Adultos Conscientes

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November 15, 2024 5 Mitos que no sabías sobre las heridas de la infancia
Existen muchos mitos alrededor de las heridas de la infancia, acá te comparto 5 de los más comunes.

¿Pensaste en alguno de ellos?

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9 min
November 14, 2024 ¿Cómo identificar y Reconocer el Trauma Emocional En Tu Vida?
☺️Reconocer el trauma emocional en nuestras vidas, es clave para construir una vida plena, sin cargas en la mochila.

Si necesitas ayuda psicológica, libros o recursos para sanar el trauma emocional, visítanos. 🤓
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13 min
November 13, 2024 Heridas Emocionales ¿Qué son realmente y Qué no?
Conocer de qué se tratan las heridas emocionales, es vital para empezar a sanarte y conocerte.

Si necesitas ayuda psicológica o recursos, visítanos.

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8 min
November 12, 2024 Sentirse insuficiente en la vida laboral.
La insuficiencia tiene su raíz en la infancia, sentir que nuestros esfuerzos no alcanzan… Acá te cuento cómo se ve en la vida cotidiana.
Si necesitas ayuda psicológica o guías para sanar las heridas emocionales, visítanos en la web. Te esperamos 😊
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5 min
November 11, 2024 La herida de abandono en relaciones de pareja
La herida de abandono, se ve claramente en relaciones de pareja, acá te cuento cómo se percibe.

Si necesitas ayuda psicológica o libros para sanar tus heridas emocionales, visita mi página web:
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12 min
November 07, 2024 ¿Cómo afecta el trauma psicológico en tus relaciones?
Para tener relaciones sanas, es importante el autoconocimiento y saber si padeces o no de trauma complejo, identificar lo que nos pasa es el primer paso para sanar. ❤️

🍵 Si te gustaría saber más acerca de trauma o necesitas ayuda psicológica visítanos:

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9 min
November 05, 2024 Trauma complejo, cómo identificarlo y superar las heridas del pasado.
Trabajar sobre trauma complejo, es vital para tener una vida sana.

Revisa el artículo sobre EXPERIENCIAS ADVERSAS EN LA INFANCIA.

Si necesitas ayuda psicológica, contáctanos. 😊

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26 min
November 03, 2024 ¿Cómo comunicarse en pareja?
Te doy la bienvenida al podcast #adultosconscientes en esta ocasión hablamos con mi colega Psicoterapeuta Experto en Parejas Givanni Urzúa acerca de la comunicación tóxica en pareja y mencionamos muchas estrategias para establecer una comunicación sana.
Si deseas apoyo psicológico por parte de Giovanni puedes encontrarlo en facebook:
https://www.facebook.com/capinparejas
Tik Tok E instagram CAPINPAREJAS
🙋‍♀️¿Necesitas ayuda psicológica? Visítanos en:
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58 min
November 03, 2024 Siempre digo lo que pienso 🤓
Muchos usamos la frase “soy una persona muy honesta” pero necesitamos ver los matices de esta creencia.

Si necesitas ayuda psicológica visita mi web, para conocernos un poco más…

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9 min
August 15, 2024 ¿De qué cueva salió mi ansiedad? 🥺 @psicologacyntiadeibele
En este video, te llevo a un viaje profundo para comprender la importancia de descubrir la raíz de tu ansiedad. Como psicólogo clínico especializado en ansiedad, te mostraré cómo explorar las causas subyacentes de tu malestar puede llevar a un alivio duradero. A través de historias reales y estrategias terapéuticas efectivas, aprenderás a identificar y abordar los factores que desencadenan tu ansiedad, ayudándote a vivir una vida más equilibrada y plena.
Si necesitas ayuda psicológica, consúltanos en la web:
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