แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้ พ็อดแคสต์ธรรมมะ สาระดีๆ ที่เกี่ยวเนื่องกับการใช้ธรรมะ ในชีวิตประจำวัน แบบเรียบง่าย และเข้าใจง่าย... more
FAQs about แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้:How many episodes does แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้ have?The podcast currently has 23 episodes available.
January 31, 2021EP 23 จิตตก ให้ รีบเก็บเรียนรู้วิธีการ เก็บจิตที่ตกอยู่ ให้กลับมาอยู่กับกายและใจ ในเวลาที่เราต้องเผชิญปัญหาในโลกที่วุ่นวาย•••...more18minPlay
October 25, 2020EP22 สูญเสีย ที่ไม่เสียศูนย์เรียนรู้วิธีคิดในการรักษาจิตใจตนเอง ในช่วงเวลาแห่งการสูญเสีย คนที่เรารัก หรือ สิ่งที่เรารัก ด้วยวิธี มรณานุสติ ง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้เหมือนกันหมด...more12minPlay
September 04, 2020EP21 เพราะ “รักจึงทุกข์” หรือ เพราะ “ทุกข์จึงรัก”ค้นหาคำตอบของการออกจากทุกข์ ในเวลา ที่รักไม่เป็นใจ ทำยังไงให้ ยิ้มได้...more18minPlay
August 16, 2020EP 20 ทำยังไงไม่ให้สติแตกเคล็ดลับ การฝึกฝน ให้ คนอยู่กับสติ .... แล้วจะทำให้ชีวิต มีสติกลับมาอยุ่กับตัว...more18minPlay
July 05, 2020EP19 อำนาจ “ของฉัน”เมื่อแต่ละวันที่วุ่นวาย ทำให้เกิดความทุกข์ใจ เศร้าใจ เสียใจ และ เบื่อหน่าย หนึ่งในสาเหตุนั้น อาจจจะมาจาก อำนาจ “ของฉัน” ที่มันทำให้เราไม่สามารถ ยิ้มได้ ในแต่ละวัน ........more10minPlay
June 03, 2020EP18 ทำยังไงเมื่อใจไม่หยุดคิดทำยังไงเมื่อใจไม่หยุดคิด ปัญหายอดฮิต ของคนทั่วไป ... มาเรียนรู้วิธีการแก้ปัญหาของคนคิดมาก คิดเยอะ คิดวนเวียน คิดเว่นเว้อ ที่ไม่รู้จะทำยังไง ใน ep นี้กันครับ...more12minPlay
April 26, 2020EP 17 เจ็บไข้ ไม่ได้ป่วยทำยังไง เมื่อเริ่มมีอาการเจ็บไข้ ให้ ไม่ต้องป่วย มาร่วม ค้นหาสาเหตุ วิธีแก้ และ เคล็ดลับ ที่จะทำให้ การเจ็บ ไม่จำเป็นต้อง ป่วย เสมอไป...more17minPlay
March 27, 2020EP16 แค่รู้ตัว ไม่กลัวโควิดแค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้ ... วิธีการใช้สติ และ การรู้ตัว ในชีวิตประจำวัน เพื่อช่วยให้สามารถผ่านในสถานการณ์โควิด-19 ไปได้ อย่างมีรอยยิ้ม...more12minPlay
March 08, 2020EP15 สติมาปัญหาดับ สติกลับปัญหาเกิดเรียนรู้ และ ทำความเข้าใจ ในเหตุผลของการฝึกสติ และ ทำความรู้จัก กับ บุญ ในรูปแบบจับต้องได้...more16minPlay
February 15, 2020EP14 อริยสัจ ฉบับคนเมืองมาทำความเข้าใจ หลักอริยสัจ 4 แบบง่ายๆ ผ่านรูปแบบของตัวอย่างในการนำ หลักอริยสัจ ไปใช้กับชีวิตประจำวัน...more11minPlay
FAQs about แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้:How many episodes does แค่รู้ตัว ก็ยิ้มได้ have?The podcast currently has 23 episodes available.