Actitud Saludable

By Hospital Galenia

Un podcast presentado por Hospital Galenia dedicado a la información para la prevención y el cuidado de la salud.

Con diversos contenidos de medicina, nuestros médicos especialistas nos ofrecen una ... more

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FAQs about Actitud Saludable:

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Actitud Saludable episodes:

October 31, 2023 Fibromialgia | Hospital Galenia - E181
La fibromialgia es un trastorno crónico que causa dolor y sensibilidad en todo el cuerpo y puede hacer que se sienta demasiado cansado, así como tener problemas para dormir.
El Humberto Estrada te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 1 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Osteocondritis disecante
🎤https://open.spotify.com/episode/5WNPboUFQ9hXrDP09D82Pk?si=b90eeee989244815
YouTube Hospital Galenia | ¿Qué pacientes atiende un neurólogo?
📹 https://www.youtube.com/watch?v=USE97oH2EyY
Notas de blog | ¿Qué es la niebla mental?
📝 https://hospitalgalenia.com/niebla-mental/
Tienda virtual | Tarjetas de salud
🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/

#HospitalGalenia #PodcastMédico #Fibromialgia
👨🏻‍⚕️Dr. Humberto Estrada Rodríguez
Medicina Interna
10856389 - UNAM

Más información:
https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/
Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud.
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8min
October 17, 2023 Lumbalgia | Hospital Galenia - E180
Frecuentemente la lumbalgia es clasificada como una enfermedad, sin embargo, esto no es correcto pues más bien es el síntoma de alguna otra patología.
El Lic. José Miguel González te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 180 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Cirugía endoscópica de columna
🎤 https://open.spotify.com/episode/4dyCNpcPkklRjL37DoL3de?si=44115481cc174cdd
YouTube Hospital Galenia | ¿Qué padecimiento atiende un traumatólogo?
📹 https://www.youtube.com/watch?v=3VldgARVCCY
Notas de blog | Enfermedades de la columna vertebral
📝 https://hospitalgalenia.com/enfermedades-de-la-columna-vertebral/
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#HospitalGalenia #PodcastMédico #Lumbalgia
👨🏻‍⚕️ Lic. José Miguel González
Lic. en Terapia Física
Cédula profesional: 09169062 Instituto Profesional en Terapias y Humanidades

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7min
October 10, 2023 Depresión posparto | Hospital Galenia - E179
Al menos 1 de cada 10 mujeres puede desarrollar un problema de salud mental durante el embarazo. Puede comenzar poco después del parto o desarrollarse en las semanas o meses posteriores al nacimiento del bebé.

La Psic. Mayra Díaz te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!

¡Disfruta del episodio 179 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Cáncer de mama y embarazo
🎤https://open.spotify.com/episode/2DfwQA60xUk5KiB2SIGtTt?si=52c84c05b5ff4f52
YouTube Hospital Galenia | Beneficios del parto en agua
📹 https://www.youtube.com/watch?v=Gda3y_e2wsg
Notas de blog | Opciones de parto
📝 https://hospitalgalenia.com/opciones-de-parto/
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#HospitalGalenia #PodcastMédico #Terapia
👩🏻‍⚕️ Psic. Mayra Díaz
Psicóloga clínica
Cédula: 8381406 Universidad Anáhuac

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11min
October 03, 2023 Dislipidemias | Hospital Galenia - E178
Una dislipidemia es un trastorno metabólico caracterizado por niveles anormales de lípidos en la sangre, específicamente de colesterol y triglicéridos.
La Dra. Martha Castro te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 178 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Dieta Keto
🎤https://open.spotify.com/episode/55UC8ewkSL5uxYagWRgDAs?si=b6ee5cb3bfc24b7e
YouTube Hospital Galenia | Cuidamos de tu salud
📹 https://www.youtube.com/watch?v=90hxBMVEh0k
Notas de blog | ¿Cómo llevar una dieta de forma correcta?
📝 https://hospitalgalenia.com/como-llevar-una-dieta-de-forma-correcta/
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#HospitalGalenia #PodcastMédico #Terapia
👩🏻‍⚕️ Lic. Martha Castro
Nutrióloga
8405435 Universidad de Valladolid Yucatán

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13min
September 26, 2023 El sueño, la importancia y sus funciones | Hospital Galenia - E177
El sueño, es más que un simple descanso para nuestro cuerpo, cumple una serie de funciones esenciales tales como la consolidación de la memoria y el proceso de aprendizaje. Es por ello que es importante contar con una buena calidad de sueño.
La Dra. Liliana Padilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
¡Disfruta del episodio 177 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!
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Otros episodios de Actitud Saludable | La apnea del sueño
🎤 https://open.spotify.com/episode/4xLQ1pJOOJIAl3m7LyToM9?si=dc1fa2a1734444ea
YouTube Hospital Galenia | Otorrinolaringología
📹 https://www.youtube.com/watch?v=hkhVJ9Ee8I4
Notas de blog | ¿Cómo cambiar a un estilo de vida saludable?
📝 https://hospitalgalenia.com/como-cambiar-a-un-estilo-de-vida-saludable/
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👩🏻‍⚕️ Dra. Liliana Padilla
Otorrinolaringóloga con subespecialidad en Medicina Integral del Sueño
Cédula: 7057757 - Universidad Autonoma de Guadalajara

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7min
September 19, 2023 ¿Por qué me duele la espalda? La lumbalgia | Hospital Galenia - E176
La lumbalgia es un dolor o malestar en la zona lumbar, se puede acompañar con una irradiación a las piernas. Sobre este dolor nos platica la Dra. Anabel Euán, ortopedista con una alta especialidad en cirugía de columna vertebral.
La Dra. Anabel Euán a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | Luxación e inestabilidad del hombro
🎤 https://open.spotify.com/episode/3iHOKoxsKwzBBUOj0ATzDo?si=4635187e1c714762
YouTube Hospital Galenia | Traumatología y ortopedia
📹 https://www.youtube.com/watch?v=ARQaA10TgJI
Notas de blog | Enfermedades de la columna vertebral
📝 https://hospitalgalenia.com/enfermedades-de-la-columna-vertebral/
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#HospitalGalenia #PodcastMédico #Lumbalgia
👩🏻‍⚕️ Dra. Anabel Euán
Ortopedista, Traumatóloga y Cirujana de columna vertebral
Cédula profesional: 8349520 Instituto Nacional de Rehabilitación - Cédula especialidad: 12468051 UNAM

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8min
September 12, 2023 Vitiligo | Hospital Galenia - E175
Las manchas de vitiligo pueden variar en tamaño y forma, y pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo, incluyendo la cara, las manos, los brazos, los pies y otras áreas.
La Dra. Ludivina González te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | El melanoma
🎤 https://open.spotify.com/episode/4sWzUaVUWo4SbG9ZZJcTrG?si=9be61389c47846ce
YouTube Hospital Galenia | Dermatología
📹 https://www.youtube.com/watch?v=PZTsyLciBiQ
Notas de blog | ¿Por qué se enrojece la piel?
📝 https://hospitalgalenia.com/por-que-se-enrojece-la-piel/
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👩🏻‍⚕️ Dra. Ludivina Milla González
Dermatóloga
Cédula especialidad 3623476 - Universidad Veracruzana

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24min
September 05, 2023 Incontinencia urinaria | Hospital Galenia - E174
La incontinencia urinaria es la pérdida involuntaria de orina a causa de distintos factores. En este episodio, el Dr. Ernesto Díaz, urólogo, nos platica de sus principales causas.
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Otros episodios de Actitud Saludable | Incontinencia urinaria
🎤 https://open.spotify.com/episode/0epLHCfvyMWD6TJzyLggpj?si=b57278b1bcb74515
YouTube Hospital Galenia | ¿Qué padecimientos atiende un urólogo?
📹 https://www.youtube.com/watch?v=3B4Gq-FmuK4
Notas de blog | ¿Qué es la incontinencia urinaria?
📝 https://hospitalgalenia.com/que-es-la-incontinencia-urinaria/
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👨🏻‍⚕️Dr. Ernesto Alfonso Díaz García
Urólogo
4564888 - Centro Médico Nacional Siglo XXI

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9min
August 29, 2023 Dieta Keto | Hospital Galenia - E173
La dieta cetogénica, comúnmente conocida como dieta keto, es un enfoque nutricional que se caracteriza por ser muy bajo en carbohidratos y alto en grasas. El objetivo principal de esta dieta es cambiar la forma en que el cuerpo obtiene energía, pasando de depender principalmente de los carbohidratos a depender de las grasas.
La Lic. Marta Castro te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | ¿Cómo llevar una dieta saludable?
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YouTube Hospital Galenia | Ámate y cuida de tu salud
📹 https://www.youtube.com/watch?v=zjJqZcVR--o
Notas de blog | Obesidad y alimentación saludable
📝 https://hospitalgalenia.com/obesidad-y-alimentacion-saludable/
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8min
August 22, 2023 Ser mamá en Galenia | Hospital Galenia - E172
¿Quieres tener a tu bebé en Hospital Galenia? Conoce el proceso, precios ventajas y dudas frecuentes. Entérate de cómo tú también puedes ser una mamá Galenia.
La Lic. Marta Patricia Ramírez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones!
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Otros episodios de Actitud Saludable | La lactancia materna
🎤 https://open.spotify.com/episode/75hqrmo63t2zy9fc6MTUf5?si=169e6cc5bc4143dc
YouTube Hospital Galenia | Beneficios del parto en agua
📹 https://www.youtube.com/watch?v=Gda3y_e2wsg
Notas de blog | ¿Cómo tener un parto vaginal exitoso?
📝 https://hospitalgalenia.com/como-tener-un-parto-vaginal-exitoso/
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👩🏻‍⚕️ Lic. Marta Patricia Ramírez
Relaciones Públicas Hospital Galenia

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