"ดูพวกเราแล้ว ไม่ต้องฟังเยอะ ต้องภาวนาเยอะ หลักในการภาวนาน่าจะพอจับหลักได้ ธรรมะเรียนไม่ได้ด้วยการฟัง ฟังเพื่อปรับทัศนะคติ จูนใจ ให้ไม่เผลอ ไม่เพ่ง เผลอให้รู้ เพ่งแล้วให้รู้ ให้รู้ว่าจุดไหนคือจุดที่ผิด พอรู้ทันจุดที่ผิดเยอะๆ ก็จะค่อยๆถูกมากขึ้น ถ้าเราเข้าใจก็เพียงพอแล้วที่จะปฏิบัติ" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สชอบธรรม ๒๒ กรกฎาคม ๒๕๖๒

"คนจำนวนมากที่มาภาวนา ตัวจิตเองไม่ได้อยากได้ธรรมะหรอก มีอะไรที่ชอบสนองกิเลสได้ ถูกใจมัน คนจำนวนมากก็พร้อมจะทิ้งธรรมะ แล้วก็ไปเอาสิ่งที่จิตมันชอบ ที่จริงธรรมะนี้ก็แสดงตัวนะ จิตไม่ใช่เรา เราอยากได้ธรรมะ จิตไม่อยากได้" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สชอบธรรม ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๒

"จริงๆ กรรมฐานไม่ต้องเรียนเยอะ ถ้ารู้ทันว่าหลง รู้ทันว่าเพ่ง รู้ทันว่าประคอง ดูแค่นี้ไปเรื่อยๆ วันหนึ่งจะได้มรรคผล เพราะวันหนึ่งเราจะพบว่าจิตจะหลง จิตจะรู้ เราสั่งไม่ได้จริง มันประคอง มันก็ประคองเอง เราเรียนหลักมาแล้วว่าประคองไม่ใช่ แต่เราจะพบว่าจิตประคองของเขาเอง นานๆ ไปเราจะเข้าใจว่าจิตนี้ไม่ไช่เรา จิตนี้ไม่ได้อยู่ภายใต้อำนาจการบังคับ แค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะได้มรรคผล อยู่กับมันด้วยความมุ่งมั่นไปเรื่อย มันง่าย เรียนนิดหน่อยแต่ทำให้เยอะ" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สชอบธรรม ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๒

"อิติปิ โส ภะคะวา อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ วิชชาจะระณะสัมปันโน สุคะโต โลกะวิทู อะนุตตะโร ปุริสสะทัมมะสาระถิ สัตถา เทวะมนุสสานัง พุทโธ ภะคะวาติ" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สชอบธรรม ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๒

"เราเรียนหลักเหมือนกัน แต่ละคนไม่เหมือนกัน วันที่แต่ละคนลงมือปฏิบัติ จะไม่มีใครเหมือนกันเลย ลีลาในการเห็นไตรลักษณ์ ก็ไม่เหมือนกัน อารมณ์ในการทำกรรมฐาน เพื่อความสงบก็ไม่เหมือนกัน วิปัสสนาภูมิของแต่ละคน ก็ไม่เหมือนกัน คนบางคนดูขันธ์ 5 คนบางคนดูจิต ไม่เหมือนกันหรอก แต่ละคนไม่เหมือนกัน เราเรียนหลัก เรียนกว้างๆ แล้วดูว่า อะไรเหมาะกับเรา" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สชอบธรรม ๒๑ กรกฎาคม ๒๕๖๒

"เวลาทำกรรมฐาน เราไม่มีหน้าที่พยายามทำจุดที่ถูก อย่าพยายามทำให้พอดี อย่าพยายามไม่เพ่ง เพราะมันทำไม่ได้จริง เมื่อใดก็ตามที่เราพยายามทำจุดที่พอดีขึ้นมา นั่นไม่พอดีแล้ว ขณะนั้นปรุงแต่ง ไม่ได้รู้ทันความปรุงแต่ง เราไปปรุงแต่งเสียเอง หน้าที่ของนักภาวนาคือ คอยรู้ทันความปรุงแต่งแบบนี้ รู้ทันว่าใจมันทำอะไร" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สเรียนรู้ตัวเองในภาคปฎิบัติ บ้านสติขอนแก่น ๖ พฤษภาคม ๒๕๖๒

"ความรู้ของใจจะเกิดขึ้นจากการภาวนา จากการเห็นของจริงและลองผิดลองถูกไปเรื่อยๆ ธรรมะไม่ได้เรียนไปด้วยการฟังไปเรื่อยๆ แล้วก็จำเอา แล้วก็คิดวิเคราะห์ ธรรมะเรียนด้วยการเห็นสภาวะ เห็นของจริงไปเรื่อยๆ รู้สึกๆ เอา รู้สึกร่างกาย รู้สึกจิตใจที่เคลื่อนไหวเปลี่ยนแปลง ไม่ยากหรอก เพียงแต่จับหลักให้ได้ว่า พวกเราจะไม่มีทางเข้าใจธรรมะได้โดยผ่านการคิดเอา มีแต่เห็นสภาวะเห็นของจริง คอยเรียนรู้สัจจะที่อยู่ภายใต้สภาวะเหล่านั้น คือทั้งปวงไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา ไม่ใช่ตัวเรา" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในชีวิตประจำวัน กฟผ. ๘ เมษายน ๒๕๖๒

"ยังทุกข์อยู่ไม่มีคำว่าอยู่เฉยๆ อยู่เฉยๆ ไม่ได้ มีแต่ว่าต้องทำกรรมฐาน ต้องเจริญสติ ใครใช้คำบริกรรม ก็บริกรรมไป ใครใช้ร่างกายหายใจเข้าหายใจออกเป็นเครื่องอยู่ก็ทำไป ยืนเดินนั่งนอนก็รู้สึกไป ให้จิตมีงานทำเนืองๆ อย่าให้จิตหลงๆ เพลินๆ ไปในโลก เดี๋ยวมันก็เพลินเพราะว่ามันเป็นอย่างนั้น กับดักของโลกมันเป็นอย่างนั้น พูดอย่างนี้เพื่อให้เรามีความใส่ใจไม่ทิ้งอารมณ์กรรมฐาน จริงๆ แล้วเวลาที่เราอยู่กับเครื่องอยู่ อยู่กับกรรมฐานแล้วใจเรามีความสุข เราจะอยากอยู่กับมันมากขึ้นเรื่อยๆ แต่ถ้าเราบังคับให้อยู่ มันจะไม่ค่อยมีความสุข พอบังคับให้อยู่มันไม่มีความสุข แป๊บเดียวมันก็หนี หนีไปก็ไปเพลินๆ ในโลก" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในชีวิตประจำวัน กฟผ. ๘ เมษายน ๒๕๖๒

"การเจริญสติอย่างต่อเนื่อง พลังของจิตจะค่อยๆ มากขึ้นๆ แล้วมั่นคงหนักแน่น พอสติเราเฉียบคม เราจะรู้ทันสภาวะจำนวนมาก การทำสมาธิที่ถูกต้องจะเริ่มง่ายขึ้นๆ เพราะเราจะจำวิถีของจิตได้เยอะ เช่น อันนี้เคลื่อนไปเพ่ง อันนี้ไปจดจ่อ อันนี้สบาย อันนี้แน่น มุ่งที่สติ ถ้าเราเจริญสติทั้งวันเราไม่นั่งสมาธิเลยก็ยังไม่มีปัญหา ถ้าทำได้ทั้งวัน แต่ว่าปกติเราทำไม่ได้ทั้งวัน เพราะฉะนั้นเราถึงต้องเจียดเวลาทำสมาธิบ้าง" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในชีวิตประจำวัน กฟผ. ๗ เมษายน ๒๕๖๒

"ที่จริงการภาวนา มันใช้จิตที่เป็นธรรมชาติ ธรรมดา จิตของคนปกตินี่แหละ แล้วมีสติ ไม่ได้เป็นจิตที่มันเกินธรรมดา หรือ เป็นจิตที่อัศจรรย์ เป็นจิตที่ธรรมดามากๆ เราแค่มีสติรู้เนื้อ รู้ตัว ยืน เดิน นั่ง นอน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด มีสติไปเรื่อย เคลื่อนไหว รู้สึก หายใจออกหายใจเข้า รู้สึกตัว หรือว่า ใครมีเครื่องอยู่อะไร ก็อยู่กับเครื่องอยู่ไป ด้วยใจที่เป็นปกติ ทำไปต่อเนื่อง ทีละนิดๆ พลังของจิต ก็จะมากขึ้น" --อ.ประสาน พุทธกุลสมศิริ คอร์สการเจริญสติในชีวิตประจำวัน กฟผ. ๗ เมษายน ๒๕๖๒