Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
En este podcast vamos a aprender estrategias puntuales para reducir el estrés en el trabajo Sígueme en mi Instagram como sergioalejandrosoy... more
FAQs about Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro:How many episodes does Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro have?The podcast currently has 91 episodes available.
December 23, 2021Esto te va a ayudar a calmarteSi tienes muchas cosas que hacer y el estrés no te deja concentrarte este podcast es para ti ig: @sergioalejandrosoy...more6minPlay
December 21, 2021Emociones negativasSi lo que sientes te incomoda y te molesta este podcast es para ti @sergioalejandrosoy...more6minPlay
December 19, 2021El perdónSi te cuesta perdonar tus errores o los errores de los demás, este podcast es para ti...more6minPlay
December 19, 2021Pensamientos NegativosSi has teñido pensamientos que te frenan respeto a tu trabajo este podcast es para ti sígueme en todas mis redes sociales como @sergiolejandrosoy...more8minPlay
December 18, 2021Burnout o síndrome del trabajador quemadoSi te sientes agotad@ en tu trabajo este podcast te puede servir, agenda tu sesión gratuita para reducir el estrés en mis redes sociales @sergioalejandrosoy...more6minPlay
December 17, 2021Así tendrás motivación en tu trabajoSi te cuesta encontrarle sentido a tu trabajo, y te aburre hacer siempre lo mismo, a lo mejor este podcast es para ti @sergioalejandrosoy...more5minPlay
December 16, 2021Minimalismo para tener una vida con menos cargasSi te sientes abrumado por un entorno sucio, desorganizado, sobrecargado es momento de interiorizar el minimalismo; de quedarte exclusivamente con lo necesario. Si quieres saber más; sígueme en todas mis redes sociales como @sergioalejandrosoy...more5minPlay
December 15, 2021Reduce el Estrés laboral con la respiración (Susokukan)Si el estrés te agobia, tu respiración puede ser un ancla grandiosa para ayudarte a conectar con el momento presente, para que de esta manera puedas ponerle frente al estrés. Sígueme en todas mis redes sociales como @sergioalejandrosoy...more4minPlay
FAQs about Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro:How many episodes does Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro have?The podcast currently has 91 episodes available.