Bienvenidos a este Podcast en el cuál quiero compartir contigo las 10 cosas que (no) son Mindfulness.
En esta era de tanta información y desinformación se han ido creando falsos mitos y creencias alrededor del Mindfulness. Y en este Podcast intento despojar las dudas mas recurrentes acerca de los que es y lo que no el Mindfulness.
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Un abrazo muy grande! Hasta pronto!
Veronique :)