Dona Ana

A Chave para Relações Saudáveis


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Você já se perguntou o que realmente vale a pena cobrar em um relacionamento?


Recentemente, me perguntaram o que eu deixaria de cobrar em uma nova relação.


Pensei um pouco, e cheguei a uma conclusão.


Eu deixaria de cobrar por detalhes como a tampa da privada levantada e a toalha molhada jogada no chão ou em cima da cama...


Tudo bem, isso eu arrumaria.


Mas sabe o que eu não abriria mão de cobrar?


A VERDADE.


Porque as pequenas mentirinhas ditas de maneira frequente, por mais que pareçam inofensivas, podem acabar com a confiança.


Por mais que a pessoa diga que mentiu porque "Ah, mas eu fiquei com medo", "Ah, achei que você não se importaria", isso com o tempo acaba com o relacionamento.


Essas são justificativas comuns, mas a verdade sempre precisa ser dita.


Eu aprendi que por mais que a verdade possa doer no primeiro momento, ela é sempre libertadora.


Saber o que é essencial para você e comunicar isso claramente ao seu parceiro é a base para um relacionamento saudável e duradouro.


Se você está cansado de lidar com pequenas mentirinhas e cobranças, talvez seja hora de refletir sobre o que realmente importa.


A verdade pode ser desconfortável, mas é a chave para a liberdade e a confiança mútua.


O processo terapêutico é uma ferramenta importante para te ajudar a entender melhor seus sentimentos e necessidades.


Chega de se sentir inseguro com as pequenas mentiras contadas pelo outro


Para mais informações de como funciona o processo terapêutico comigo, clique em enviar mensagem. 💖✨



Com carinho,


DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011


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