AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn

AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn

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AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn episodes

  • Seelenverwandt? Oder doch nur sein Spielzeug in eurer Affäre?

    Er sagt, du bist seine Seelenverwandte.

    Aber da gibt’s ein Problem.

    Er ist verheiratet.

    Und trotzdem fühlt sich alles so besonders an. Ihr lacht über dieselben Dinge. Ihr sprecht über Themen, über die er mit seiner Frau nie spricht. Eure Gespräche sind wie Magie.

    Und dann dieser Satz: „Du bist meine Seelenverwandte.“

    Klingt wie aus einem Liebesfilm, oder?

    Doch in meinen Beratungen erlebe ich genau das immer wieder – und eine Frage, die sich jede Frau in einer Affäre irgendwann stellt: Ist das hier echte Nähe oder bin ich nur sein emotionaler Landeplatz?

    Denn dieses große Wort „Seelenverwandte“ wird oft gezielt eingesetzt. Es weckt Hoffnung, es bindet und kann dazu führen, dass du Monate, manchmal Jahre wartest auf einen Mann, der längst entschieden hat: Ich bleibe, wo ich bin.

    In dieser Podcast-Folge dazu zeige ich dir:

    • Wie Männer das Wort „Seelenverwandte“ gezielt einsetzen
    • Warum genau dieser Mythos dich so tief reinzieht
    • Woran du erkennst, ob du festhängst und wie du wieder rauskommst
    • Welche Fragen dir helfen, klarer zu sehen
    • Wenn sie dir gefällt, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

      Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

      Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

      Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen:

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      Meine Bücher:

      -So lieben Männer in Affären
      -Männer in Affären, Dating, Beziehungen
      -Trennung aus langjährigen Beziehungen

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      12 min
    • Trennung trotz Liebe – sinnvoll oder nicht?

      Einfach zu gehen, alles hinter sich zu lassen und das Glück woanders zu suchen, scheint verlockend. Doch so leicht ist es nicht, wenn Gefühle bleiben und Hoffnung mitschwingt.

      Gleichzeitig willst du nicht länger abwarten, dass sich von selbst etwas verändert. Denn tief in dir wächst der Wunsch nach Klarheit, nach echtem Wohlbefinden. Vielleicht auch nach einer Beziehung, die dich wieder lebendig fühlen lässt.

      Viele Menschen stehen irgendwann an dem Punkt, an dem sie spüren, dass etwas nicht mehr stimmt, obwohl noch Liebe da ist.

      Bevor du gehst oder bleibst, lohnt es sich, über meine passende Podcastfolge genauer hinzuschauen:

      • Warum es so schwer ist, sich zu trennen – selbst wenn man leidet.
      • In welchen Fällen eine Trennung trotz Liebe Sinn macht.
      • Was du tun kannst, um wirklich sicher zu sein.
      • Wie du eine faire und empathische Trennung gestaltest.
      • Ob eure Beziehung vielleicht doch noch eine Chance hat – mit den richtigen Schritten.
      • Was du konkret tun kannst, bevor du eine endgültige Entscheidung triffst.
      • Hol dir Klarheit und konkrete Impulse, wie du weitergehen kannst – in die eine oder andere Richtung.

        Wenn dir die Folge gefällt, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

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        19 min
      • Affäre beenden ohne Schluss zu machen? Quiet Dumping!

        Du starrst auf dein Handy, mal wieder. Kein Ping, kein „Hey, ich denk an dich“ – nicht mal ein Emoji. Und das, obwohl ihr doch eigentlich… na ja, irgendwas wart. Kein Paar vielleicht, aber auch nicht nichts.

        Früher kam ein „Wann sehen wir uns?“ – heute kommt: nichts. Oder ein „Viel los grad“, wie aus der Ausreden-Hölle. Und du sitzt da, machst dir Gedanken, analysierst zwischen den Zeilen und fragst dich: Spinn ich? Oder ist das schon das Ende – nur halt ohne Ansage?

        Das ist Quiet Dumping, die leise Version von Schlussmachen. Ohne Drama, ohne Verantwortung und leider auch ohne Respekt.

        In diesem Blogpost spreche ich darüber:

        • Wie du Quiet Dumping erkennst.
        • Warum Menschen sich so verhalten.
        • Was du tun kannst, wenn du mittendrin steckst.
        • Denn du verdienst Klarheit, Respekt und einen Umgang auf Augenhöhe – auch (oder gerade) in einer unverbindlichen Beziehung.

          Wenn dir die Folge hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest

          Und wenn du gerade selbst das Gefühl hast, dich darin wiederzufinden, aber nicht weißt, wie du damit umgehen sollst: Ich begleite dich gern in einem persönlichen Gespräch. Manchmal reicht schon ein klarer Blick von außen, um den eigenen Weg wiederzufinden.

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          13 min
        • Er hat alles beendet, ist zurück zur Ehefrau? Daran liegt's!

          Neulich erreichte mich eine Zuschrift mit einer spannenden Frage: "Können Sie auch etwas über Männer sagen, die sich für ihre Geliebte entschieden haben, es aber später bereuen?"

          In dieser Folge erzähle ich dir von einem Fall aus meiner Beratungspraxis: Ein Mann verlässt seine Ehefrau für die Geliebte – und steht nur drei Wochen später wieder vor der Tür seines alten Zuhauses. Warum?

          Ich spreche über acht Gründe, warum verheiratete Männer ihre neue Beziehung überraschend beenden – obwohl sie doch scheinbar so verliebt waren.

          Eines ist klar: Es liegt nicht an fehlenden Gefühlen für die neue Frau. Doch was steckt wirklich dahinter?

          Wenn du selbst in einer ähnlichen Situation bist, bekommst du in dieser Folge wichtige Impulse, wie du klar und empathisch mit dieser emotionalen Herausforderung umgehen kannst.

          Wenn dir die Folge hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest

          In meinen Beratungen unterstütze ich dich dabei, einen klaren, verantwortungsvollen und empathischen Weg zu finden – für dich und alle Beteiligten.

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          22 min
        • Schockmoment: Affäre aufgeflogen – was jetzt?

          Finn wollte nur ein kleines Abenteuer – unverbindlich, ohne Folgen.

          Doch was als anonyme Begegnung begann, wurde schnell mehr. Die Verbindung zu Ella rüttelte etwas in ihm wach, das lange verschüttet war.

          Dann flog alles auf. Seine Ehefrau erfuhr von der Affäre – und plötzlich stand Finns ganzes Leben Kopf.

          In dieser Folge spreche ich darüber, was passiert, wenn eine Affäre ans Licht kommt – und warum das nicht immer das Ende sein muss.

          Du erfährst:

          • Wie Männer im Gefühlschaos eine gute Entscheidung treffen können
          • Warum Funkstille nach der Affäre nicht endgültig ist
          • Und wie du fair und verantwortungsvoll mit allen Beteiligten umgehst
          • Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mitten in so einer Situation steckst – als Geliebte oder Ehemann.

            Und wenn sie dir hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

            Wenn du dir mehr Klarheit wünschst und nicht weißt, wie du mit all dem umgehen sollst: Ich begleite dich gern in einem 1:1 Gespräch. Mehr dazu findest du in den Shownotes.

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            17 min
          • Meine Ehe nach über 20 Jahren beenden – das geht doch nicht!

            Adam feierte gerade seinen 48. Geburtstag – doch statt Freude über das Erreichte, überkam ihn ein Gefühl der Leere. Was ist aus all den Träumen geworden? Warum fühlt sich das Leben mit seiner Frau Anne nicht mehr richtig an?

            In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das viele Menschen in der zweiten Lebenshälfte bewegt – die Frage: Bleiben oder gehen?

            Ich erzähle dir von Adams innerem Ringen, seiner Sehnsucht nach mehr – und warum sich immer mehr Paare nach über 20 Jahren Ehe trennen.

            Du erfährst:

            • Die 8 häufigsten Gründe für Trennungen ab Ü45
            • Warum langjährige Partnerschaften plötzlich infrage stehen
            • Was du tun kannst, wenn du selbst an diesem Wendepunkt stehst
            • Wenn auch du dich fragst, ob das noch „das Leben ist, das du führen willst“ – dann ist diese Folge für dich. Hör rein und finde heraus, welche Möglichkeiten du hast, bevor du eine Entscheidung triffst.

              Und wenn sie dir hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

              Du musst diese Entscheidung nicht allein treffen. In meiner Beratung unterstütze ich Menschen dabei, herauszufinden, was sie wirklich wollen – und brauchen.

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              18 min
            • Affäre gehabt? Schuldgefühle quälen dich? So wirst du sie los!

              Es gibt diesen Moment, der dich nachts wachhält. Du starrst an die Decke. Spielst alles nochmal durch. Fragst dich: „Warum hab ich das getan?“

              Oder schlimmer: „Was, wenn es rauskommt?“

              Ob Seitensprung, Affäre oder dieser eine verdammte Moment, in dem du nicht mehr du selbst warst – was bleibt, ist oft ein nagendes, lähmendes Gefühl. Schuld. Nicht selten leise. Manchmal laut. Aber immer da.

              In dieser Podcastfolge gehe ich genau dem auf den Grund:

              • Warum plagt uns das schlechte Gewissen so sehr – selbst, wenn "es doch nur ein Ausrutscher war"?
              • Was macht es mit uns, wenn wir unsere eigenen Werte verraten?
              • Und wie schaffen wir es, da wieder rauszukommen – ohne uns selbst kaputtzumachen?
              • Und weil viele von euch mir schreiben: "Silke, was soll ich jetzt tun?"

                Genau darüber spreche ich auch in meiner aktuellen Podcastfolge.
                Ehrlich, konkret, ohne drum herumzureden.
                Wenn sie dir hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

                Und wenn du merkst, du drehst dich nur noch im Kreis und brauchst endlich Klarheit, dann – ganz ehrlich – bin für dich da. Als jemand, der dich nicht verurteilt.

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                18 min
              • So datet er dich exklusiv – ganz ohne Druck!

                Monika und Stephan lernen sich kennen – und plötzlich ist alles kompliziert. Warum ziehen sich Männer zurück, wenn es ernst wird? Und wie kannst du als Frau souverän damit umgehen?

                In dieser Podcastfolge erfährst du:

                • Warum Monika Stephan so schnell wieder in Frage stellte
                • Ob seine Rückzüge wirklich so dramatisch waren
                • Wie du erkennst, dass ein Mann dich exklusiv datet – ganz ohne Druck
                • Wenn du dich gerade in einer ähnlichen Situation wiederfindest – vielleicht zu viel gibst, zu viel hoffst oder zu viel analysierst – dann ist diese Folge wie für dich gemacht.

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                  Und wenn du dir individuelle Impulse für deine Situation wünschst, schau gerne auf meiner Website vorbei – ich bin da, wenn du bereit bist, deine Liebesdynamik zu verändern.

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                  16 min
                • Hat er echtes Interesse – oder spielt er nur mit dir?

                  Du hast dich schon durch unzählige Artikel geklickt: „So erkennst du, ob er echtes Interesse hat“ oder „Diese 7 Anzeichen zeigen, dass er dich wirklich liebt“.

                  Aber am Ende sitzt du trotzdem da und fragst dich: „Meint er es wirklich ernst – oder spielt er nur?“

                  Vielleicht bist du gerade in einer Affäre. Oder ein Mann überschüttet dich mit Komplimenten. Und trotzdem: Das ungute Gefühl bleibt. Eins ist klar: Noch einmal auf den Falschen reinfallen? Auf gar keinen Fall.

                  In dieser Folge spreche ich darüber, wie du echtes Interesse erkennst – und woran du merkst, dass er einfach nicht der Richtige ist:

                  • Wie du echtes Interesse von Spielchen unterscheidest
                  • Welche 5 Dinge fast jeder ernsthafte Mann tut
                  • Worauf du wirklich achten solltest – beim Date oder in der Affäre
                  • Wenn dir die Folge hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

                    Und falls du dir dabei Unterstützung wünschst: Ich biete auch persönliche 1:1 Gespräche an – für alle, die endlich Klarheit wollen.

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                    19 min
                  • Ehe beenden – aber du schaffst den Absprung nicht?

                    Julia wollte es ihm gestern Abend endlich sagen – aber stattdessen hat sie nur übers nächste Wochenende gesprochen.

                    Warum fällt es uns so schwer, eine Beziehung zu beenden, selbst wenn die Liebe längst verschwunden ist?

                    In dieser Folge spreche ich über die 13 häufigsten Ängste, die uns davon abhalten, einen Schlussstrich zu ziehen – und zeige dir Wege, wie du sie Schritt für Schritt überwindest. Denn: Du darfst glücklich sein, ohne dich dabei schuldig zu fühlen.

                    Wenn dir die Folge hilft, freu ich mich sehr, wenn du sie mit ⭐⭐⭐⭐⭐ bewertest.

                    Wenn du selbst an einem Wendepunkt stehst und nicht weißt, wie du mit deinen Gefühlen umgehen sollst – ich begleite dich gern ganz individuell. Alle Infos zur 1:1-Beratung findest du wie immer in den Shownotes.

                    Willkommen beim Affären-Kompass® – deinem Podcast, wenn du mitten in einer Affäre steckst und keinen Plan hast, wie es weitergehen soll.

                    Ich bin Silke Setzkorn, Affären-Coach seit 2009, und teile hier meine besten Tipps aus der Praxis. Mein Ziel? Dir helfen, endlich Klarheit zu bekommen und Entscheidungen zu treffen, die sich nicht nur richtig, sondern auch verdammt gut anfühlen.

                    Hier findest du diese Podcast-Folge nochmal zum Nachlesen:

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                    -Trennung aus langjährigen Beziehungen

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                    22 min

                  About AFFÄREN-KOMPASS®: Der Podcast über Affären mit Silke Setzkorn

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                  Du steckst in einer Affäre und weißt nicht weiter? In diesem Podcast gibt es keine Schuldzuweisungen, sondern klare Perspektiven. Damit du so entscheidest, was sich gut und richtig anfühlt.