Maten har idag pekats ut som den främsta anledningen till att svenskar dör för tidigt. Som tur är gästar superduktiga Lina & Mia från bloggen 'Food Pharmacy' veckans avsnitt och ger oss konkreta tips på hur vi kommer igång med att äta hälsosamt.

Streetworkout- och influencerparet Malin "Malle" Jansson & Daniel Flefil gästar podden. Hör dem berätta om hur deras träningsfyllda vardag ser ut och vilka hälsotrender som de testat.