Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro

Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro

By Sergio AlejandroEducationSelf-Improvement
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Adiós estrés Laboral con Sergio Alejandro episodes

  • Mi experiencia con el estrés laboral
    Si has sufrido, o sufres de estrés laboral este podcast es para ti, me presento mi nombre es Sergio Gómez viví un episodio de estrés laboral tan fuerte, que me dio un tic nervioso en el cuello, hoy en día superé toda enfermedad, aprendí a generar un mundo interior más pacifico y se lo comunico a otros para ayudarles a reducir su estrés. Si quieres aprender más sígueme en todas mis redes sociales como @sergioalejandrosoy
    6 min
  • #7 Así se trasciende la SOLEDAD
    Si has buscado escapes, como la comida, amigos, drogas, alcohol, este podcast te va a ayudar a entrar en esa soledad. Si quieres saber más sígueme en todas mis redes sociales como @sergioalejandrosoy
    8 min
  • # 4 La solución al ACOSO CALLEJERO el DAYGAME
    Si eres mujer a lo mejor te ha dado miedo salir a la calle, pero hay personas que dedican su vida, a estudiar formas de crear relaciones más significativas con el sexo opuesto, y una de estas es el daygame en donde te acercas de una manera honesta, real y respetuosa a una persona, con el único fin de conocerla y darle un gran momento, si quieres saber más escucha el podcast. Sígueme en todas mis redes sociales como: @sergioalejandrosoy
    6 min
  • #3 Si NO te RESPONDE los mensajes haz esto
    A lo mejor nos hemos sentido ansiosos, o tristes cuando alguien importante no ha respondido nuestros mensajes, y a veces nos olvidamos de prestarnos atención, a nosotros mismos, cómo se la préstamos a la otra persona. Si quieres saber la sígueme en todas mis redes sociales como: @sergioalejandrosoy
    6 min
  • # 2 Lo que nadie te dice de los PENSAMIENTOS NEGATIVOS
    La persona con la que más pasas tiempo, es contigo mismo, si los pensamientos que estás albergado no son agradables, entiendo el sufrimiento por el que estás pasando, en este podcast te enseñaré una estrategia para empezar a contemplar tus pensamientos. Sígueme en todas mis redes sociales como:@sergioalejandrosoy
    12 min
  • # 1 La guía DEFINITIVA para superar una RUPTURA amorosa
    Cuándo nos centramos en la raíz de la ruptura amorosa; que son los pensamientos y emociones, que estamos generando, en relación con esa persona, podemos empezar a liberarnos; para que poco a poco se vayan reduciendo, los efectos emocionales del rompimiento. Sígueme en todas mis redes sociales como:@sergioalejandrosoy
    9 min

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En este podcast vamos a aprender estrategias puntuales para reducir el estrés en el trabajo