Abrindo Caminhos

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Abrindo Caminhos episodes

  • #63 Precisamos falar sobre morte

    O que significa a morte pra você?  

    Antes de viajar pelo mundo eu percebi que a forma como eu olhava a morte era a de perda, algo que me tirava algo. Quase como um tabu, não era muito falado. Depois de visitar outras culturas e formas de enxergar a vida, ressignifiquei também o “fim”. 

    O ciclo da vida é natural, todos sabemos disso, mas isso não quer dizer que não doa. Mas será que nós respeitamos essa dor? O que podemos aprender com outras culturas sobre o luto?  

    Nesse episódio compartilhei um pouco sobre o que mudei na minha forma de ver a morte, e com isso, como ressignifiquei a vida :)


    SOBRE MIM  


    Sou Riq Lima, co-fundador da Worldpackers, comunidade com mais de 2 milhões de pessoas pelo mundo. Antes disso, trabalhava em bancos de investimentos, pedi demissão e fui encontrar meu propósito viajando para mais de 60 países em 3 anos.Fui eleito pela Veja um dos 10 jovens mais inspiradores do Brasil, e ganhei prêmios como empreendedor (startup de potencial Estadão, WYSE Travel Tech). 

    Palestrante no TEDX, já dei entrevistas ao Globo Repórter, Ana Maria Braga, SuperInteressante e diversas mídias dentro e fora do Brasil. Busco compartilhar as chaves que me ajudaram a alcançar mais liberdade e felicidade ao longo da minha vida e facilitar ferramentas de autoconhecimento para as pessoas.


    Pessoas citadas:

    Sidarta Gautama - Buda

    Povo Yudjá - Jurunas

    Alejandro Jodorowsky - Diretor, Poeta, Produtor e etc…


    Filme:

    Viva – A Vida É uma Festa // Adrian Molina e Lee Unkrich


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    16 min
  • #62 Viajar sozinha: individualidade e renascimento

    Você tem coragem de reconstruir a sua vida?

    Aline Rodrigues é uma viajante de alma, que se jogou pela América Latina depois do fim de um relacionamento de 14 anos. Foi buscar a cura em ruas desconhecidas, sozinha e descobrindo qual era a personalidade da Aline. Se reconstruiu na viagem quando ela descobriu as próprias vontades e desejos, descobriu que era mais corajosa do que imaginava.

    Na estrada aprendeu que tudo é feito de ciclos, que uns se encerram para outros poderem começar. E antes, a incerteza que tanto a assustava, agora a anima, o novo pode ser construído e ser . “A incerteza é a única coisa que a gente tem”, afirma Aline.

    Ela criou o projeto Uma Sul Americana, onde compartilha dicas, relatos e crônicas da viagem que faz pela América do Sul e também todas as transformações.


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    Blog - https://umasulamericana.com/

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    Pessoa citada

    Joseph campbell

    Música

    Triste, Louca ou Má - Francisco, el Hombre

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    59 min
  • #61 Se adaptar para empreender e ter hábitos saudáveis

    Adaptação faz parte da natureza humana; nos adaptamos de acordo com as situações para conseguir seguir vivendo melhor que antes. Mas como isso se aplica ao empreendedorismo?

    Saber o que é preciso adaptar, o que é preciso ser feito para alcançar o seu objetivo parece fácil. Difícil mesmo é ter a responsabilidade para mudar hábitos e rotinas. Nos vemos sem fôlego entre tantas tarefas e porquês que nos deixamos levar e nos perdemos do que nos levou até ali e pra onde de fato queremos ir.

    Nesse episódio do Abrindo Caminhos te convido a fazer uma pequena pausa na sua rotina para se fazer presente no seu dia. Avaliar as suas prioridades, questionar os seus desejos e vontades e principalmente: responsabilidade para colocá-los em ação!

    Foque em ser antes de fazer :)


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    Pessoa Citada: Jorge Trevisol  - Músico/Professor e etc...


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    13 min
  • #60 Mahamudra: corpo, mente e espírito

    Do que o seu corpo é capaz?

    Todas as práticas exigem disciplina, elas não vão ser sempre confortáveis, mas é por meio da persistência  que chegamos aonde queremos. Não é na primeira aula de meditação que nos conectamos, nem temos elasticidade na primeira semana de yoga, ou resistência muscular para correr 10km no primeiro mês. É preciso treino, dedicação e, principalmente, paciência.

    É isso o que a Mahamudra quer passar para o mundo: como aliar o corpo físico, mental e a espiritualidade para ter uma vida com mais presença e saúde em diversos sentidos. Como você zela o teu corpo? Zelo na intenção de cuidar, nutrir, prestar atenção.

    Quem fundou esse movimento foi o convidado do episódio de hoje, Cesar Curti. Ele, que é filho de mãe oriental e pai ocidental, imagina um mundo com a fusão desses saberes do Oriente e do Ocidente. Não somente uma medicina tradicional, mas também não somente uma medicina chinesa. É agregar e mesclar os conhecimentos do mundo.


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    https://www.instagram.com/cesarcurti.mbt/

    https://www.cesarcurti.com/

    Referências

    Jesus de Nazaré

    Sidarta Gautama - Buda

    Arnold Schwarzenegger

    Walt Disney

    Leonardo da Vinci

    Elon Musk

    Livros

    O Alquimista - Paulo Coelho

    Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferriss

    Sidarta - Hermann Hesse

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    1 hr 7 min
  • #59 O homem paterno

    Qual o papel do pai durante a gestação, parto e puerpério?


    Quando a esposa do Tiago Koch engravidou ele quis saber mais sobre o mundo da gravidez e da paternidade. Começou a questionar os homens à sua volta, e não obteve muitas respostas, apenas o clichê de aproveitar para dormir antes do bebê chegar. E quando chegou, descobriu um novo mundo que nunca havia sido compartilhado com ele antes. Mas por que não?

    A partir disso, decidiu criar o Homem Paterno, um ambiente acolhedor para homens compartilharem e aprenderem sobre a experiência da gestação, parto e puerpério (curso que fiz e aprendi muito!). Qual o papel do homem na gestação, parto e puerpério quando parece que todas as demandas do bebê dependem da mulher? Servir, cuidar, auxiliar, oferecer apoio e fazer afazeres práticos da casa, e muito mais.

    Como disse o obstetra francês Michel Odent, "para mudar o mundo, é preciso primeiro mudar a forma de nascer”. O naturólogo Tiago Koch está acompanhando homens nessa jornada, e nesse episódio você pode conferir mais conteúdo sobre um mundo possível com pais presentes.


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    https://www.instagram.com/homempaterno/

    https://www.homempaterno.com.br/


    Filmes

    O Silêncio dos Homens - Ian Leite

    Longe da Árvore - Rachel Dretzin


    Livros:

    Um amor conquistado - O Mito do Amor Materno - Elisabeth Badinter

    Longe da árvore - Andrew Solomon

    Diálogos Contemporâneos sobre homens negros e masculinidade - Henrique Restier

    Cartas de um terapeuta para momentos de crise - Alexandre Coimbra Amaral


    Pessoas citadas:

    Michel Odent - Escritor/Obstetra


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    56 min
  • #58 Os bastidores da vida nômade

    Ter uma vida nômade e trabalhar remoto é o novo sonho de consumo das pessoas. Será que essa é uma vida romantizada?  

    Matheus de Souza é um viajante que largou o emprego CLT em 2016 para se aventurar no até então desconhecido: a vida nômade. Escreveu o livro “Nômade Digital: um guia para você viver e trabalhar como e onde quiser”, finalista do Prêmio Jabuti, o Oscar dos livros.  

    Apesar de ter um produto sobre viagem, Matheus não romantiza a vida na estrada. Neste episódio ele compartilha como foi o processo de abandonar a rotina certa para ir em busca de uma rotina ideal. Para ele, não é apenas sobre trabalhar para sustentar o novo estilo de vida, mas sim para viver, saber separar o trabalho da vida pessoal, aproveitar o tempo.  

    Esse episódio não vai fantasiar a vida na estrada, mas é um ótimo ponto de partida para entender quais são as armadilhas desse estilo de vida. Hoje na internet muito se vê sobre “a vida perfeita” dos nômades, mas e os bastidores?  Embarca nessa com a gente :)


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    Redes

    Site: https://matheusdesouza.com

    Instagram: https://www.instagram.com/matheusdesouzacom/

    Linkedin: https://www.linkedin.com/in/matheusdesouza/

    Livros do Matheus: "Nômade Digital: um guia para você viver e trabalhar como e onde quiser"


    Filme

    Papa Hemingway - Bob Yari


    Livros

    Trabalhe 4 horas por semana - Timothy Ferriss

    O velho e o mar - Ernest Hemingway

    Paris é uma festa - Ernest Hemingway

    On the Road - Jack Kerouac

    Do que eu falo quando falo de corrida - Haruki Murakami

    Qualquer lugar menos agora: Crônicas de viagem para tempos de quarentena - João Paulo Cuenca


    Escritores citados:

    Hunter S. Thompson

    Fiódor Dostoiévski

    Karl Ove Knausgård

    Haruki Murakami

    João Paulo Cuenca

    Machado de Assis

    Rubem Braga

    Nelson Rodrigues


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    1 hr 6 min
  • #57 A escola da vida

    Se as crianças de hoje são os adultos de amanhã, elas estão aprendendo a serem reconhecidos pelo que fazem ou pelo que são?

    Foi com esse questionamento que Thiago Berto começou a enxergar o mundo com outros olhos. Ele trabalhava com tecnologia e decidiu mudar o rumo da vida para viajar por diversos países, realizar seus sonhos e então transbordar sua causa (cruzou a América de moto, voluntariou no Butão, dentre outras experiências incríveis). Sentiu a necessidade de fundar uma escola para repensar a educação das crianças. Sem filas, sem notas, sem separar por idades. E com muita liberdade, criatividade, colaboração e muita troca.

    Viajou para conhecer projetos com esse objetivo e ao voltar para o Brasil, fundou a Cidade Escola Ayni. Os três pilares da Ayni são a educação colaborativa (construir a educação junto com as crianças); a agroecologia (ensinar o amor e cuidado com a terra); e a economia, mas não para lucro, e sim para construir um mundo melhor do que temos hoje. “A verdadeira liberdade não é fazer o que quer, e sim ser o que é”, afirma Thiago.

    Como a educação das crianças impacta o nosso futuro?


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    Redes

    Para doar, acesse: https://benfeitoria.com/hotelayni

    Instagram https://www.instagram.com/cidadeescolaayni/

    Site www.ayni.org.br


    Filmes


    O Resgate do Soldado Ryan - Steven Spielberg

    O Poder Além da Vida - Victor Salva 

    A Profecia celestina - Armand Mastroianni

    Turista Espacial - Coline Serreau

    7 anos no Tibet - Jean-Jacques Annaud  

    Diários de motocicleta - Walter Salles

    Na natureza selvagem - Sean Pen

    Guia dos mochileiros pelas galáxias - Douglas Adams

    A noite de 12 anos - Álvaro Brechner

    Conversando com Deus - Stephen Simon


    Livros


    O caminho do guerreiro pacífico - Dan Milman 

    Conversando com Deus - Neale Donald Walsch 


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    1 hr 3 min
  • #56 Religiões e crenças

    Qual é a sua religião?

    Existem diversas religiões pelo mundo, cada uma com a própria forma de enxergar e explicar a vida. Pra mim, a frase do Gandhi faz muito sentido, “as religiões são flores do mesmo jardim”. E foi vivenciando experiências dentro da religião cristã, islâmica, budista, hindu, do xamanismo e outras que eu percebi que cada uma tem algo a nos ensinar.

    Nesse episódio compartilho mais sobre as minhas experiências com diversas religiões que tive contato. Religião vem do latim religare que significa conexão, que pode ser com uma divindade ou divindades a depender da crença, mas também pode ser conexão entre nós, consigo mesmo e com a fonte. É comum tentarmos nos separar em religiões, nos vermos como inimigos, separar ciência e religião. Mas chegou a hora de amarmos uns aos outros de verdade; somos a mudança que queremos ver no mundo, somos aqueles por quem estávamos esperando.

    As reflexões nesse episódio são um convite para você se questionar :) vamos repensar a forma de ver o mundo!


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    Livro Citado:

    A queda do céu: Palavras de um xamã yanomami - Davi Kopenawa Yanomami


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    12 min
  • #55 Repensando o homem na sociedade

    Você tem refletido sobre como você age e pensa?

    Nós como homens somos ensinados a ganhar, vencer, conquistar e muitas vezes de forma bruta. Nos é ensinado pela sociedade sobre violência  e não sobre a colaboração, o cuidado com o outro. Podemos começar apenas observando a nossa volta a forma como as mulheres são tratadas e retratadas nas mídias, que cargos elas ocupam em empresas ou no governo,  qual a demanda que muitas delas têm na carreira e na casa também.  Principalmente: ouvir, aprender, repensar os hábitos e mudar.

    E mesmo que a gente faça todo esse passo a passo, não quer dizer que a gente não seja mais machista. Se esse é um problema estrutural da sociedade, está enraizado há anos, um indivíduo criado por essa sociedade não consegue se desfazer por completo.

    É um trabalho constante que temos que fazer desde hoje para que as futuras gerações tenham mais igualdade :)


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    13 min
  • #54 Sociedade do consumo

    Por que compramos o que compramos?

    O consumismo está tão presente na nossa sociedade que fica difícil separar o que é cultura e o que faz parte de nós como pessoas. Consumir é mais do que simplesmente comprar, é saber separar o que é necessidade e o que é desejo. Precisamos comprar muitas coisas para sobreviver, mas e quando adquirimos um objeto só para suprir uma carência?

    Nesse episódio compartilhei mais sobre a minha visão de consumismo, quais são as perguntas que eu me faço quando vou comprar algo. É importante lembrarmos que comprar algo é um ato político: qual é o impacto desse produto no meio ambiente? E pra comunidade? De onde ele vem? Todos os produtores que fizeram parte desse produto estão sendo devidamente recompensados pelo trabalho?

    Está na hora de questionarmos  o que consumimos :)


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    Livros Citados:

    Sapiens: Uma Breve História da Humanidade - Yuval Harari

    21 Lições para o Século 21 - Yuval Harari


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    10 min

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