A Tope - 1er podcast de escalada y montaña de Ecuador para el mundo

En nuestro noveno episodio nos acompaña un invitado veloz, es el Karl Egloff, un hombre que esta sumando récords de velocidad en las montañas de Ecuador y del mundo. 

¿Qué significa para Karl ser un récordman? ¿Cómo se siente al ascender y al descender tan rápido las montañas? ¿Cómo va su proyecto de 7 cumbres?  Estás y otras interrogantes las vamos a resolver el día de hoy. 

No podemos dejar de invitarles al evento del año. La Primera Edición de la Semana de la Escalada que se llevará a cabo desde el 18 al 21 de agosto. Adquiere tu ticket ya e inspírate junto a increíbles invitados nacionales e internacionales.

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Usar los negocios para proteger la naturaleza, es el desafió que Marcela Castro - Brand Manager de Patagonia Ecuador realiza día a día. En este octavo episodio conversamos sobre la misión de esta empresa disruptiva, que es salvar nuestro hogar, el planeta Tierra.

Toda la sociedad debemos actuar ahora!  Proteger y restaurar la estabilidad, integridad y belleza de la vida es tarea de todos. Gracias una vez más a todos quienes nos siguen semana a semana, desde Ecuador para el mundo inspirando y dejando huella. A TOPE PODCAST.

Bienvenidos todos, bienvenida Marcela!!

Un guía de montaña es un profesional capacitado para diseñar expediciones, liderar, conducir y guiar grupos en las montañas. En este séptimo episodio Juliana García la primera mujer guía profesional de montaña ecuatoriana nos cuenta anécdotas maravillosas, detalles claves de la guianza, sus proyectos con Acceso Panam y  Patagonia Ecuador.

Una amante de la vida, una mujer increíble rompiendo esquemas e inspirando a toda la comunidad de la montaña y escalada. 

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La escalada se caracteriza por ser un camino que cada uno recorre a su manera. Cada escalador elige los objetivos a cumplir. Daniel El Bagre Carrión en este sexto episodio nos cuenta sobre sus proyectos en la Patagonia, en Yosemite y su nuevo sueño Las Torres Trango de Pakistan. ¿Quieres hacer las cosas inimaginables que hace Daniel? puedes alcanzar tus sueños siguiendo estos sencillos consejos:

1. Empieza por saber qué quieres. 

2. ¡Enfócate!

3. Comprométete con el entrenamiento. 

4. Disfruta al máximo del camino! 

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La cinta que no esta totalmente tensa o cuerda floja, siempre ha estado ligada al mundo de la escalada pues ambas son un desafío para el cuerpo y la mente. 

Son muchos los escaladores que practican el arte de mantenerse suspendidos en una cinta de 2,5cm a una distancia que puede variar desde centímetros a metros del piso.

Para calentar, para mantenernos activos en días de descanso, para lograr la concentración y enfoque o para sobrellevar una lesión.  En este cuarto episodio Damaris Jaramillo nos cuenta ¿Cómo superar una lesión de escalada a través del Slackline?.

Película recomendada de la semana: The Walk . No dejes de seguirnos y compartir nuestras publicaciones. 

En este cuarto episodio hablaremos junto a Margarita Cardoso sobre la nutrición en la escalada, sus tips para seguir subiendo de nivel en la escalada y su sentir cuando logro el Primer Ascenso Femenino, ¿Quién Pompo?, 8b, Ciudad de México.

Para saber qué comer antes y después de un buen pegue, o reservar una cita con Margarita visita su sitio web: https://margaritacardoso.portfoliobox.net/  o encuéntrale en Instagram como @margaritacardoso

Si te quedaste con ganas de ver el documental de Aliento, haz clic aquí: https://vimeo.com/287187726

Recuerda seguirnos en @atopepodcast en Instagram. Nos vemos en el siguiente episodio.

En este tercer episodio, hablaremos junto a Nico Navarrete sobre su la escalada deportiva en Ecuador y su RockTrip por el sur del país. Nos cuenta porque el Cojitambo es un lugar único que te reactiva los sentidos y te hace desaparecer tus miedos.

Si quieres ponerte en contacto con Nico Navarrete y conocer más de sus proyectos síguelo en Instagram como: @nicolas_navarrete.ec.

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En el segundo episodio hablamos de Ecuador como un lugar ideal para la aventura. Nuestra súper invitada Marianna Tarczynska, polaca radicada en Ecuador menciona que se enamoró de los paisajes increíbles a los que podemos llegar en cuestión de horas.

Escucha nuestro episodio y entérate porque en Ecuador tienes que estar dispuesto a escalar duro, a escalar A TOPE!!!

Para conocer más sobre sus proyectos de escalada y montañismo de Mariana ingresen a:

marianna-photography.com/marianna-tarczynska-es

Síguela también en Instagram: instagram.com/marianna.tarczynska 

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¡El primer episodio de A Tope es para las mujeres!

Nuestra invitada especial, Andrea Castillo, nos cuenta sobre su proyecto Amankai, una plataforma de entrenamiento vinculado al ciclo menstrual femenino. 

Para conocer más sobre los proyectos y clases de escalada ingresen a: www.amankaiec.com 

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