9Natree Indonesia

Lords of Finance: The Bankers Who Broke the World (Liaquat Ahamed)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0143116800?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lords-of-Finance%3A-The-Bankers-Who-Broke-the-World-Liaquat-Ahamed.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lords-of-finance-the-bankers-who-broke-the-world/id1654035619?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lords+of+Finance+The+Bankers+Who+Broke+the+World+Liaquat+Ahamed+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Lords-of-Finance-Liaquat-Ahamed.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Lords-of-Finance-Liaquat-Ahamed.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Lords-of-Finance-Liaquat-Ahamed.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0143116800/

#standaremas #banksentral #DepresiBesar #reparasiJerman #kebijakanmoneterinternasional #LordsofFinance

Lords of Finance: The Bankers Who Broke the World adalah buku nonfiksi sejarah ekonomi karya Liaquat Ahamed, yang membahas asal usul dan dampak Depresi Besar melalui sudut pandang para bankir sentral paling berpengaruh pada masa itu. Buku ini mengikuti keputusan dan kegagalan empat tokoh utama, Benjamin Strong di New York Federal Reserve, Montagu Norman di Bank of England, Émile Moreau di Banque de France, dan Hjalmar Schacht di Reichsbank. Dengan pendekatan biografis, Ahamed menjelaskan bagaimana kebijakan moneter, hubungan antarnegara, utang perang, reparasi Jerman, dan keterikatan pada standar emas membentuk krisis global yang kemudian mengguncang dunia. Tujuan buku ini bukan sekadar menceritakan sejarah keuangan, tetapi juga menunjukkan bagaimana pilihan beberapa pemimpin ekonomi bisa memperbesar guncangan dan memengaruhi arah politik dunia. Karena ditulis dengan gaya naratif yang jelas, buku ini mudah diikuti pembaca umum, tetapi tetap kaya bagi pembaca yang ingin memahami sejarah kebijakan ekonomi modern.

The Gift of Years: Growing Older Gracefully (Joan Chittister)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1933346337?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Gift-of-Years%3A-Growing-Older-Gracefully-Joan-Chittister.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/great-at-growing-older-hypnosis-bundle-learn-to-grow/id708842842?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Gift+of+Years+Growing+Older+Gracefully+Joan+Chittister+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Gift-of-Years-Joan-Chittister.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Gift-of-Years-Joan-Chittister.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Gift-of-Years-Joan-Chittister.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1933346337/

#penuaansebagaianugerah #kebebasanbatindiusiatua #kebijaksanaanrohani #penyesalandanpenerimaan #humordanpuisitentangmenua #TheGiftofYears

The Gift of Years: Growing Older Gracefully karya Joan Chittister adalah buku reflektif dan spiritual tentang proses menua, bukan sebagai penurunan semata, melainkan sebagai tahap hidup yang tetap penuh makna. Chittister, seorang biarawati Benediktin dan teolog, menulis dengan tujuan membantu pembaca melihat usia lanjut secara lebih jernih, lebih tenang, dan lebih manusiawi. Buku ini membahas tema seperti kebebasan, kebijaksanaan, perubahan diri, warisan hidup, penyesalan, iman, dan rasa syukur, lalu menempatkannya dalam konteks pengalaman menua sehari hari. Dengan gaya yang renyah namun tetap serius, ia menggabungkan renungan, puisi, dan humor untuk menunjukkan bahwa bertambah usia bisa menjadi kesempatan untuk hidup lebih utuh, bukan sekadar bertahan. Karena itu, buku ini lebih dekat pada pendamping batin bagi pembaca dewasa, terutama mereka yang ingin memahami penuaan sebagai perjalanan spiritual dan emosional yang wajar, bermartabat, dan tetap produktif.

Younger Next Year for Women (Henry S. Lodge M.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1523507934?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Younger-Next-Year-for-Women-Henry-S-Lodge-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/younger-next-year-for-women-2nd-edition-live-strong/id1639386800?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Younger+Next+Year+for+Women+Henry+S+Lodge+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Younger-Next-Year-for-Women-Henry-S-Lodge-M-D.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Younger-Next-Year-for-Women-Henry-S-Lodge-M-D.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Younger-Next-Year-for-Women-Henry-S-Lodge-M-D.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1523507934/

#Harry’sRules #olahragaenamhariseminggu #penuaanbiologisyangdiperlambat #kesehatanotakdangeraktubuh #keterhubunganemosionaldansosial #YoungerNextYearforWomen

Younger Next Year for Women adalah buku kesehatan dan kebugaran nonfiksi yang membahas cara menua dengan lebih kuat, lebih bugar, dan lebih mandiri. Buku ini ditulis oleh Henry S. Lodge bersama Chris Crowley, dan edisi ini diarahkan khusus untuk perempuan yang ingin mempertahankan vitalitas hingga usia lanjut. Pendekatannya menggabungkan penjelasan medis dengan bahasa yang mudah dipahami, sehingga isinya terasa praktis, bukan teoritis. Inti pesannya sederhana, penuaan memang nyata, tetapi banyak penurunan fisik dan mental bisa diperlambat jika seseorang menjalani gaya hidup yang aktif, makan dengan lebih bijak, dan tetap terhubung secara emosional maupun sosial. Buku ini tidak menawarkan solusi instan, melainkan pola hidup yang konsisten, terutama latihan fisik rutin yang diperlakukan seperti kebiasaan wajib. Karena itu, buku ini cocok bagi pembaca yang ingin memahami hubungan antara gerak tubuh, kesehatan otak, dan kualitas hidup jangka panjang, bukan sekadar menambah umur.

Metabolical (Robert H Lustig)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0063027712?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Metabolical-Robert-H-Lustig.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/metabolical/id1561057033?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Metabolical+Robert+H+Lustig+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Metabolical-Robert-H-Lustig.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Metabolical-Robert-H-Lustig.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Metabolical-Robert-H-Lustig.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0063027712/

#disfungsimetabolik #makananolahan #gulatambahan #lindungihati #mikrobiomausus #Metabolical

Metabolical adalah buku nonfiksi kesehatan dan gizi karya Robert H. Lustig yang membahas hubungan antara makanan olahan, gangguan metabolik, dan penyakit kronis. Buku ini tidak sekadar mengulas pola makan, tetapi juga mengkritik cara kerja sistem kesehatan modern yang sering lebih fokus mengobati gejala daripada mencari penyebab dasar. Dengan pendekatan ilmiah, Lustig menjelaskan bahwa banyak masalah kesehatan jangka panjang berakar pada disfungsi metabolik yang dipicu oleh pola makan tinggi makanan ultraprocessed, terutama yang sarat gula dan rendah serat. Buku ini juga mengaitkan kesehatan manusia dengan dampak lebih luas, seperti biaya kesehatan, industri pangan, dan lingkungan. Karena itu, Metabolical berfungsi sebagai buku penjelasan ilmiah sekaligus ajakan untuk meninjau ulang cara kita memahami makanan, penyakit, dan pencegahan.

The Constitution of Liberty: The Definitive Edition (Ronald Hamowy - Edited by)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B07VYBSDRW?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Constitution-of-Liberty%3A-The-Definitive-Edition-Ronald-Hamowy---Edited-by.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-constitution-of-liberty-the-definitive-edition/id1641584774?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Constitution+of+Liberty+The+Definitive+Edition+Ronald+Hamowy+Edited+by+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Constitution-of-Liberty-Ronald-Hamowy---Edited-by.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Constitution-of-Liberty-Ronald-Hamowy---Edited-by.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Constitution-of-Liberty-Ronald-Hamowy---Edited-by.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B07VYBSDRW/

#TheConstitutionofLiberty

Palo Alto: A History of California, Capitalism, and the World (Malcolm Harris)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0BF16CV7T?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Palo-Alto%3A-A-History-of-California%2C-Capitalism%2C-and-the-World-Malcolm-Harris.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/palo-alto/id1635573101?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Palo+Alto+A+History+of+California+Capitalism+and+the+World+Malcolm+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Palo-Alto-Malcolm-Harris.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Palo-Alto-Malcolm-Harris.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Palo-Alto-Malcolm-Harris.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B0BF16CV7T/

#SiliconValley #kolonialismepemukim #kapitalismeCalifornia #industrimiliterteknologi #teoribrokenwindows #PaloAlto

Palo Alto: A History of California, Capitalism, and the World, karya Malcolm Harris, adalah buku sejarah nonfiksi yang menelusuri asal usul Silicon Valley, dari Palo Alto sebagai kota pinggiran yang tampak makmur, sampai perannya dalam membentuk kapitalisme modern, teknologi digital, dan pengaruh Amerika di tingkat global. Buku ini bukan sekadar sejarah lokal, melainkan analisis panjang tentang bagaimana tanah, tenaga kerja, universitas, militer, dan industri teknologi saling terkait dalam membangun sistem ekonomi yang sangat berkuasa. Harris menulis dengan pendekatan sejarah materialis, jadi ia menyoroti struktur kekuasaan, bukan hanya kisah sukses para inovator. Melalui riset yang luas dan sudut pandang yang kritis, buku ini membongkar mitos bahwa Silicon Valley tumbuh murni dari kreativitas dan kewirausahaan. Sebaliknya, ia menunjukkan hubungan antara kolonialisme pemukim, diskriminasi rasial, kebijakan negara, dan akumulasi modal yang terus berlanjut sampai era internet.

Military Calisthenics Workout Challenge For Men Over 40 (Cameron King)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/1919421564?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Military-Calisthenics-Workout-Challenge-For-Men-Over-40-Cameron-King.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/calisthenics-for-beginners-the-ultimate-training/id1503442880?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Military+Calisthenics+Workout+Challenge+For+Men+Over+40+Cameron+King+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Military-Calisthenics-Workout-Challenge-For-Men-Over-40-Cameron-King.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Military-Calisthenics-Workout-Challenge-For-Men-Over-40-Cameron-King.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Military-Calisthenics-Workout-Challenge-For-Men-Over-40-Cameron-King.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/1919421564/

#kalistenikmiliter #programbootcamp28hari #latihanberatbadanuntukpriaover40 #mobilitasdanpemulihansendi #nutrisiuntukkalistenikusia40plus #MilitaryCalisthenicsWorkoutChallengeForMenOver40

Military Calisthenics Workout Challenge For Men Over 40 karya Cameron King adalah buku panduan kebugaran nonfiksi yang berfokus pada program latihan tubuh sendiri selama 28 hari. Sasaran utamanya adalah pria berusia di atas 40 tahun yang ingin menurunkan lemak, membangun kembali kekuatan, dan memperbaiki kebugaran tanpa bergantung pada alat gym. Pendekatannya mengambil inspirasi dari latihan kalistenik bergaya militer, jadi penekanannya ada pada gerakan fungsional, daya tahan, kekuatan dasar, dan disiplin latihan yang terstruktur. Dari informasi yang tersedia, buku ini juga menempatkan mobilitas, pemulihan, serta dukungan nutrisi sebagai bagian penting dari proses, karena kebutuhan tubuh setelah usia 40 berbeda dibanding saat lebih muda. Jadi, inti buku ini bukan sekadar kumpulan latihan, melainkan program yang dirancang agar terasa realistis, aman untuk sendi, dan mudah diikuti sebagai tantangan jangka pendek yang bisa menjadi awal kebiasaan kebugaran yang lebih berkelanjutan.

The Invincible Brain (Majid Fotuhi)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/B0FC8MCF4F?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Invincible-Brain-Majid-Fotuhi.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-invincible-brain/id1821572416?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Invincible+Brain+Majid+Fotuhi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Invincible-Brain-Majid-Fotuhi.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Invincible-Brain-Majid-Fotuhi.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Invincible-Brain-Majid-Fotuhi.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/B0FC8MCF4F/

#plastisitasotak #program12minggukesehatanotak #limapilarkesehatanotak #hipokampusdanpenuaanotak #pencegahanpenurunankognitif #TheInvincibleBrain

The Invincible Brain: The Clinically Proven Plan to Age Proof Your Brain and Stay Sharp for Life adalah buku nonfiksi kesehatan dan neurosains karya Majid Fotuhi, seorang ahli saraf dan peneliti yang membahas cara menjaga fungsi otak tetap tajam seiring bertambahnya usia. Buku ini tidak menempatkan penurunan kognitif sebagai sesuatu yang pasti terjadi, melainkan sebagai proses yang banyak dipengaruhi oleh gaya hidup, lingkungan, dan kebiasaan harian. Melalui pendekatan yang berbasis bukti klinis, Fotuhi menawarkan panduan praktis untuk membantu pembaca memahami bagaimana otak bisa tetap adaptif, kuat, dan tahan terhadap penuaan. Fokus utamanya adalah pencegahan, perbaikan dini, dan peningkatan kesehatan otak lewat langkah yang bisa diterapkan dalam kehidupan nyata. Dengan bahasa yang mudah dipahami, buku ini ditujukan untuk pembaca umum yang ingin menjaga memori, perhatian, dan kejernihan berpikir, sekaligus untuk mereka yang mulai mengalami tanda awal penurunan fungsi kognitif.

The Good Life (Robert Waldinger M.D.)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/198216669X?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-good-life-unabridged/id1629352257?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Good+Life+Robert+Waldinger+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/198216669X/

#HarvardStudyofAdultDevelopment #hubunganberkualitas #kesehatansosial #socialfitness #kesepiandanketerhubungan #TheGoodLife

The Good Life adalah buku nonfiksi psikologi populer yang ditulis oleh Robert Waldinger bersama Marc Schulz. Buku ini membahas temuan utama dari Harvard Study of Adult Development, yaitu studi ilmiah tentang kebahagiaan dan perkembangan dewasa yang paling panjang dan paling dikenal di dunia. Fokus utamanya sederhana, tetapi sangat penting, yaitu kualitas hubungan manusia. Melalui data jangka panjang, kisah para peserta studi, dan penjelasan yang mudah diikuti, buku ini menunjukkan bahwa relasi yang hangat dan stabil berhubungan erat dengan kesehatan fisik, kesehatan mental, kepuasan hidup, dan daya tahan menghadapi stres. Buku ini bukan panduan motivasi yang abstrak, melainkan rangkuman ilmiah yang mencoba menjawab pertanyaan mendasar, apa yang benar-benar membuat hidup terasa baik. Karena itu, isinya relevan bagi pembaca yang ingin memahami kebahagiaan dari sudut pandang riset, bukan sekadar dari nasihat umum.

Built to Move (Kelly Starrett)

- Amazon USA Store: https://www.amazon.com/dp/0593534808?tag=9natree-20

- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Built-to-Move-Kelly-Starrett.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-to-move-the-ten-essential-habits-to-help-you/id1639034289?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Built+to+Move+Kelly+Starrett+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1

- Shopee: https://asia.buys.trade/shopee_Built-to-Move-Kelly-Starrett.html

- Lazada: https://asia.buys.trade/lazada_Built-to-Move-Kelly-Starrett.html

- Tiktok: https://asia.buys.trade/tiktok_Built-to-Move-Kelly-Starrett.html

- Baca selengkapnya: https://indonesia.9natree.com/read/0593534808/

#tessitandrise #mobilisasisendi #gerakanantiduduk #latihankeseimbangansatukaki #napasuntukmanajemenstresdannyeri #BuilttoMove

Built to Move adalah buku nonfiksi kesehatan dan kebugaran karya Kelly Starrett bersama Juliet Starrett, yang membahas cara menjaga tubuh tetap bergerak bebas, nyaman, dan fungsional di tengah gaya hidup modern yang serba duduk. Buku ini tidak diposisikan sebagai panduan latihan berat atau program olahraga yang rumit, melainkan sebagai panduan praktis untuk merawat mobilitas sehari hari. Inti gagasannya adalah bahwa tubuh manusia dirancang untuk bergerak, dan banyak keluhan seperti kaku, nyeri, serta berkurangnya rentang gerak sering muncul karena kebiasaan modern yang terlalu pasif. Dengan pendekatan yang sederhana, buku ini memperkenalkan rangkaian penilaian dasar dan kebiasaan fisik yang bisa dilakukan oleh orang dengan berbagai usia dan tingkat kebugaran. Tujuannya jelas, yaitu membantu pembaca memahami kondisi tubuhnya sendiri, lalu membangun rutinitas kecil yang mendukung kesehatan jangka panjang, pencegahan cedera, dan kualitas hidup yang lebih baik.