A Travers Elles

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A Travers Elles episodes

  • Episode 10 - Special Podcasthon Interview de Mandana ETEMAD - Presidente de l’association solidarité femmes beaujolais

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    Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie.

    Dans ce 10ème épisode, je participe au Podcasthon, un événement solidaire réunissant des centaines de podcasts engagés pour mettre en lumière des associations qui œuvrent au quotidien pour un monde meilleur.

    J’ai eu l’honneur d’échanger avec Mandana Etemad, directrice de l’association Solidarité Femmes Beaujolais, qui accompagne et soutient les femmes victimes de violences conjugales. 

    Implantée en milieu rural, l’association lutte contre l’isolement des victimes, propose un accompagnement social et juridique et sensibilise aux mécanismes des violences.

    Nous avons parlé de la spécificité des violences en zone rurale, des préjugés persistants, des signaux faibles à repérer et du cheminement nécessaire pour se reconstruire.

    🔗 Pour en savoir plus sur Solidarité Femmes Beaujolais et les soutenir :

    https://www.solidarite-femmes-beaujolais.fr/nous-soutenir

    https://www.solidarite-femmes-beaujolais.fr/sensibilisation-formation

    https://www.helloasso.com/associations/solidarite-femmes-beaujolais/formulaires/1

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    Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning

    1 hr 16 min
  • Épisode 9 - Écrire son histoire, comprendre ses racines : l’itinéraire inspirant d’Angélique Dubois Coupry

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    Dans ce premier épisode à deux voix, j’ai l’immense plaisir de recevoir Angélique Dubois-Coupry, Généalogiste, Psycho-Généalogiste et Analyste Transgénérationnelle.

    Dans cet épisode Angélique nous partage sa passion pour l’histoire individuelle et familiale, qui l’a menée sur un chemin professionnel des plus passionnant. 

    Pour en savoir plus sur Angélique, retrouvez là sur ses réseaux : 

    https://psycho-genealogiste.fr
    https://recherches-familiales.com
    https://www.linkedin.com/in/angeliqueduboiscoupry/
    https://www.facebook.com/profile.php?id=100095551712436

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    Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning

    49 min
  • Épisode 8 - Argent, Famille & Transmission : comprendre et transformer vos schémas inconscients.

    L’argent n’est jamais seulement une question de chiffres.

    Il porte avec lui des histoires de famille, des non-dits, des peurs, des interdits, parfois même des dettes émotionnelles ou des drames que l’on continue de porter sans en avoir conscience.
    Certaines croyances limitantes, souvent transmises de génération en génération, peuvent influencer notre rapport à l’abondance, à la réussite, au travail, ou encore à la sécurité financière.

    Dans cet épisode, je vous propose d’explorer comment l’histoire de votre lignée façonne votre relation à l’argent — et comment il est possible de transformer cet héritage.

    Nous abordons ensemble :
    — comment les récits familiaux (manque, survie, sacrifice, réussite, faillite…) se rejouent dans votre manière de dépenser, d’épargner ou de gagner de l’argent ;
    — les croyances inconscientes qui influencent votre rapport à la valeur et au mérite ;
    — les secrets et dettes émotionnelles liés à l’argent dans certaines familles et leurs effets sur les générations suivantes ;
    — des pistes concrètes pour commencer à vous libérer de ces héritages invisibles et ouvrir la voie à un rapport plus apaisé et plus juste à l’argent.

    Un épisode pour replacer l’argent dans son contexte le plus intime : celui des transmissions qui vous ont construite… parfois plus que vous ne l’imaginiez.

    🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?

    Parce que notre relation à l’argent est l’un des terrains où les histoires familiales s’expriment le plus fortement — et souvent en silence.
    En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

    - pourquoi vous répétez peut-être certains schémas financiers malgré vous,

    - comment les injonctions familiales influencent votre manière de réussir, d’oser ou de gagner,

    - ce qui se cache derrière la peur de manquer, la peur d’avoir, ou la difficulté à recevoir,

    - comment commencer à clarifier, apaiser et transformer cet héritage pour reprendre votre pouvoir.

    Un épisode essentiel si vous souhaitez comprendre ce que l’argent représente vraiment dans votre histoire… et comment en faire un allié plutôt qu’un poids.

    Pour aller plus loin, je vous invite à consulter le site des Glorieuses et leurs ressources sur les violences économiques.

     https://violences-economiques.lesglorieuses.fr/

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    Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning

    19 min
  • Épisode 7 - Carrière et réussite sociale : héritage familial ou véritable choix ?

    Dans cet épisode, nous explorons un thème central, souvent sous-estimé : le travail et la réussite professionnelle.


    Derrière nos choix de carrière, nos ambitions, nos blocages ou nos besoins de sécurité, se cachent parfois des héritages invisibles… des messages transmis par nos mères, nos grands-mères et d’autres femmes de la lignée, que nous continuons à incarner sans toujours le savoir.

    Nous plongeons ensemble dans ces dynamiques transgénérationnelles pour comprendre :
    — comment les récits de nos aïeules influencent la manière dont nous nous autorisons (ou non) à réussir ;
    — pourquoi certaines femmes portent une pression de performance, alors que d’autres s’autolimitent ;
    — en quoi les trajectoires professionnelles familiales — réussites, sacrifices, renoncements — façonnent nos choix aujourd’hui ;
    — comment les croyances, injonctions et non-dits concernant le travail se transmettent silencieusement, mais puissamment.

    À travers des exemples concrets, je vous aide à décortiquer la manière dont ces messages hérités peuvent impacter votre épanouissement au travail, votre confiance en vous, vos choix professionnels ou votre rapport au succès.

    Un épisode pour mettre de la lumière sur ce qui se joue dans vos ambitions, et vous offrir des pistes pour avancer avec plus de liberté.

    🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?

    Parce que notre rapport au travail n’est jamais uniquement personnel : il s’enracine souvent dans une histoire plus vaste, celle de notre famille.
    En écoutant cet épisode, vous apprendrez :

    - comment les transmissions familiales influencent vos choix professionnels,

    - pourquoi vous vous sentez parfois poussée… ou freinée,

    - comment repérer les loyautés invisibles liées au succès ou à l’échec,

    - comment réécrire votre propre définition de la réussite, alignée avec qui vous êtes vraiment.

    Un épisode clé pour toutes les femmes qui souhaitent comprendre ce qui les guide — ou les entrave — dans leur vie professionnelle.

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    25 min
  • Episode 6 - Recherches généalogiques : mode d’emploi

    Dans cet épisode, je vous propose de partir à la découverte des pratiques et outils qui vous permettront de mener vos propres recherches généalogiques.


    Que vous souhaitiez explorer votre arbre familial, mieux comprendre vos aïeux ou identifier des héritages invisibles, je vous guide pas à pas pour savoir par où commencer et comment avancer efficacement.

    Nous abordons notamment :
    — les méthodes pour remonter vos générations, des archives aux ressources en ligne,
    — les outils pratiques pour structurer vos recherches et ne rien perdre,
    — comment identifier les informations clés qui permettent de comprendre votre histoire familiale,
    — et des astuces pour que votre démarche reste organisée, ludique et enrichissante.

    Un épisode pour vous donner les clés d’une exploration généalogique claire, structurée et respectueuse de votre histoire.

    🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?

    Parce que comprendre ses racines est un premier pas essentiel pour décrypter les transmissions familiales et mieux comprendre ce qui vous influence aujourd’hui.
    En écoutant cet épisode, vous apprendrez :

    - par où commencer vos recherches généalogiques,

    - quels outils et méthodes utiliser pour gagner du temps,

    - comment collecter et organiser vos informations efficacement,

    - comment vos découvertes peuvent éclairer votre présent et vos choix.

    Un épisode pratique et inspirant pour toutes celles qui souhaitent explorer leur arbre familial et donner du sens à leur héritage.

    Voici les liens vers les sites dont je parles dans l'épisode :

    - Pour trouver le site des archives départementales de votre région : https://archives-departementales.com/

    - Site de généalogie gratuit : https://www.guide-genealogie.com/

    - Sites de généalogie payants : https://www.filae.com/; https://www.geneanet.org/ ;

    - Site des mormons pour les archives à l'étranger : https://www.familysearch.org/fr/

    - Site des archives relatives à la Shoah : https://www.memorialdelashoah.org/

    - Site des archives des documents militaires des soldats engagés dans les conflits mondiaux : https://www.memoiredeshommes.sga.defense.gouv.fr/

     

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    25 min
  • Episode 5 - Rester soi-même toute l’année : dépasser les loyautés familiales

    En ce début d’année, et avant de reprendre notre voyage au cœur de nos histoires familiales, je vous propose un mini-épisode spécial “bonnes résolutions”.
    Il est pensé pour vous aider à faire le tri parmi vos envies et engagements, et à identifier celles qui sont réellement importantes pour vous. L’objectif ? Choisir des résolutions qui vous nourriront tout au long de l’année 2025, plutôt que de vous épuiser ou de rester coincée dans des objectifs qui ne vous correspondent pas.

    Dans cet épisode, je vous guide pour :
    — clarifier vos intentions pour l’année à venir,
    — distinguer les résolutions qui ont du sens de celles dictées par la pression sociale ou familiale,
    — choisir des objectifs alignés avec vos besoins et valeurs,
    — et mettre en place une démarche douce et réaliste pour que vos résolutions deviennent des alliées plutôt que des contraintes.

    Un mini-épisode pour commencer l’année avec plus de clarté, de sérénité et d’alignement personnel.

    🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?

    Parce qu’il est facile de se perdre dans une longue liste de résolutions qui finissent par créer stress et frustration.
    En écoutant cet épisode, vous apprendrez à :

    - identifier ce qui compte vraiment pour vous,

    - choisir des intentions qui vous soutiennent toute l’année,

    - commencer 2025 avec une vision claire et motivante pour avancer avec légèreté et confiance.

    Un épisode pratique et inspirant pour toutes celles qui veulent faire de leurs résolutions des alliées durables et bienveillantes.

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    9 min
  • Episode 4 - Des fêtes de fin d’année plus sereines : conseils et clés

    Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie.

    Dans cet épisode, nous allons parler des fêtes de fin d'années, des émotions pas toujours positives qu'elles suscitent en nous, des rôles que nous jouons parfois à notre insu...

    Je vous proposerai des outils concrets à mettre en place, ainsi qu'une méditation hypnotique qui vous permettra de vous projeter dans votre Noël idéal...

    Et pour télécharger la version de travail du Modèle de Brook offerte, c'est par ici !

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    26 min
  • Episode 3 - (Re) Trouver sa place en famille : ce qui se joue en silence

    Vous êtes-vous déjà sentie coincée dans votre vie, avec la sensation de porter des bagages émotionnels qui ne sont pas les vôtres ?

    Vous avez travaillé sur vous-même, mais le mal-être persiste malgré vos efforts ?
    Parfois, la réponse ne se trouve pas uniquement dans le présent, mais dans l’histoire de votre famille.

    Dans cet épisode, je vous propose d’explorer :
    — comment la place que nous occupons dans notre famille influence notre quotidien, nos choix et nos comportements,
    — comment certaines loyautés familiales inconscientes peuvent nous maintenir dans des schémas qui ne nous appartiennent pas,
    — et comment identifier et libérer cette place pour reprendre le contrôle de sa vie et alléger son bagage émotionnel.

    Vous pourrez également retrouver la version écrite de l’épisode sur mon site, pour approfondir les points clés et réfléchir à votre propre histoire familiale.

    🌿 Pourquoi écouter cet épisode ?

    Parce que certaines tensions, blocages ou malaises dans votre vie ne s’expliquent pas toujours par le présent.
    En écoutant cet épisode, vous découvrirez :

    - comment vos relations familiales passées influencent vos émotions et vos choix actuels,

    - pourquoi vous vous sentez parfois coincée malgré vos efforts,

    - comment utiliser cette compréhension pour vous libérer et avancer plus sereinement.

    Un épisode essentiel pour toutes celles qui souhaitent détecter et transformer les influences invisibles de leur famille sur leur vie quotidienne.

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    16 min
  • Episode 2 - Poids et histoire familiale : un héritage invisible ?

    Et si nos luttes avec notre corps et notre alimentation venaient aussi des mémoires familiales ? Dans cet épisode, je vous partage l’histoire de Marie, qui peine à stabiliser son poids malgré tous ses efforts. Nous explorons comment des traumatismes familiaux, des périodes de privation ou des croyances transmises de génération en génération peuvent influencer notre rapport au corps et à la nourriture. Je vous propose également des pistes concrètes pour conscientiser et libérer ces mémoires, afin de retrouver une relation apaisée avec votre corps.

    Pourquoi écouter cet épisode ? :

    - Comprendre l’impact des histoires familiales sur notre rapport au poids et à la nourriture.

    - Découvrir un exemple concret d’accompagnement transgénérationnel.

    - Recevoir des pistes pour alléger les mémoires corporelles et se réapproprier son corps.

    - Réfléchir à ses propres transmissions familiales et aux croyances héritées autour du corps.

    À retenir :

    - Nos corps peuvent porter des mémoires qui ne nous appartiennent pas.

    - Identifier les croyances et injonctions familiales permet de les questionner et de s’en libérer.

     - La libération peut passer par l’hypnose, la conscientisation et des rituels de soin.

    - Les solutions rapides ou miracles n’agissent jamais sur les causes profondes.

    Si vous le souhaitez, vous pourrez retrouver la version écrite de l'épisode sur mon site.

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    21 min
  • Episode 1 - L’Analyse Transgénérationnelle : comprendre son héritage familial

    Vous sentez-vous parfois coincée dans votre vie, avec des émotions ou des schémas qui semblent ne pas vous appartenir ?

    Même après un travail sur vous-même, le mal-être persiste ? Cet épisode vous invite à découvrir comment l’Analyse Transgénérationnelle et la Psychogénéalogie permettent de mettre en lumière les influences familiales invisibles sur votre vie. Nous explorerons comment comprendre votre histoire familiale peut être la clé pour reprendre votre vie en main.

    Pourquoi écouter cet épisode :

    Comprendre ce que sont l’Analyse Transgénérationnelle et la Psychogénéalogie.

    Identifier comment votre histoire familiale peut influencer vos choix et vos émotions.

    Découvrir l’intérêt d’un travail thérapeutique sur vos lignées pour avancer dans votre vie.

    À retenir :

    Les schémas familiaux peuvent se transmettre de génération en génération, parfois sans que nous en ayons conscience.

    La conscientisation de ces héritages permet de mieux comprendre ses réactions et émotions.

    Travailler sur votre histoire familiale peut ouvrir de nouvelles perspectives et apaiser le mal-être.

     

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    Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning

    20 min

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À Travers Elles – Comprendre vos racines pour mieux écrire votre histoire de femme

Et si les histoires de vos aïeules continuaient de vivre en vous, à travers vos…