Olá e bem vindos de volta! Primeiro, um pequeno update do que se tem passado no último mês. Mas para além disso, conversamos um pouco sobre a desigualdade de género que muitas mulheres sentem na sua carreira profissional e deixo algumas coisas para pensar sobre este tema. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Como nos últimos tempos as coisas têm andado meio tremidas deste lado, o podcast vai ficar de férias um tempo. Voltamos dia 8 de Outubro, sem falta! Entretanto, todas as vossas sugestões de temas são bem vindas! Obrigada pela vossa companhia e até já!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana falamos sobre o que eu acho que é necessário para sermos mais confiantes em nós próprios. Sinceramente, para mim resume-se a isto: Somos todos humanos, ninguém deve esperar ser perfeito. Portanto, mais vale aceitarmo-nos como somos.

Espero que gostem! Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Antes de mais, perdoem-me mas a semana passada não tivemos episódio, devido a uma enorme constipação que me acometeu. Esta semana, fanhosa e ainda meio em recuperação, trago-vos algumas das minhas histórias engraçadas e meio estranhas de hotelaria e restauração. Espero que gostem e prometo que para a semana volto em força!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana proponho a que pensemos juntos: Se pensarmos bem no que teremos de abdicar para realizar os nossos objetivos profissionais, será que vale a pena? Será que estaremos dispostos a isso? Além disso, qual é verdadeiramente a nossa motivação para essa ambição? Dinheiro, status, currículo, reputação? Eu própria me tenho debatido com estas questões e falo sobre elas convosco, esta semana. Espero que gostem, até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana falamos sobre admitirmos quando não estamos bem e não termos medo disso. Somos todos humanos e a vida tem altos e baixos, porque havemos de fingir que estamos sempre bem? Espero que gostem e tenham uma boa semana.

Olá e bem vindos de volta! Esta semana temos um convidado especial, Francisco Albuquerque. O Francisco é um autodidata por natureza e eu já andava a chateá-lo há muito tempo para gravarmos juntos, e foi desta! Deixamos neste episódio um pouco da experiência dele em aprender coisas sozinho, bem como alguns conselhos práticos que vos poderão ajudar a enveredar por esse caminho também. Espero que gostem e até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana trago-vos uma reflexão em jeito de clube de leitura, uma vez que ando a ler o livro "Atomic Habits" por James Clear e trago aqui algumas das minhas mudanças mais recentes e conselhos para conseguirmos introduzir melhores hábitos na nossa vida e quem sabe deixar alguns menos bons. Espero que gostem e que vos ajude, tanto como me tem ajudado a mim. Se estiverem na dúvida, eu recomendo bastante este livro. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Depois de uma conversa com a minha melhor amiga sobre emigração, achei que podia ser muito útil trazer aqui um guia para o emigrante, tendo em conta a minha experiência. Espero que gostem e vos ajude, ou partilhem com quem possa achar útil. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Este episódio vem no seguimento de algumas conversas que tenho tido, principalmente com o meu namorado, sobre estarmos proibidos de trabalhar nas férias! Isto tem-me levado a questionar se de facto seremos obcecados com trabalho e que dificuldade é esta em parar de trabalhar... Espero que reflitam comigo e mais ainda que nem se identifiquem, porque isso será espetacular para vocês! Boa semana!!