Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria

Seguimos con su lista de pedidos de ideas de Afirmaciones Poderosas. Hoy vamos con la que nos va a dar toda la energía, el poder y el disfrute para hacer una actividad física... escuchala y espero que te diviertas!

Te las dejo escritas más abajo

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Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!

Estoy aquí para acompañarte en tu camino.

Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/

Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw

Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones 

Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion

Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes!

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AFIRMACIONES PARA ENTRENAR

Este ejercicio es sanador a nivel físico, emocional y energético.

Me predispongo a encauzar mi energía para revitalizarme.

Yo Soy fuerte,

Yo soy vital,

Yo soy firme.

Todo mi cuerpo colabora conmigo para disfrutar del ejercicio.

Todo mi cuerpo trabaja conmigo para llegar a la meta.

Esta actividad fortalece mis músculos, activa mi circulación y despeja mi mente.

Mando toda la energía del ejercicio físico a un deseo que quiera manifestar.

Esa energía está llegando y mi deseo se hace cada vez más real

Yo puedo

Yo puedo

Yo puedo

Confío en mi.

Yo puedo con todo lo que me proponga.

Estoy preparada para esto, puedo hacerlo.

Dejo de pensar en el resultado y me enfoco en el proceso.

Dejo de exigirme y presionarme

Me conecto conmigo, lo que siento y lo que necesito.

Me centro en el presente.

Momento a momento.

Un movimiento a la vez.

Un paso a la vez.

Me abro a sentir las incomodidades y el dolor desde la atención plena.

Dejo los pensamientos de lado

No me olvido de respirar.

Yo soy disciplina y constancia.

¿Que quiero hacer crecer en mi?

Pienso en una intención para esta práctica y la cultivo.

Ilumino mi cuerpo, intenciono sanación y vida para cada una de mis células

Disfruto y me divierto.

Gracias, gracias por este momento conmigo mismx

me agradezco por ciudarme

Me agradezco por amarme de esta forma.

Gracias gracias!

A disfrutar

Holis holis!! hay una intro medio larguita jejej como siempre me colgué charlando.. es que hay tanto para compartir!

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AFIRMACIONES PARA ATRAVESAR COVID - UNA ENFERMEDAD

Respiro profundamente oxígeno de vida.

Me imagino que entra como una luz revitalizando cada célula de mi cuerpo.

Exhalo profundamente y dejo ir las tensiones y la incomodidad.

Vuelvo a respirar. Me traigo a este presente.

Exhalo ansiedad y miedo.

Estoy más presente

Empiezo a afirmar con confianza y en voz alta:

Dejo de resistir esto que estoy viviendo.

Dejo de luchar con que este momento sea diferente.

Me abro a aceptar mis síntomas y situación.

La enfermedad es una oportunidad de encontrarme conmigo.

Me permito atravesar esto desde la aceptación.

Permito al dolor estar y me abro a sentirme.

Permito a las emociones intensas mostrarse y me abro a sentirlas.

Respiro profundamente, sigo iluminando mi cuerpo.

Me permito descansar física y mentalmente.

Me permito estar como tenga que estar.

Dejo la culpa y la proyección de lado.

Esta bien pedir ayuda cuando la necesite.

Dejo el orgullo de lado.

Dejo el victimismo de lado

No hay nada malo en mí. No hay nada malo en esta situación.

Respiro concientemente y relajo mi cuerpo. Libero las tensiones

Nada ocurre al azar.

Me abro a ver esta situación como una oportunidad.

Dejo que el aprendizaje se me revele.

Ya estoy preparada para la sanación total.

Permito que mi cuerpo tome el tiempo que necesite para recuperar y transformarse.

Yo soy salud

Yo soy vitalidad

Yo soy sanación.

Yo puedo atravesar esto.

Paso  a paso.

Dejo de centrarme en el pasado y futuro.

Llevo mi atención al momento presente.

Un paso a la vez.

Un momento a la vez.

Uso el dolor y la incomodidad como despertador para el instante presente.

Yo soy la consciencia que abarca toda esta situación

Todo existe para mi beneficio.

Uso la energía de esta enfermedad para direccionarla a mi transformación total.

Uso la energía de este proceso para enviarla a una intención clara.

Acepto y abrazo el proceso.

Me entrego a mis guias y al universo

Confio confio

Mi sanación ya está sucediendo.

Gracias gracias gracias.

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Una hermosa noticia que contarles! que por el título se darán cuenta. Se sigue expandiendo mi familia, se sigue expandiendo la hermosa tribu de Afirmaciones.

Gracias por ser parte de todos estos cambios!!

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Seguimos profundizando juntas en este maravilloso legado de Louise Hay!

Te animás a hacer estas afirmaciones para abrirnos a cambiar nuestra mente y la manera en la que nos vemos?

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Una historia mágica para conectarnos con el soltar, fluir y dejar de interponernos en nuestro propio camino!

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(afirmaciones comienzan en minuto 4:00)

Hermosas afirmaciones inspiradas en Louise Hay para repetirnos frente al espejo, en voz alta y en nuestros pensamientos a lo largo del día. Para recordarnos esta práctica del perdón y amor propio.

Vamos?

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Holis holis!

Aquí estoy con un temita bien específico que surge de esta hermosa familia de luz.

Me han pedido afirmaciones para ganar confianza, bajar nervios y estar enfocadas a la hora de rendir exámenes.

¿Qué desafío no? ¿Quién no ha tenido esas palpitaciones y adrenalina antes de entrar a rendir?

Y me gustaría ampliar la apuesta y abrir estas afirmaciones para que nos sirvan no sólo a la hora de rendir una prueba, sino también antes de una entrevista de trabajo, de una charla que vas a presentar, de una reunión importante en tu profesión.

Para esos momentos decisivos, que necesitás tener las luces prendidas, la cabecita fresca y las emociones lo más calmas posibles para sobrellevar el momento y poder sacar a luz todo el potencial que tenes.

Porque muchas veces, en esas situaciones críticas, el resultado depende, no sólo de cuánto nos hayamos preparado, estudiado o de los conocimientos que tengamos, sino también de la manera en la que nos presentamos, la energía que compartimos y de nuestra actitud.

Así que vamos a llenarnos de esa confianza y poder para brillar!

Comenzamos?

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Respiro profundamente expando mis brazos en posición de poder

Me paro, sonrio, me pongo derecha.

Hoy es un gran día

Todo está saliendo muy bien.

Hoy es un gran día.

Tengo la oportunidad de mostrar lo que sé y de compartirlo con otros.

Me lleno de confianza y poder.

Dejo de atender la duda, la ansiedad y el miedo.

Me enfoco en todo lo que soy capaz.

Yo puedo.

Yo puedo con esto.

Estoy lista.

Confío en mi.

Confío en mis capacidades.

Lo estoy haciendo muy bien.

Todo va a salir en mi beneficio.

Pido ayuda y asistencia al universo para que me guíe.

No estoy sola.

Integro la ansiedad y la adrenalina.

Me ayudan a darme cuenta que estoy viva, no las resisto.

Y me sigo enfocando en respirar y confiar.

Despejo mi mente, mi cuerpo y mis emociones.

Me concentro en este instante presente.

Traigo claridad a mente.

Todo actúa en mi beneficio.

Yo soy capaz.

Yo soy creatividad.

Yo soy claridad.

Yo soy inteligencia.

Yo soy inspiración.

Yo soy asertividad.

Me lleno de poder, conocimiento y confianza.

Y me entrego a cada momento.

Con calma, con presencia y mucho amor propio.

Yo puedo

Yo puedo

A disfrutar!