #Determinantessociaisdasaúde #Descentralizaçãofederativa #Participaçãoecontrolesocial #PolticasesistemadesadenoBrasil

Organizado por Lígia Giovanella, Sarah Escorel, Lenaura de Vasconcelos Costa Lobato, José Carvalho de Noronha e Antonio Ivo de Carvalho, *Políticas e sistema de saúde no Brasil* é uma coletânea de referência para o estudo da saúde coletiva e das políticas públicas brasileiras. Em sua segunda edição revista e ampliada, publicada pela Editora Fiocruz, reúne 35 capítulos distribuídos em cinco partes e escritos por especialistas de diferentes áreas. O livro examina a formação histórica da política de saúde no país, a criação e a organização do Sistema Único de Saúde (SUS), as condições de saúde da população, os determinantes sociais e as desigualdades de acesso. Seu propósito não é oferecer uma introdução simplificada, mas articular conhecimento crítico e análise institucional sobre os avanços, tensões e limites da garantia do direito à saúde. Por essa abrangência, a obra é especialmente relevante para estudantes, docentes, gestores, pesquisadores e profissionais que precisam compreender como normas, financiamento, serviços, participação social e contextos sociais moldam a saúde no Brasil.

Além do Consultório: Como a Psiquiatria nos Ajuda a Entender o Mundo (Daniel Martins de Barros)

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#Ciênciasdocérebro,menteecomportamento #Culturademassaecomportamento #Relaçõesentrepaisefilhos #Emoçõeseinterpretaçãocotidiana #Psiquiatrianodebatepolítico #AlmdoConsultrio

Além do Consultório: Como a Psiquiatria nos Ajuda a Entender o Mundo, de Daniel Martins de Barros, é uma obra brasileira de divulgação científica que desloca o olhar psiquiátrico do espaço clínico para situações comuns. Psiquiatra, professor ligado à Universidade de São Paulo e comunicador de ciência, o autor parte das ciências do cérebro, da mente e do comportamento para examinar perguntas que podem surgir ao assistir a um filme, acompanhar o noticiário, conviver em família ou observar hábitos coletivos. O livro não se apresenta como manual de diagnóstico nem como tratado acadêmico: seu propósito é oferecer chaves breves de interpretação para experiências cotidianas e fenômenos sociais. Sua organização reúne 131 textos curtos, distribuídos entre comportamento, cultura, relações entre pais e filhos, política e psiquiatria. A forma concisa privilegia uma leitura fragmentada, adequada a quem deseja explorar um assunto por vez. Com linguagem acessível, Barros procura mostrar que conceitos psiquiátricos podem ampliar a compreensão da vida ordinária sem reduzir pessoas ou acontecimentos a rótulos clínicos.

Padrões de distresse: agressões emocionais e forma humana: 47 (Stanley Keleman)

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#PsicologiaFormativa #Distresseincorporado #Agressõesemocionais #Reentradasomática #Padrõessomáticoemocionais #Padresdedistresse

Em Padrões de distresse: agressões emocionais e forma humana, Stanley Keleman examina a relação entre experiências emocionalmente dolorosas e a organização corporal das pessoas. Inserido no campo da psicoterapia corporal, o livro se apoia na Psicologia Formativa, abordagem desenvolvida pelo autor, para sustentar que choques, traumas, abusos e negligências não permanecem apenas como lembranças ou interpretações psíquicas: eles podem tornar-se modos recorrentes de tensão, postura, movimento e resposta. A obra não trata o corpo como simples suporte de uma mente separada, nem reduz o sofrimento a uma explicação anatômica. Seu propósito é investigar a dimensão somática dos estados emocionais e mostrar como padrões estabelecidos podem ser reconhecidos e gradualmente modificados. Por meio de análise clínica e exercícios, Keleman propõe uma linguagem para observar a forma humana como processo vivo, moldado por história, ambiente e capacidade de autorregulação. É, portanto, uma leitura teórica e prática sobre a corporificação do distresse e as possibilidades de reorganização pessoal.