Olá e bem vindos de volta! Esta semana trago-vos uma reflexão em jeito de clube de leitura, uma vez que ando a ler o livro "Atomic Habits" por James Clear e trago aqui algumas das minhas mudanças mais recentes e conselhos para conseguirmos introduzir melhores hábitos na nossa vida e quem sabe deixar alguns menos bons. Espero que gostem e que vos ajude, tanto como me tem ajudado a mim. Se estiverem na dúvida, eu recomendo bastante este livro. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Depois de uma conversa com a minha melhor amiga sobre emigração, achei que podia ser muito útil trazer aqui um guia para o emigrante, tendo em conta a minha experiência. Espero que gostem e vos ajude, ou partilhem com quem possa achar útil. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Este episódio vem no seguimento de algumas conversas que tenho tido, principalmente com o meu namorado, sobre estarmos proibidos de trabalhar nas férias! Isto tem-me levado a questionar se de facto seremos obcecados com trabalho e que dificuldade é esta em parar de trabalhar... Espero que reflitam comigo e mais ainda que nem se identifiquem, porque isso será espetacular para vocês! Boa semana!!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana falamos acerca de ter animais, fazendo um pouco o paralelismo entre o que acontece em Portugal e nos Países Baixos. Este episódio surge porque finalmente decidimos ter um cão e tenho investigado muito acerca deste tema, com agradáveis surpresas! Espero que gostem e que pensem também um pouco acerca do tema, para que possamos mudar um pouco a maneira como tratamos os nossos bichinhos. Boa semana e até à próxima!

Olá e bem vindos de volta! Hoje, dia do meu 27º aniversário, trago-vos uma atualização de um episódio que já fiz no meu 24º aniversário, com as coisas que aprendi nestes 27 anos. Acima de tudo, acho que aprendi a aceitar-me e a ser mais tranquila. Espero que estas lições contribuam também para vocês, tal como me ajudaram a mim. Tenham uma boa semana e até ao próximo episódio!

(ENG) Hello! Welcome to our podcast and to our first english spoken episode. By popular demand, this week's episode is in english, so my international friends and listeners can also have a little of the podcast. This week's theme is being a young adult nowadays and our strugles, mostly as Millenials. I hope you like it and I promise to bring one of this every now and then! Have a good week!

(PT) Olá! Bem vindos de volta ao nosso podcast e ao primeiro episódio em inglês! Após muitos pedidos de amigos e ouvintes internacionais que me diziam que gostavam muito de perceber o que eu digo, gravei um episódio em inglês pela primeira vez. Vai acontecer muito ocasionalmente, mas espero que não se importem, sendo o inglês uma língua que creio que a maioria de nós também compreende. Neste episódio falo um pouco das dificuldades e desafios de ser um jovem adulto hoje em dia, especialmente um Millenial. Espero que gostem e encontramo-nos aqui para a semana, em português!

Olá e bem vindos de volta! Neste episódio falamos um bocadinho acerca das vantagens e desvantagens, na minha opinião, de trabalhar por conta própria. Na minha geração, muitos de nós sonhamos com isso e acho que não devemos ter ilusões, é muito trabalho! Mas acredito que no fim, compensa. Espero que gostem e que quem sabe, se identifiquem. Até para a semana!

Olá e bem vindos de volta! Esta semana com a companhia das minhas alergias (desculpem a voz), falamos do meu "vício" de estudar e como acho que devemos encontrar aqui um equilíbrio. Falo também um bocadinho de ser estudante trabalhadora e não ter jeito para ser autodidata. Espero que gostem!

Olá e bem vindos de volta! finalmente e conforme prometido, esta semana o episódio é acerca da minha experiência a trabalhar no mundo dos eventos. Enquanto amante deste mundo, tento trazer-vos a perspectiva mais realista possível e um bocadinho da minha experiência dos dois lados do espectro. Espero que gostem! Até ao próximo episódio!

Olá e bem vindos de volta! Hoje falamos sobre ser teimoso e se será uma característica tão negativa como muitas vezes somos levados a crer. Como teimosa que sou, deixo a minha opinião sobre o tema e como utilizo a minha teimosia a meu favor. Espero que gostem e até para a semana!