Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
Minivalmennusta itsensä johtamisesta. Sanna Mämmin minicast, joka tulee sensuroimatta Sannan keittiöstä joka arkiaamu kahvikupin ääreltä. Positiivista pohdintaa ja näkökulmalöytöjä elämäntaitokirjalli... more
FAQs about Aamupore:How many episodes does Aamupore have?The podcast currently has 39 episodes available.
April 30, 20209. Aamupore: uskalla syleillä muutosta ja ole tyytyväinen vähempäänDalai Lama sanoo, että on virhe takertua aineellisiin tai mihinkään muuhunkaan. Haluaminen ja takertuminen tuottaa kärsimystä. Muutoksen hyväksyminen vapauttaa....more19minPlay
April 29, 20208. Aamupore: ole viisaasti itsekäs ja tule onnelliseksiDalai Lama sanoo, että egokeskeisesti eläminen on virhe. Toisten asettaminen etusijalle lisää onnellisuutta. Sen voi tehdä jopa itsekeskeisestä näkökulmasta....more17minPlay
April 28, 20207. Aamupore: vaikeat olosuhteet kasvattavat luonnettaBuddhalaisuudessa sanotaan, että elämänvaikeudet tulisi ottaa vastaan lahjoina. On virhe ajatella, että vastoinkäymiset olisivat vastenmielisiä....more17minPlay
April 27, 20206. Aamupore: vihaa vaalimalla syntyy vain katastrofiVastaa vihaan rakkaudella ja myötätunnolla, näin myös rauha toisissa lisääntyy. Ajatuksia suoraan Dalai Lamalta....more17minPlay
April 26, 20205. Aamupore: ole hyvä itsellesi - näin opit olemaan sitä myös muilleOnnellisuustutkija Emma Seppälän 6 avainta onnellisuuteen ja menestykseen. Itsemyötätunto opettaa armeliaisuutta itseä kohtaan. Tätä kautta oppii olemaan armollinen myös muille....more15minPlay
April 26, 20204. Aamupore: opi nauttimaan siitä, ettet tee mitäänNauti elämästä ja lopeta jatkuva itsensä kehittäminen. Luova kehitys tapahtuu, kun ei tee mitään....more17minPlay
April 26, 20203. Aamupore: säästä energiaa - päästä turhat ajatuksetToisesta korvasta sisään ja toisesta ulos. Havaintoja omaa energiaa syövyttävistä ajatuksista, joista ei ole mitään hyötyä....more16minPlay
April 26, 20202. Aamupore: älä lannistu - asioilla on tapana järjestyäOnnellisuustutkija Emma Seppälän kirjasta löytyy hyviä vinkkejä tyytyväisempään ja positiivisempaan elämään....more16minPlay
April 26, 20201. Aamupore: tässä ja nyt - läsnäolo on tärkeääSannan aamuporeilun ensimmäinen aamujakso....more14minPlay
FAQs about Aamupore:How many episodes does Aamupore have?The podcast currently has 39 episodes available.