Accepting Yourself 💌

”CEO Of My Life🍪”ベイカー兼カフェ経営、コーチ、投資家の Hayapiさん

心から好きなことを仕事にするまでのHayapiさんのステキなジャーニーをお話ししていただきました🤎

・大学卒業後就活をしないと決めたこと

・世間から見た”普通”じゃない選択をした後の気持ち

・台湾でのワーホリ経験

・自分自身を肯定してあげられなかったことに幻滅して・・・これではダメだと自分のために決断をした

・自分のビジョンを明確にしたら起こったことなどなど

Hayapiさんとつながれるところ👇

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Natsukiとつながれるところ👇

lit.link/en/natsukih

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https://www.instagram.com/accepting_yourself_as_you_go/

ワクワクなお知らせ💌を受け取れる＋今の自分を理解して受け入れる一歩 Worksheetをプレゼント🤎（登録した方に無料プレゼント）

https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/y6n3h9

アメリカ移住後に経験した、働くことに対してのモヤモヤ。そこからジャーナルに出会い、理想の働き方・生き方を自分でデザインしていらっしゃるMahoさん🤎

𝐌𝐚𝐡𝐨 🇺🇸 LA在住ライフデザイナーhttps://www.instagram.com/maho_lilylatte/

Lily Latte | 理想の人生をデザイン https://www.instagram.com/lilylatte.shop/

Journaling Clubお知らせが登録されたメール宛に届きます💌

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2023年初エピソードです♪

みなさんお久しぶりです😊

2023年も始まって2ヶ月が過ぎようとしていますが、みなさんは今どんなことを意識して生活していますか？

もしかしたら、日々忙しくってそんなこと考えている暇がない💦

考えたいけど、どうやって？？何から始めたらいいの？

やり方はなんとなく分かってるけど、なかなか自分の時間が作れない・・・などもしかしたら共感してくださる方がいらっしゃるかもしれません

そんな方へこのエピソードは、自分と向き合うことが大切な理由と今からでもできるツールをご紹介してます📓

{冒頭で話したジャーナルについて}

私が現在使っているかわいくて、自己理解＋プランニングもできるジャーナル🤎

デザインも可愛くて、アメリカのBarnes& Nobelに売ってそうなジャーナル

https://lily-latte.com/about/journaling#

Journaling clubについて📓

🤎毎月開催

🤎ジャーナリングの時間：毎月の振り返り、気持ちのチェックイン、できたこと、感謝したいこと、来月の目標決め、インテンション決め、嬉しかったことなど

🤎ミニレッスン：自分らしく生きるためのライフデザインレッスンや自己理解につながるレッスンやこれまで学んだこと（内容は毎月変わります）

🤎少人数グループで開催するので、安心して自分の気持ちをシェアできます

自分と向き合える＋安心できる空間💌

日程はインスタグラムからお知らせします！⇩参加や気になる方はDMでお知らせください😊

https://www.instagram.com/accepting_yourself_as_you_go/

コラボエピソード

今回はYuukiさんのライフスタイルや価値観をインタビューしました🎙

私のYuukiさんのイメージは、「自由・仕事探し・価値観・自然・食」です✨

同世代で自分に合った働き方や生き方を探し続けるそんな姿に勇気をいただきました💛

YuukiさんのInstagram: https://www.instagram.com/lean_on_nature_/

Yuukiさんのメルマガ講座💌: https://mail.os7.biz/add/8mvl

Spotify:https://open.spotify.com/show/57zjLsaS7AXesXR0zLOTqn?si=M-NJWeXGT7iAXhp5H1ZNPg&nd=1

Accepting Yourself 

https://lit.link/en/natsukih

２年前将来のことを考えると不安しかなかった頃の自分へアドバイスや当時感じていたこと💌

✨イベントのお知らせ✨

Let's talk about "navigating in your 20's"

参加登録フォーム（参加無料）👇

https://forms.gle/cEbL4qdmz8Af7N2w7

イベントの詳細

https://drive.google.com/file/d/1YZcnN223VWxbgI25Rka463Kh7q0TrbNM/view

"Your feelings are valid" どんなにネガティブで認めたくない感情でも大切なあなたの一部

ニュースレター登録（無料)💌

こちらからExciting Newsを受け取ることができます💛

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メンタルヘルスという言葉を聞いてどんなイメージを思い浮かべますか？

・小さい頃から周りを気にする性格

www.subscribepage.com/mentalhealthday

Hirokoさん🌻

Instagram：https://www.instagram.com/hiroko_hoop/

10月9日・10日に行う

1日目はセルフラブの大切さを知る

２日目のセルフイメージ

本来の自分と向き合い、自分らしさを取り戻していくワークショップだそうです♪

💌「心のケアサロン」オンラインイベント  

時間：2022年10月10日（月）日本時間午前9時から10時30分 

費用：無料 

場所：zoom  

「心のケアサロン」 　

イベント内容 

・メンバー自己紹介 ・

CA州メンタルヘルススペシャリスト ❘ 心理セラピストによる正しいメンタルヘルスについての理解 

・それぞれのメンタルヘルスに関するストーリー 

・パートナーシップ/ウェルネスコーチ Amiさんによる呼吸法  「心のケアサロン」オンラインイベント参加受付中

今回のエピソードにゲストとして出演されたHirokoさんもメンバーとして参加されます💛

www.subscribepage.com/mentalhealthday

心の専門家にお悩み相談できる交流会の時間もあるので、事前アンケートでぜひ安心して気持ちをシェアしてみてください💖✨

自分の人生このままでいいのかな？もっと自分が心からやりたいことをしたいけど、考えすぎてもう分からない・・・

そんなモヤモヤしている時期にいるあなたへのメッセージ💌

Maikaさんがエピソード中にお話ししてくださったこと

モヤモヤしていて人生に悩んでいる人へのメッセージ

・ビジョンを持つこと

・答えは必ず自分の中にある

・心の声に耳をすませる

・ビジョンが見えたら決心してその道に進む

ミレニアル世代のためのコーチングブランドlisten to your heartの本格的なローンチに向けて活動中のMaikaさん。

20代半ばから30代半ばのキャリアや自分のやりたいこと、自分というアイデンティティや生き方について疑問やモヤモヤを抱える女性のために、

コーチングを通して、人生のヒロインとして自分で自分の幸せの心の器を満たしていくためのガイドを行なっています。

MaikaさんのInstagram：https://www.instagram.com/maika_wellness_lifecoach/

MaikaさんのPodcast：https://anchor.fm/maika-listento-your-heart