Holis holis!

Aquí estoy con un temita bien específico que surge de esta hermosa familia de luz.

Me han pedido afirmaciones para ganar confianza, bajar nervios y estar enfocadas a la hora de rendir exámenes.

¿Qué desafío no? ¿Quién no ha tenido esas palpitaciones y adrenalina antes de entrar a rendir?

Y me gustaría ampliar la apuesta y abrir estas afirmaciones para que nos sirvan no sólo a la hora de rendir una prueba, sino también antes de una entrevista de trabajo, de una charla que vas a presentar, de una reunión importante en tu profesión.

Para esos momentos decisivos, que necesitás tener las luces prendidas, la cabecita fresca y las emociones lo más calmas posibles para sobrellevar el momento y poder sacar a luz todo el potencial que tenes.

Porque muchas veces, en esas situaciones críticas, el resultado depende, no sólo de cuánto nos hayamos preparado, estudiado o de los conocimientos que tengamos, sino también de la manera en la que nos presentamos, la energía que compartimos y de nuestra actitud.

Así que vamos a llenarnos de esa confianza y poder para brillar!

Comenzamos?

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Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!

Estoy aquí para acompañarte en tu camino.

Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en https://www.instagram.com/soy.angievictoria/

Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link

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Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes!

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Respiro profundamente expando mis brazos en posición de poder

Me paro, sonrio, me pongo derecha.

Hoy es un gran día

Todo está saliendo muy bien.

Hoy es un gran día.

Tengo la oportunidad de mostrar lo que sé y de compartirlo con otros.

Me lleno de confianza y poder.

Dejo de atender la duda, la ansiedad y el miedo.

Me enfoco en todo lo que soy capaz.

Yo puedo.

Yo puedo con esto.

Estoy lista.

Confío en mi.

Confío en mis capacidades.

Lo estoy haciendo muy bien.

Todo va a salir en mi beneficio.

Pido ayuda y asistencia al universo para que me guíe.

No estoy sola.

Integro la ansiedad y la adrenalina.

Me ayudan a darme cuenta que estoy viva, no las resisto.

Y me sigo enfocando en respirar y confiar.

Despejo mi mente, mi cuerpo y mis emociones.

Me concentro en este instante presente.

Traigo claridad a mente.

Todo actúa en mi beneficio.

Yo soy capaz.

Yo soy creatividad.

Yo soy claridad.

Yo soy inteligencia.

Yo soy inspiración.

Yo soy asertividad.

Me lleno de poder, conocimiento y confianza.

Y me entrego a cada momento.

Con calma, con presencia y mucho amor propio.

Yo puedo

Yo puedo

A disfrutar!

Uno de mis libros de cabecera, Un Curso de Milagros, nos cuenta que “dar y recibir son lo mismo”.

A pedido de la comunidad de luz hermosa que estamos armando juntas, una amiga nos pide que escribamos afirmaciones sobre recibir. Porque es buena dando, pero a veces le cuesta recibir.

Y me encantó! como todo lo que me van pasando, lo anoto en la lista de temas pendientes para hacer afirmaciones, llegó el momento de sacar esta a la luz.

Pero no puedo separar el recibir del dar. Porque en el momento que estás dando, ya estás recibiendo. En el momento en que estás recibiendo, también te estás dando.

así que con estas poderosas afirmaciones, vamos a sumergirnos en el hermoso estado de ABUNDANCIA, en donde el flujo del instante presente nos muestra que siempre tenemos la oportunidad de Dar, de darnos y de compartir, para en el mismo instante RECIBIR.

Pero, ¿Cómo voy a recibir si no me siento merecedora y sii en algún oscuro rincón siento que no valgo lo suficiente? O que ocasionaría una molestia para otra persona.

“No quiero molestar”, “¡No te preocupes!” “No, no, no.. dejame a mi, no hay problema”.

¿Te suenan esas frases?

A veces nos cuesta incluso recibir un “¡Qué linda que estas!”, que lo rechazamos con “Naa si estoy así nomas!”

Recibir incluso un halago. ¿Por qué nos cuesta tanto? Un simple “Gracias” permite que esa cadena de dar algo lindo (aunque sea una frase o un piropo) siga su camino y no se corte.

Algo que me dijeron hace un tiempo me sirvió mucho!

Me dijeron “Si vos recibís, estás ayudando a otra persona que pueda dar”

Y me encanto! porque a mi me encanta dar y compartir. Y me puse en ese lugar y pensé: “claro yo puedo dar porque hay alguien que recibe, sino no podría hacerlo”

Así que lejos de ser un acto egoísta, el recibir es un acto de permitir que el flujo de dar y recibir siga su curso.

Bueno.. ¿Se entendió un poquito la idea?

Vamos con las afirmaciones!

Como siempre las dejo escritas aquí

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Hola mis amores! en este episodio les comparto con mucho amor, un escrito que hice para las agendas paprika 2022! a ver si les resuena y aporta en sus conversaciones internas y externas.

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Hola!! hoy vamos frenar un poco y reflexionar juntas sobre el sentido de acelerarnos y querer hacer muchas cosas para luego tener un resultado. ¿cuáles son los beneficios y daños colaterales de ese Sprint? Vamos a verlo juntas!

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Amo poder estar haciendo estas afirmaciones, porque es justamente lo que estaría necesitando.

Estos hermosos decretos son para tirar por la ventana las viejas creencias del esfuerzo, el trabajo duro y toda la lucha por conseguir un poquito más de bienestar.

La vida es un flujo constante de abundancia, de simplicidad, de belleza, de no-esfuerzo, de no-resistencia.

El Universo simplemente se manifiesta, se expande, con dedicación y no con fuerza, con poder pero sin lucha.

Y de esa energía nos vamos a recargar hoy para llevarla a nuestra vida y a lo que sea que estemos haciendo.

Disfrutar, estar, descansar, ser y dejar que las cosas se vayan presentando sin forzar.

¿Vamos hacia allá?

Respiro profundamente.

Me Traigo aquí y ahora.

Todo está bien en este instante.

Dejo de resistirme a lo que es.

Miro a mi alrededor las bellezas que me rodean.

Ahora puedo descansar en Paz.

Bajo la guardia.

Me permito descansar mentalmente.

Ahora no tengo que hacer nada.

Simplemente respirar y existir.

Voy a mi centro de calma interna.

Permito que toda la energía me sea restablecida.

Dejo ir mis mandatos de esfuerzo, resistencia y control.

La vida es fluida.

Me entrego y confío.

No estoy sola.

Todo existe para mi beneficio.

Descanso, suelto y confío.

Me dejo dirigir por el universo que sabe qué es lo mejor para mi.

Dejo de resistirme y acepto mis circunstancias.

Todo está bien en mi mundo.

Sonrío y descanso.

Ahora no tengo que hacer nada,

ahora no tengo que forzar nada,

Ahora no tengo que controlar nada.

Simplemente vivir.

Ahora me convierto en quién quiero ser.

Ahora experimento aquello que quiero sentir.

No tengo que hacer nada, simplemente Ser y desde este centro continuar con mis actividades.

Yo soy manifestación.

Yo soy abundancia.

Yo soy vida.

Gracias!

Una linda previa e introducción a las afrimaciones que se vienen en el próximo episodio.

No quería dejar de charlar y comentar sobre esta nueva forma de vivir y de experimentarnos.

Vamos juntas?

Para expandir nuestro amor propio, vamos a decir en voz alta y con mucha confianza estas hermosas afirmaciones!

Repetilas, llevalas a tu corazón, hacelas tuyas! hasta que los miedos e inseguridades de tu cabecita vayan bajando el volumen y el amor, la autoestima y el cariño propio vayan tomando protagonismo.

Acordate que como todo, esto es una practica!

Así que vamos a entrenar.

Como siempre te las dejo escritas!

Y no olvides de seguirme para contenido, cursos, talleres y más en instagram @soy.angievictoria.

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Yo soy suficiente

Yo Valgo

Yo soy merecimiento.

Mi existencia es valiosa en el universo

Me amo

Soy amada

Me aprecio

Soy apreciada

Me reconozco

Soy reconocida

Yo merezco todo lo bello que tiene la vida para darme.

Dejo de auto boicotearme y me abro a ver mi valor.

Yo soy suficiente

Yo soy merecedora

Merezco mucho amor en mi vida

Merezco personas maravillosas que me rodeen

Merezco vivir con comodidades y placeres

merezco la salud

Merezco la diversión y la alegría

Merezco la abundancia

Merezco el placer

Merezco expandir mis talentos al mundo.

Suelto atrás mis pensamientos de desvalorización

Los dejo ir con amor

Suelto atrás mis autoexigencias y culpas

Las dejo ir con amor.

Suelto atrás cualquier creencia limitante

Me abro al amor propio.

recibo mi cariño, mi esencia y mi luz.

Yo soy merecedora.

Yo soy valor

Yo soy amor

Yo soy capaz.

Yo soy confianza.

a partir de ahora me comprometo a hablarme con cariño y amor.

Me amo

Me amo

Me amo

Gracias!!

Cambios… transformaciones, transiciones…

Todo se mueve, los escenarios mutan y sentimos que estamos en la tormenta tratando de atajar un centro para no salir disparadas.

En estos momentos de intenso cambio, nuestra mejor compañía es la ACEPTACIÓN, la confianza y aunque no te guste escuchar esta palabra: la entrega también.

Aceptar el proceso, confiar en que es lo mejor para mi (aunque no entienda un pomo qué es lo que está pasando) y entrega para dejar de resistirme y sumarme a la corriente.

Estas afirmaciones te van a ayudar a centrarte en estas 3 virtudes y ya que todo cambia, pasarla lo menos peor!!

¿Comenzamos?

Respiro profundamente aire de vida. Este es mi momento de presencia. Me voy sintiendo y trayendo a este instante.

Observo como todo cambia en mi todo el tiempo.

El aire ingresa, y sale, para hacer otro ciclo… y así hasta el final de mis días.

No hay una respiración igual a la otra…

Está bien que todo esté cambiando.

Acepto, confío y me entrego.

Me permito no entender qué está pasando.

Me permito sentirme perdida.

Todo está bien en mi mundo.

Todo existe para mi beneficio.

Agradezco todo lo hermoso que fue.

(Podés pensar en alguien a quien quieras agradecerle en puntual)

bendigo a las personas que estuvieron en ese ciclo.

Perdono y me perdono.

Al ciclo que está pasando le digo:

“Lo siento, perdóname, te amo, gracias”

“Lo siento, perdóname, te amo, gracias”

Dejo ir, suelto, libero

Dejo ir, suelto, libero.

Me permito sentir lo que esté sintiendo.

Ser fuerte es ser vulnerable.

Ser vulnerable es ser fuerte.

Puedo sentir lo que esté sintiendo.

Acepto e integro mis emociones al cambio.

En la vida hay ciclos. En mi vida también.

Dejo de resistir el proceso y me uno.

La vida es un constante cambio.

Yo soy vida.

Yo soy cambio.

El cambio es lo único permanente.

Yo soy estabilidad.

Suelto el control y confío.

No sé cómo van a suceder las cosas.

Me entrego y confío.

Doy mi 100% desde el amor.

Todo está bien en este momento.

Respiro profundamente.

No hay nada que solucionar.

Paso a paso.

Momento a momento.

Respiro conscientemente.

Me entrego a vivir este momento presente.

Estos cambios traen nuevas aventuras, alegrias y oportunidades.

Acepto, confío y me entrego.

Gracias, Gracias, Gracias.

Gracias a una oyente que me inspiró, vamos a lanzar estas afirmaciones para despertar tu sexualidad si la tenés medio dormida y para también potenciarla.

Un pilar tan importante en nuestra vida! y que con las corridas, mil tareas y 80 roles que cumplimos, a veces nos olvidamos de alimentar este aspecto tan importante para nuestra salud y felicidad.

¿Te prendés conmigo?

¡¡A soltar todo tabú!!

Vamos…

………………………………………………………….

Respiro profundamente aire de vida.

Inhalo, exhalo.

Voy a activar mi chackra raíz.

Integro la sexualidad a mi vida.

Yo soy un ser sexual.

Tengo derecho a explorarme y explorar.

Suelto las inseguridades respecto a mi cuerpo.

Soy hermosa y valiosa tal cual soy.

Suelto los juicios limitantes que tengo acerca de la sexualidad.

Elijo mirar y experimentar desde otra perspectiva.

Suelto los mandatos restrictivos.

Dejo ir las prohibiciones y tabúes.

Dejo ir cualquier trauma pasado. Aprendo de él, me baño en amor y luz y lo suelto de corazón.

Me perdono por cualquier error, o abuso que haya vivido.

Y me permito iniciar un nuevo ciclo en mi vida.

Experimento mi sexualidad en libertad.

Yo soy libre.

Yo soy adulta

No tengo que responderle a nadie sobre cómo dirijo mi vida sexual.

yo soy libre.

Vivo mi sexualidad con alegría, juego y disfrute.

Dejo de lado cualquier concepto de carga, frustración o complacencia.

Yo me amo.

Yo soy un ser sensual.

Soy hermosa, soy valiosa, soy atractiva.

Mi energía es magnética y la comparto con quien yo elija.

Doy y recibo al mismo tiempo.

Hay un equilibrio en mis relaciones sexuales.

En donde ambas partes disfrutan y se atienden.

Estoy a salvo

Estoy segura.

Me permito amar al otro en el acto sexual, me permito entregarme y gozar.

Vivo cada movimiento con presencia y consciencia.

Dejo de proyectar y culpar.

Dejo de buscar relaciones para llenar un vacío.

Me tengo paciencia. Todavía estoy aprendiendo.

Le tengo paciencia al otro, todavía está aprendiendo.

Me conecto conmigo misma y desde ese amor me amo y vivo.

En cada orgasmo libero esa energía para mi expansión y anhelos del corazón.

En este momento libero mi energía sexual y me permito experimentarla y compartirla.

Gracias, gracias, gracias.

Holis!! acá de vuelta con nuevas afirmaciones bien power e inspiradoras para empezar la mañana, para darte confianza, para seguir visualizando y decretando todo lo que sos y querés atraer a tu realidad.

Listas?! vaamooos