¿Estás dudando de ti? ¿Sientes que no estás haciendo suficiente?
Este video es una pausa para que respires, te escuches y te abraces con amor.
Aquí no hay exigencias, solo afirmaciones positivas que te acompañan a reconectar contigo, con tu valor y con tu esencia más profunda 💛

A veces la mente se llena de juicios, de miedo, de creencias que no son tuyas.
Este espacio está creado para recordarte que no estás sol@, que eres suficiente tal como eres, y que puedes volver a ti, sin prisa, con ternura.

🌿 En este video encontrarás afirmaciones que te ayudarán a:
• Calmar la autoexigencia y el juicio interno
• Abrazar tu sensibilidad con amor
• Reconectar con tu valor más allá de la productividad
• Crear un espacio seguro dentro de ti
• Sanar desde la autocompasión y la presencia

Puedes escucharlas en voz alta, en silencio o simplemente dejar que entren en tu corazón.
Lo importante no es repetirlas perfecto… sino vivirlas a tu manera.

✨ Escucha este video cada vez que necesites recordar:
– Que eres luz, incluso en tus momentos más oscuros
– Que mereces amor, descanso y paz
– Que no tienes que demostrar nada para ser valios@