A dor é um alerta, o sofrimento é uma escolha.

A dor te chama pra mudar.

Ela grita: “Acorda, isso aqui não dá mais!”

Mas o sofrimento nasce quando você ignora o chamado... e decide ficar.

Você fica lembrando tudo o que te feriu.

Você fica projetando tudo o que pode dar errado.

Você fica lambendo a ferida, acreditando que é normal viver assim.

O Corpo de Dor adora passado e futuro.

Adora quando você fica resistente a algo ou alguém.

Adora quando você faz algum drama.

Mas viver no Corpo de Dor não te transforma, te deixa em Paralisia Emocional.

E a Dor, que era só um Alerta, acaba virando uma Prisão Emocional.

Você não precisa ficar aí, estagnado na dor.

Quer sair disso?

A terapia pode ser esse lugar seguro, onde você pode prender a ouvir a sua dor sem se afundar nela.

Onde você se escuta de verdade.

E escolhe seguir — com menos dor e mais consciência.

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Com carinho,

DONA ANA 💕🌿

Ana Paula da Rocha Lima

Psicóloga, CRP-08/15011

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