Wij gaan ons eerste mannenweekend organiseren. Van 13 tot en met 15 mei vindt onze Warrior Weekend plaats. Met een groep mannen gaan we uit onze comfortzone en maken we kennis met onze innerlijke krijger. 

Meer info: 
https://aandemanbrengen.com/warriorweekend/

Iedere man heeft zijn eigen verhaal en loopt een uniek pad, maar we delen allemaal het gegeven dat we bij het vinden van ons eigen pad:

1. weerstand tegen komen

2. patronen dienen te doorbreken

3. en daarvoor onze comfort-zone moeten verlaten. 

We hebben dus allemaal die innerlijke krijger nodig om in beweging te komen en tot actie over te gaan. Hoe spannend dat soms ook is. 

Beluister de hele aflevering via de link in onze bio. 

En wil je samen met een gelijkgestemde groep mannen op zoek naar jouw innerlijke krijger? Ga mee met het Inner Warrior Weekend van 12-15 mei!

Michiel Hiemstra en Teun Busser organiseren de mannenweekend True Men. Michiel werkt al 15 jaar met mannen en was al eerder te gast bij ons in aflevering 9. Teun begeleidt al 15 jaar mensen op het gebied van leiderschap, organisatieontwikkeling en ondernemen. Tijdens hun weekend bundelen zij hun krachten en helpen ze mannen waarachtig te worden. 

Meld je aan via:
https://www.truemen.nl/

Teun Busser: https://www.linkedin.com/in/teunbusser/
Michiel Hiemstra: https://www.linkedin.com/in/michiel-hiemstra-235045b/ 

In deze aflevering praten we natuurlijk over hun weekend. Maar hebben we het ook over:
- De lessen vanuit de vechtsport
- Waarom angerwork en woede zo belangrijk is
- Huidige probleem onder jongeren en de zelfmoordcijfers van 2021
- Het belang van een veilige setting
- en veel meer belangrijke thema's voor mannen. 

Een korte aflevering over hoe we porno vaak gebruiken als vlucht. Hoe het komt dat we porno gebruiken als verdoving. Daarom bespreek ik 3 thema's

- Waarom gaan we zo met porno om.

- Wat gebeurt er in ons lichaam.

- Hoe kan je anders omgaan met negatieve gevoelens of stress.

Jonathan is 4 maanden geleden begonnen met Braziliaanse Jiu Jitsu. Deze vechtkunst leert comfortabel worden in het oncomfortabele. Een enorme boost voor jouw ontwikkeling als man. Daarom nodigde we Remco Pardoel uit om te komen praten over Braziliaanse Jiu Jitsu.

Daarnaast is de tweede hobby van Remco Ayahuasca. Na 100 ceremonies is hij gestopt met tellen en gaat hij nog regelmatig naar het plantmedicijn toe.

Thomas van der Vliet heeft zich afgelopen tijd enorm verdiept in het concept van Intermittent living. Hij mag zich, na een intensieve opleidingsweek, officieel intermittent living coach noemen. 

Veel mensen weten wat intermittent fasting is. Grote tijdblokken niet eten. Maar er zijn meer manieren om acute stress op te zoeken, die ervoor zorgen dat je beter kunt omgaan met chronische stressoren op een dag.

Vasten, drinken, hitte, kou, sporten en ademhaling zijn verschillende manieren om acute stress op te zoeken. Thomas past alle methode toe in zijn coachtrajecten van www.humanperformance-lab.nl

Bij deze podcast geven we ook een gratis oefening die jij kan doen met ademhaling. Ga hiervoor naar www.aandemanbrengen.com/thomas en krijg een gratis ademhalingsoefening. Deze geeft je meer energie, focus en is goed tegen een kater.

Volg thomas op instagram

www.aandemanbrengen.com
https://instagram.com/aandemanbrengen

Het valt mij al best wel lang op. Mannen die instagram modellen volgen, elkaar doorsturen en daarover fantaseren. Ook ik was vroeger zo'n man die liever met dit bezig was dan met wat er echt speelde. 

Vrouwen krijgen het gevoel dat ze het moeten checken en controleren, wat weer breuk is voor het vertrouwen en de relatie. Hier zit een oordeel in.

Door hiermee te stoppen en jezelf dit af te leren, zorgt het dat je integer wordt, betrouwbaar, productiever en beter voor de relatie. 

Heb je een vraag of wil je meer weten? Stuur ons een bericht op:

Instagram

Website

Om te groeien in je mannelijkheid moet je verbinden met andere mannen. Er zijn veel mannen die het lastig vinden om te verbinden met andere mannen. 

Veel mannen vinden het lastig om de verbinding aan te gaan. Terwijl juist die verbinding met andere mannen zo belangrijk is. Niet alleen voor jezelf, maar ook voor de relatie. 

Luister de podcast en hoor waarom jij je moet verbinden met andere mannen.

Voor deze aflevering gingen we in gesprek met Theo de Roon (klik hier voor zijn website). Theo is na een […]

The post ADMB 34 – In de schaduw vind je jezelf – Theo de Roon (Jungiaans Therapeut) appeared first on Aan De Man Brengen.

De Nice Guy of ‘Het Nice Guy Syndroom’ klink misschien positief maar dat is het niet. Het is de wolf […]

The post ADMB 33 – Stop Jouw Nice Guy Patroon appeared first on Aan De Man Brengen.

Verenig – De Koning Archetype Elke man heeft kaders nodig om naar te leven. Een lens waardoor hij zijn eigen […]

The post ADMB 32: Verenig – De Koning Archetype appeared first on Aan De Man Brengen.