Это второй выпуск о созависимости и второй выпуск с Боженой. Она рассказывала о том, как была в созависимых отношениях 10 лет в прошлом эпизоде подкаста (если еще не слушали, рекомендуем начинать с него). За время своих отношений и работы с созависимостью Божена прошла несколько лет терапии, работу в группах и получила образование психолога. Теперь она работает с этой темой как специалист.
В этом выпуске говорим о том, как проявляется созависимость, какие установки к ней ведут, почему в российской культуре созависимость ярко проявлена и какими бывают варианты нормы в отношениях.
А еще вы узнаете о том, что такое 12 шаговая программа для созависимых, почему всем ее участникам важно найти «высшую силу» и причем тут Юнг.
Фильмы рекомендованные Боженой на тему зависимости и созависимости:
1) Дневник баскетболиста (США) The Basketball Diaries, 1995 (18+)
2) Меня зовут Билл У. (США) My Name Is Bill W., 1989
3) Спасибо за обмен (Thanks for Sharing) (2012)
4) 28-дней (США) 28 Days, 2000 (16+)
5) Когда мужчина любит женщину (США) When a Man Loves a Woman, 1994 (16+)
6) Молитва La priere, 2018 (Франция)
7) Кэнди (Австралия) Candy, 2006 (18+)
8) Вернуть Бена (США) Ben Is Back, 2018 (18+)
9) Красивый мальчик (США) Beautiful Boy, 2018 (18+)
11) В хлам (США) Smashed, 2012 (18+)
12) Когда любви недостаточно: История Лоис Уилсон (Канада, США) When Love Is Not Enough: The Lois Wilson Story 2010
13) Хижина (США) The Shack, 2017 (16+)
14) Не волнуйся, он далеко не уйдёт (Франция, США) Don't Worry, He Won't Get Far on Foot, 2018 (18+)
15) Уличный кот по кличке Боб (Великобритания) A Street Cat Named Bob, 2016
16) Потерянный уик-энд (США) The Lost Weekend, 1945 (16+)
17) Уитнэйл и я (Великобритания) Withnail & I, 1987 (18+)
18) Убей меня (США) You Kill Me, 2007 (18+)
19) На глубине 6 футов (США) 6 Below: Miracle on the Mountain, 2017 (16+)
Список рекомендованных книг о созависимости:
1. Мелоди Битти ежедневник «День за днем из созависимости» (https://t.me/new_letting_go) и книга «Спасать или спасаться? Как избавиться от желания постоянно опекать других и начать думать о себе»
2. Полина Юрьевна Гавердовская «Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе»
3. Беверли Энгл «Синдром хорошей девочки»
4. Робин Норвуд «Женщины, которые любят слишком сильно»
5. Уайнхолд Берри, Уайнхолд Дженей «Освобождение от созависимости»
Контакты Божены для тех, кто хотел бы пойти на психологические консультации к ней: +79030840424 (WhatsApp, телеграм);
https://vk.com/bozhena_ulas, https://www.b17.ru/id184552
Подписывайтесь на наши соцсети, чтобы ничего не пропустить:
VK: https://vk.com/vot.tak.podkast
Телеграм: https://t.me/vot_takpodkast
Рассказывайте о нас друзьям, ставьте сердечки и звездочки на площадках, пишите комментарии! Это поможет распространить подкаст, а в перспективе и кому-то помочь 🥹
Наш проект мы делаем исключительно за свои деньги и из благих целей ❤️
