Dans cet épisode de L’Esprit Indépendant, Sandrine Corman explore avec Anne-Sophie Bialas, experte en santé mentale, et l’entrepreneur Stéphane Vidouse (Slytio) la force du lien entre indépendants.
Ils racontent comment la connexion aux autres peut réduire la solitude, renforcer la résilience et offrir une nouvelle énergie pour aller de l’avant.
Comme toujours, Farah El Hadji Zapatero apporte son regard unique, sensible et parfois drôle, qui enrichit la conversation. 

L’Esprit Indépendant est un podcast d’Acerta, conçu pour les indépendants et dédié au bien-être mental, avec le soutien du gouvernement fédéral.

Dans cet épisode, Sandrine Corman échange avec Naoline Adom, experte Acerta, sur un thème central pour les indépendants : le stress. Comment le reconnaître ? Pourquoi s’installe-t-il ? Et surtout, comment mieux le gérer ?
Aux côtés de Naoline, Farah El Hadji Zapatero partage avec humour et sincérité son vécu d’entrepreneure, évoquant ces moments où la pression se fait sentir.

Un épisode qui mêle conseils concrets, expériences personnelles et un regard bienveillant sur les défis du quotidien. 

L’Esprit Indépendant est un podcast d’Acerta, conçu pour les indépendants et dédié au bien-être mental, avec le soutien du gouvernement fédéral.

Dans ce premier épisode de L’Esprit Indépendant, Sandrine Corman reçoit Adriana Nacu, experte Acerta, et Anaïs de La Maisonnette Anaïs. Ensemble, ils abordent un défi bien connu des indépendants : trouver un équilibre sain entre vie professionnelle et vie personnelle.
Avec authenticité, ils partagent les moments où cet équilibre a été mis à l’épreuve et dévoilent des pistes simples pour retrouver plus de sérénité au quotidien.
Un épisode rythmé par la touche personnelle de Farah El Hadji Zapatero, qui accompagne Sandrine tout au long de la série. 

L’Esprit Indépendant est un podcast d’Acerta, conçu pour les indépendants et dédié au bien-être mental, avec le soutien du gouvernement fédéral.

Onze werkomgeving verandert voortdurend, waardoor het aanpassingsvermogen van werknemers onmisbaar wordt voor het succes van organisaties. Waarom vinden werkgevers  aanpassingsvermogen zo belangrijk? Hoe groot is het aanpassingsvermogen van je werknemers en/of teams? Hoe breng je dit in kaart?

Je hoort het in deze podcast, toekomstgericht én gebaseerd op feiten, met Kathleen Vangronsvelt en Hannelore Van Meldert van Acerta

Mentale veerkracht staat centraal in deze aflevering van Geestig Gezond. Johan Terryn praat hierover met twee bijzondere gasten: Ann Ceurvels, loopbaanbegeleider, en Greet Boonen, CEO van RainPharma. Samen delen zij hun inzichten en ervaringen rond omgaan met uitdagingen en het versterken van veerkracht als ondernemer.

Het vinden van een goede balans tussen werk en privé is en blijft een uitdaging voor veel ondernemers. In deze aflevering vertelt Steven Van der Stichelen, oprichter van Broodbroeders, hoe hij dit binnen zijn bedrijf aanpakt. Mental coach Veerle Dobbelaere deelt daarnaast enkele tips die helpen om dat evenwicht te vinden én behouden.

In deze aflevering van Geestig Gezond hebben we het samen met psycholoog Veerle Huyge en Julie D'heygere, CEO van ThinkTomato, over omgaan met stress. Julie vertelt openhartig over enkele stressvolle periodes tijdens haar ondernemersreis en de impact die dit op haar had, terwijl Veerle praktische tips deelt om hier beter mee om te gaan.

Ondernemen kan soms eenzaam zijn. Een sterk netwerk is daarom essentieel. In deze aflevering praten Gert Gijbels, CEO van NOA, en Gert Linthout, medeoprichter van Ray & Jules, over hoe een sterk netwerk ondernemers niet alleen steun biedt, maar ook bijdraagt aan hun mentale en fysieke welzijn.

Tijdens deze podcast duiken we dieper in de wereld van ESG en HR. Hoe beïnvloeden deze principes de dagelijkse praktijk van human resources? En welke stappen kunnen organisaties nemen om niet alleen duurzamer te worden, maar ook hun personeelsbeleid te versterken in lijn met ESG-normen? 

Je hoort het in deze podcast, toekomstgericht én gebaseerd op feiten, met professor assistent Jan Beyne (AMS) en hr-experte Ellen Van Grunderbeek (Acerta Consult). 

In het afgelopen jaar is Artificiële Intelligentie één van de belangrijkste onderwerpen geworden in heel wat sectoren, zeker ook door de introductie van ChatGPT. Deze technologische verschuiving heeft een directe impact op de arbeidsmarkt en op de dagelijkse hr praktijk. Zijn bedrijven klaar voor de AI-stroomversnelling? En hoe kan AI ingezet worden om het hr-beleid tot een hoger niveau te tillen?

Je hoort het in deze podcast, toekomstgericht én gebaseerd op feiten, met prof. dr. Tijl De Bie (UGENT) en Director Product Management Philippe Tassent (Acerta Consult).