Acne Stories

By Jeanne R

Acne Stories is a podcast raising awareness about acne!

The purpose of this media is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solu... more

· Health & Fitness

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FAQs about Acne Stories:

How many episodes does Acne Stories have?

The podcast currently has 107 episodes available.

Acne Stories episodes:

February 17, 2021 #43 L’histoire de Marie
Mon invitée d'aujourd'hui est Marie, la personne derrière la super page Instagram @readyourskin dont le contenu partage des connaissances sur la peau et le fonctionnement du corps.
Ce compte ludique rassemble les connaissances que Marie a récolté lors de ses recherches et rencontres.
Ayant fait par le passé le parcours traditionnel de l’adolescente avec des problèmes de peau, Marie a fait face à de nombreuses déceptions jusqu’à la découverte de la naturopathie qui l’a éclairée sur les causes et le traitement de son acné.
Depuis, Marie accepte beaucoup mieux sa peau et perçoit même l’acné comme un tremplin pour connaître son corps.
Actuellement en formation pour devenir naturopathe, elle évoque son parcours avec ses problèmes de peau et la vision qu’elle en a aujourd’hui.
Bonne écoute !
Je vous recommande vivement de vous abonner à la page de Marie @readyourskin et je peux vous garantir que vous allez apprendre beaucoup de choses sur votre peau.

Acne Stories est un podcast qui brise les tabous et met en lumière un sujet qui compte.
Chaque épisode raconte une histoire vraie, révèle des sentiments profonds et partage des conseils utiles et des approches inattendues.
Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.
Si vous souhaitez me faire part de votre histoire ou bien d’un simple commentaire, je vous invite à m’écrire sur [email protected]
N'hésitez pas à partager cet épisode sur les réseaux sociaux et à lui donner une note - idéalement 5 étoiles - sur Apple Podcasts.
Acne Stories est disponible sur Spotify, Deezer, Soundcloud, Ausha, Google Podcasts et de nombreuses autres plateformes (Stitcher, Amazon Music, TuneIn, Pocket Casts, PodcastAddict, Castro, Castbox & Overcast)
Pour plus d'informations, rendez-vous sur la page Instagram @ acnestoriespodcast
A mercredi prochain pour un nouvel épisode !

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18min
February 10, 2021 #42 Let's Talk Products! with skin influencer Kara Olivia
Today, I’m glad to welcome Kara, for a new episode of « Let’s Talk Products! » a series introducing skincare routines based on a specific skin type.
For her oily and acne prone skin, Kara is using the following products:
- Earth Cleanser, Rosen Skincare
- Super Fruit Hydrator, Eco by Sonya
- Pumpkin Enzyme Mask, Banish
- Hyaluronic Acid 2% + B5, The Ordinary
- Clear Out, Clearly Basics

Acne Stories is a podcast that breaks the ice and raises awareness about a skin condition that matters.
The goal of this podcast is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solutions you have not yet heard of or tried.
Let's Talk Products! is a series helping you to better understand the needs of your skin and to choose the most adapted and efficient skincare products!
If you would like to share your story or your opinion on the podcast, you can get in touch with me by writing to [email protected]
Feel free to share this episode on social networks and to rate it - ideally five stars - on Apple Podcasts.
Acne Stories is also available on Spotify, Soundcloud, Google Podcasts and many other platforms (Deezer, Amazon Music, Stitcher, TuneIn, Pocket Casts, PodcastAddict, Castro, Castbox & Overcast)
For more information, feel free to follow the Instagram page @acnestoriespodcast
Have a great day and see you next Wednesday for a new episode!

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16min
February 03, 2021 #41 L'histoire de Morgane
Aujourd'hui, je suis ravie de donner la parole à Morgane qui va vous raconter son récit avec l'acné.
Après avoir pas mal voyagé dans le monde entier, elle s'est penchée sur sa peau et a décidé de se soigner d'une manière holistique lorsqu'elle s'installa à Edimbourg, il y a deux ans.
Afin de retrouver un équilibre intérieur, Morgane a préféré opter pour des solutions naturelles plutôt que des traitements dermatologiques.
Premièrement de façon autodidacte, elle a testé différents régimes mais ceci est rapidement devenu une obsession, un trouble alimentaire nommé l'orthorexie.
En apprenant de ses erreurs, Morgane s'est par la suite entourée de praticiens holistiques comme des naturopathes, des nutritionnistes et des docteurs de la médecine chinoise et ayurvédique.
Enfin, la cause de son acné a fait surface: une déficience en nutriments et un niveau élevé de stress, qui a provoqué un épuisement total de son organisme.
Ce qui a rétabli la peau, l'esprit et le corps de Morgane fut d'adapter son alimentation, de prendre des compléments naturels, de rééquilibrer son microbiote, de méditer et de reprendre les bases d'un mode de vie équilibré comme un bon sommeil réparateur.
Prenant du recul sur son expérience avec l'acné, elle nous partage ses ressentis au sein de différentes cultures et la relation qu'elle entretient avec sa peau, d'un point de vue mental et physique.
La voix douce et la sérénité de Morgane seront le rayon de soleil de votre journée !
Et souvenez-vous, comme le dit Morgane, il y a toujours du positif à tirer dans chaque problème de peau.
Bonne écoute !
N'hésitez pas à suivre le quotidien de Morgane au travers de sa page Instagram @holyacne_

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Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.
Chaque épisode raconte une histoire vraie, révèle des sentiments profonds et partage des conseils utiles et des approches inattendues.
Si vous souhaitez me faire part de votre histoire ou bien d’un simple commentaire, je vous invite à m’écrire sur [email protected]
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Acne Stories est disponible sur Spotify, Deezer, Ausha, Google Podcasts et de nombreuses autres plateformes (Stitcher, Amazon Music, TuneIn, Pocket Casts, PodcastAddict, Castro, Castbox & Overcast)
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15min
February 03, 2021 #40 The story of Morgane
Today, I'm happy to welcome Morgane who is going to share her skin story.
After several months of travelling the world, she started to explore holistic solutions to her acne and to heal herself when she moved to Edinburgh two years ago.
In order to restore the balance within her body, Morgane preferred to apply natural solutions instead of dermatological treatments.
First by herself, she tried different diets but it quickly turned out to be a food obsession, an eating disorder also called orthorexia.
Learning from her mistakes, she then met different holistic practitioners such as a naturopath, an acupuncturist, a herbalist and traditional chinese and ayurvedic doctors.
The root cause of her acne was revealed: a lack of nutrients and a high level of stress, two factors which completely drained her energy out from her body.
What helped Morgane's skin, mind and entire body to feel better, was to adapt her diet, to take plant based supplements, to rebalance her microbiome, to do meditation and to adjust lifestyle basis such as good sleep.
Stepping back on her skin journey, she eventually shares her experiences living in different countries and the relationship with her skin, from a physical and mental point of view.
The serene voice of Morgane and her peacefulness will undoubtedly make you day !
And remember, as Morgne says, there are positive sides to each acne journey and there is always light to be found
Enjoy listening !
Feel free to follow Morgane's diary across her Instagram page @holyacne_

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The goal of this podcast is to make us feel better about ourselves, to accept our skin, to approach it differently and perhaps to discover solutions you have not yet heard of or tried.
Each episode tells a true story, revealing deep emotions and sharing helpful tips and unexpected visions.
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17min
January 27, 2021 #39 En conversation avec Alexandre Di Gregorio
Aujourd’hui, je suis ravie de vous faire part d’une nouvelle interview de la série intitulée «En conversation avec...» en compagnie de mon ami Alexandre Di Gregorio.
Notre conversation va aborder les thèmes du développement personnel, de la confiance en soi et de l’espoir.
Entre Alexandre et moi, il s’agit d’une amitié très chère qui a commencé à Paris il y quelques années.
Disons que nous avons eu un coup de foudre amical !
Depuis, on nourrit notre amitié en discutant de nos émotions et ressentis sur des expériences et découvertes culturelles, on partage des réflexions, on s’encourage dans ce que l’on entreprend.
J’avais envie d’inviter Alexandre car il a toujours le mot pour croire en soi et en l’avenir, pour retrouver espoir et motivation, pour accepter les choses de la vie et rebondir, pour apprendre à s’aimer et cultiver son optimisme.
Il était là dans les moments où mon acné était difficile à gérer moralement et je lui suis éternellement reconnaissante.
Je suis convaincue que ces mots gorgés de sérénité et sa personnalité solaire vont apporter un élan de courage et d’enthousiasme à tous ceux et celles qui nous écoutent !
Si vous souhaitez recevoir davantage de conseils de la part d’Alexandre, n’hésitez pas à vous abonner à sa page Instagram @surligne

Les trois livres mentionnés par Alexandre sont:
Le secret, Rhonda Byrne
Comment se faire des amis, Dale Carnegie
À chacun sa mission, Jean Monbourquette

Acne Stories est un podcast qui brise les tabous et met en lumière un sujet qui compte.
Le but de ce podcast est de se sentir davantage en confiance avec soi-même, d’accepter notre peau telle qu’elle est, de l’aborder différemment et de peut-être découvrir des solutions auxquelles vous n’aviez pas pensé.
“En conversation avec...” est une série d'interviews d'experts de divers secteurs qui partagent, débattent et apportent une réflexion sur l’acné, la beauté et autres sujets de société.
Si vous souhaitez me faire part de votre histoire ou bien d’un simple commentaire, je vous invite à m’écrire sur [email protected]
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25min
January 20, 2021 #38 The story of Kat
Today, I’m glad to welcome Kat on Acne Stories.
Based in Southern California, Kat experienced acne for the very first time during puberty, due to a hormonal unbalance.
Getting things under control thanks to the contraceptive pill, her acne came back three years ago when she found herself in a difficult situation and on the top of that, the anxiety triggered by her job did not make things easier.
Switching to natural skincare and adapting her diet... these are solutions Kat tried altough it did not really make a difference.
She then started to become very self conscious and acne really affected her mental health !
Going back on forth to the dermatologist since her teenage years, Kat decided at some point to stop taking antibiotics as well as the birth control pill and started to research about hormonal unbalance, tried supplements and eventually met a naturopath who helped Kat to figure out what to do.
She genuinely opens up about the emotions she went through and shared her tips to gain in confidence and to feel better, living with acne.
Enjoy listening !
Feel free to reach out to Kat via her Instagram page @clarity.kat

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20min
January 13, 2021 #37 En conversation avec Maëlle et Florette, auteures de Ma Vie Après
Pour ce nouvel épisode de la série «En conversation avec...» je suis ravie d'échanger aujourd'hui avec Florette et Maëlle, auteures du site web intitulé "Ma vie après avoir arrêté la pilule" dont le contenu est très enrichissant et vise à aider les femmes dans leur transition post pilule.
J’ai à cœur de parler acné et pilule aujourd’hui car j’ai souvent hésité à changer de contraception, par peur d’être à nouveau confrontée à l’acné.
Mais grâce à leurs conseils, mon acné ne s’est pas manifestée jusqu’à présent.
Ensemble, nous allons donc parler de notre corps, ce qu'il se passe pendant la prise de la pilule et quand on l'arrête.
Maëlle et Florette vous ensuite nous faire part de leurs connaissances et de leurs conseils pour accompagner et préparer son corps, sa peau et son mental dans le but de minimiser avec douceur et sérénité un possible retour d'acné
Je vous invite à découvrir et redécouvrir le contenu de Florette et Maëlle sur leur site www.ma-vie-apres.com , sur leur compte IG @_mavieapres ainsi que sur le podcast "Ma vie après la pilule" disponible sur Apple Podcasts, Spotify et Deezer.
Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les contacter, il est également possible de prendre rendez-vous pour une consultation avec Maëlle.

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26min
January 06, 2021 #36 Parlons Produits ! avec Orane
Je suis ravie de démarrer cette nouvelle année avec un épisode de la série « Parlons Produits! »
Il s’agit là du troisième épisode de cette nouvelle série dont l’objectif est de vous aider à mieux définir les besoins de votre peau pour ainsi choisir des produits davantage adaptés afin d’obtenir un maximum de résultats.
Aujourd’hui, c’est Orane qui vous présente ses routines de soins choisies pour sa peau mixte, qui a tendance à être réactive.

Orane vous présente les produits suivants :
Concentré stop boutons, gamme Sébologie, Lierac
Crème réparatrice Épithéliale AH, A-Derma
La taie d’oreiller en soie, Maison de la Soie
Pure glow, Aime Skincare

Gel nettoyant rééquilibrant bio, Cattier
Eau florale de lavande, Melvita ou Sanoflore
Pierre d’alun
Traitement imperfections non-desséchant, Ren
Soin quotidien double correction, Vichy Normaderm
Matcha, Naturalia

Gelée démaquillante bio, Melvita
Eau florale de lavande ou de rose, Melvita ou Sanoflore
Retinol clearing oil, Dermalogica
Gel-crème soin de nuit Aqualia Thermal, Vichy
Sérum éclat ant-tâches vino perfect, Caudalie

Sauna facial, Silvercrest Lidl
Poudre gommante pureté sublime, Galénic
Masque Aura au miel de manuka, Antipodes
Exfoliant daily microfoliant, Dermalogica
CBD super sérum, Aurélia Probiotic
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La série Parlons Produits ! a pour but de vous aider à mieux comprendre les besoins de votre peau afin de choisir des soins plus adaptés.
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35min
December 30, 2020 #35 In conversation with Face Yoga Expert Danielle Collins
For this special Christmas episode of the series "In conversation with..." I'm very excited to welcome face yoga expert Danielle Collins !
Passionate about health, wellness and natural beauty, Danielle is the World leading Face Yoga Expert.
With 16 years of experience, she founded The Danielle Collins Face Yoga Method which is enjoyed by millions of people worldwide.
She has a large online following, apps, dvds, skincare line and her book Danielle Collins' Face Yoga has been translated into 13 languages.
It is available on Amazon and you can also connect with Danielle on Instagram @faceyogaexpert and via her website faceyogaexpert.com
Together, we will talk about face yoga, its concept and benefits for acne prone skins.
Danielle also opens up about the experience she had with acne and shares her inspiring tips to make peace with our skin.
Enjoy listening !
Our episode will also be released on Danielle’s podcast channel named The Face Yoga Expert Podcast that I invite you to discover.

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"In conversation with..." is a series of interviews gathering experts of various industries who share, debate and reflect about acne, beauty and other societal topics.
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December 23, 2020 #34 L'histoire d'Alice
Aujourd'hui, c'est Alice qui vous raconte son expérience avec l’acné.
Elle nous parle à cœur ouvert de la relation qu’elle a eu envers elle-même, sa peau et son stress, les difficultés à se faire comprendre, et surtout accepter sa peau telle qu’elle est !
"Douleur", "mal être" sont les mots qu’Alice a longtemps associé à son acné.
C’est pendant le confinement qu’elle saisit l’opportunité de se concentrer sur elle-même, d’apprendre à se connaître, à mieux gérer ses émotions, et sans doute à prendre du recul sur toute cette expérience, pour finalement y porter un regard serein.
Bonne écoute !

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