Neste episódio a Marisa partilha como uma profissional de desenvolvimento pessoal dança com momentos de melancolia e pode, mesmo assim, ser competente no seu papel de ajudar pessoas e facilitar processos de mudança.

Porque coaching profissional não é sobre discursos motivacionais...

Para ouvir, refletir e partilhar!

A Lena Barros é conhecida pela sua marca “Moda Empoderada”. Ela é cor e humor. Ousa questionar os padrões da moda e não só. Quem segue de perto o seu trabalho sabe que a Lena tem uma veia ativista. Ela sabe que tudo é politico. Já mudou de área profissional, de país e até a sua forma de ver a beleza feminina.

Para ouvir, refletir e partilhar!

Podes saber mais sobre a Lena em https://www.instagram.com/lenabarros/

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Neste pequeno episódio a Marisa explica que há um elefante na sala.

Uma partilha muito pessoal onde é contada parte da sua história e como isso impactou a mulher e profissional que é hoje.

Para ouvir e refletir!

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A Vanessa é apaixonada pela natureza, pela costa alentejana e é psicomotricista. Sempre foi das manhãs, mas depois de ser mãe ficou ainda mais madrugadora.

Neste episódio a Marisa refletiu sobre como a sua percepção da parentalidade mudou depois de contactar com muitas crianças, famílias e mais recentemente, ao estudar Parentalidade Consciente. Estudos recentes (últimos 20 anos), referem que uma parte importante do cérebro (córtex pré-frontal), responsável pela regulação das emoções, só está totalmente desenvolvida por volta dos 25 anos. Isto impacta a forma como as crianças vivem as emoções, justifica as famosas “birras” e a importância da corregulação.

Para ouvir, refletir e partilhar!

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A Rita Rovisco é ativista por uma infância mais feliz, educadora e formadora. É facilitadora de processos criativos e uma “desconstrutora” de crenças.

Nesta conversa descontraída, a Rita partilhou como dança com a vida. Os desafios que viveu e como a sua capacidade para pedir ajuda a salvou.

Hoje, é uma mulher realizada pessoal e profissionalmente, e em paz com o passado.

Podes saber mais sobre a Rita em https://ritarovisco.com/ ou seguir a sua página de IG https://www.instagram.com/atelier_ritarovisco/

Segue a Marisa Matos em https://www.instagram.com/marisavmatos/ para conheceres melhor o seu trabalho.

Descobre como e porque foi criado este podcast, assim como todo o processo até chegar aqui.

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