Hola mis amores! bienvenidxs a este espacio de presencia. Vamos a volver a casa. Vamos a activar ese estado de consciencia que deja de buscar afuera para encontrar adentro.

¿Para qué me invitan si saben cómo me pongo? jajajaja... No les voy a mentir, este episodio va de un lado al otro.. pero es como la vida misma! sin un objetivo en sí mismo más allá del disfrutar el camino.

Vamos a recordar el "combo explosivo", es decir la raíz de nuestro sufrimiento que está puesto en apegarnos a las expectativas e intentar controlar las cosas y cómo nos salva el entregarnos, confiar y estar presentes disfrutando y aceptando lo que nos deja el bello y poderoso regalo del instante presente.

Abrochate el cinturón. Te espero del otro lado con los mates mamita.

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Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!

Estoy aquí para acompañarte en tu camino.

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Cada episodio nos siento más cerca. Cada episodio me guia en una catarsis de experiencia personal para llegar a conclusiones universales. Gracias por estar y por acompañar. Gracias por despertar juntas.

Hoy vamos a transitar la sombra, esas situaciones de crisis, dolor, impotencia y enojo para poder ver la luz detrás de la oscuridad. Para atravesar el tunel y pasar al otro lado de vos misma.

Te animás?

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Hola mis amores! buenos días. Qué alegría compartir con ustedes este episodio. Prepárense que vamos a viajar a la verdadera aceptación, cómo nos ayuda a cada paso del camino, todos los beneficios que tiene y cómo lograr un estado interno mental de descanso.

Vamos!!

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Hola mis amores! bienvenidas a otra reflexión para ir despertando nuestra consciencia a nuevos caminos. En este episodio, partimos de la base de una experiencia personal para adentrarnos en los diferentes programas y patrones inconscientes que guían nuestras acciones de forma automática. Así que vamos a tomar consciencia, darnos cuenta y conectarnos con ese patrón detrás.

Vamos?

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Gracias a la sugerencia de una hermosa oyente, tenemos listas estas afirmaciones que vienen del libro "El código de la Manifestación" de Raimon Samsó. Para llenarnos de poder y seguir conectando con el "Yo soy" en su máxima expresión.

Listxs?

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Hoy me levante con ganas de charlar! y de reflexionar juntas para no quedarnos en la zona de confort que a su vez es "incómoda" pero conocida y por eso nos conformamos.

Tiene que haber otra manera de ver las cosas. Tiene que haber otra forma de ser, de sentir, de relacionarse, de trabajar, de criar, en definitiva, tiene que haber otra manera de vivir. Y en analogía les voy contando cómo me conecté con este insight con respecto a buscar otra manera de parir y de relacionarme con todo el proceso de gestación.

Estás lista para el despegue?

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Hace unos días atrás, charlando con una de ustedes que me escribió para contarme su proceso con las afirmaciones, me dijo una experiencia que me fascino! el "competir con el gps" para ganarle un par de minutos, y cómo ése era un ejemplo de su forma de vivir acelerada.

Y me pareció tan maravilloso y tan espejo de muchas de mis formas de actuar ansiosas y sin calma a lo largo del día.

Dale, vení conmigo a bajar un par de cambios.

Vamos??

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Ya que hicimos las últimas para ir a trabajar, vamos a dedicar estas a la vuelta y desconexión de nuestra actividad, para volver a casita con una energía despejada de los tantos temas pendientes y trabas que hayamos tenido en el trabajo.

La vida no es solo laburo mamita.

Vamos? Acordate que te las dejo escritas abajo!

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Voy a ir bajando a este presente.

Me ayudo con la respiración. Inhalo por nariz profundamente y exhalo por boca lento y suave. Una vez más, dale llenate de aire. y exhalo… la ultima vez..

Y vamos a afirmar:

Suelto las tareas y cosas pendientes. Todo puede esperar.

Suelto la agenda y problemas a solucionar. Ahora no es el momento de arreglarlo. Hoy hice todo lo que pude. Mañana será un nuevo día laboral. Mañana daré lo mejor de mi.

Reconozco mi trabajo y energía.

Reconozco mis esfuerzos.

Me acepto y me apruebo. Dejo las exigencias de lado. Doy gracias por este día de servicio y propósito a los demás. Gracias por las personas que se cruzaron en mi actividad. Las bendigo de corazón y deseo un buen día. Agradezco las abundancias que me trae este trabajo. Pienso en las personas con las que pude tener un conflicto y mando luz para destrabar cualquier bloqueo. Confío en que lo que queda a solucionar, se va a dar de la mejor manera. Bendigo mi trabajo y las personas que se encuentran en él. Me imagino una gran burbuja de luz que lo envuelve e ilumina. (Respiro, me traigo aquí) Ahora es momento de dejar la oficina, el emprendimiento y mi trabajo atrás. Me concentro en este presente. Estoy aquí y ahora. Es tiempo de priorizarme. Es tiempo de enfocarme en otras cosas que me hagan feliz. Le doy la bienvenida al descanso mental. Le doy la bienvenida al ocio. Bajo las revoluciones internas (no me olvido de respirar). Es tiempo para disfrutar con los que amo. Es tiempo de vivir cada momento sin correr a otro lugar. Paso a paso. La rutina y obligaciones sólo se encuentran en mi mente. Le doy la bienvenida al estado interno de PRESENCIA y goce. Me permito disfrutar. Me permito descansar y desconectar. me lo merezco. Me merezco darme tiempo para mi salud física y emocional.

No soy mi trabajo. Soy mucho más que eso. Soy vida.

¿Qué quiero hacer con estos instantes que me quedan?

Dedico tiempo a las cosas importantes.

Me merezco hacer cosas que despierten mi alma y me hagan bien.

Me propongo vivir el resto del día con amor y alegría.

Me siento más relajada. Me siento más despejada mentalmente.

Confío y me entrego.

Ahora dejo el modo HACER y paso al modo SER.

Gracias, gracias, gracias

Hola hola!! debido a tan lindos mensajitos que me escriben diciendo que uno de sus momentos para afirmar favoritos es en el auto yendo al trabajo, se me ocurrió sumarles estos decretos para empezar el día con linda energía y listas para todos los aceleres, desafíos y actividades que nos esperan en lo que sea que nos dediquemos.

Están lista mis amores?? Vaamos a decretar. (acuerdense que les dejo escritas las afirmaciones más abajo)

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Respiro profundamente oxígeno de vida. Me conecto con este momento.. con lo que estoy haciendo. Dónde estoy, que hay a mi alrededor. Me voy trayendo a un instante de presencia. Desde ese centro interno afirmo: Gracias, Gracias, Gracias porque existo. Gracias porque soy consciente de mi ahora. Gracias por tener una nueva oportunidad de vivir y de Ser. Hoy quiero honrar mi vida. Hoy quiero vivir. Dejo de lado el modo automático de pensar y actuar. Dejo de lado pensamientos limitantes y de autoboicot. Ahora soy quien quiero ser. Dejo de esperar a situaciones, cosas y personas para sentirme plena. Yo soy completa. Mi vida es plena. Todo existe para mi beneficio. Estoy dispuesta a cambiar mi forma de ver mi realidad.Me abro a la abundancia y gratitud de todo lo que soy y tengo (pensa en 3 cosas que ahora quieras agradecer que estén en tu vida. Sentí esa gratitud, conectate con ese amor. Vibrá alto). Abrazo el instante presente y vibro en coherencia con lo que quiero atraer. Hecho está, hecho está. Hoy es una nueva oportunidad para amarme y aceptarme un poquito más. Estoy atenta a mis diálogos internos y elijo creer pensamientos de amor hacia mi misma.Me recuerdo que estoy haciendo lo que puedo con todo lo que tengo. Lo estoy haciendo muy bien. Este dia va a ser maravilloso. Desde ahora bendigo cada una de mis actividades. Bendigo cada una de las personas que me voy a cruzar. Hoy mi trabajo y dedicación tiene un propósito. Lo que sea que haga, va a estar guiado desde la luz y la presencia. cualquier contratiempo que tenga en el trabajo o en el día lo voy a recibir con calma. Nada pasa por casualidad. Yo estoy en mi centro de paz. Respiro. Me conecto. Más allá de todas las tareas y actividades me recuerdo que sólo estoy haciendo una cosa a la vez. Dejo las exigencias y el  control de lado. Me conecto con mi creatividad e inspiración. Vivo cada instante sin pensar en el que sigue. Estoy aquí y ahora. Yo soy el aquí y el ahora. A lo largo del día, me permito sentir lo que tenga que sentir. abrazo mis emociones con respeto y simplemente las libero. Acepto mis ciclos arriba y abajo dentro del mismo día. Todo fluye en armonía. Estoy alineada con la vida. Confio. Me entrego a la consciencia superior: a estar donde tenga que estar, a decir lo que tenga que decir y a actuar en mi beneficio y en el de los que me rodean. Dejo de esperar, y empiezo a ser. Empiezo a vivir desde mi plenitud.Activo mi estado mental de descanso y calma interna. Gracias por darme este momento de luz. Me acepto, me amo, me acompaño. Gracias, gracias, gracias.

Seguimos con su lista de pedidos de ideas de Afirmaciones Poderosas. Hoy vamos con la que nos va a dar toda la energía, el poder y el disfrute para hacer una actividad física... escuchala y espero que te diviertas!

Te las dejo escritas más abajo

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AFIRMACIONES PARA ENTRENAR

Este ejercicio es sanador a nivel físico, emocional y energético.

Me predispongo a encauzar mi energía para revitalizarme.

Yo Soy fuerte,

Yo soy vital,

Yo soy firme.

Todo mi cuerpo colabora conmigo para disfrutar del ejercicio.

Todo mi cuerpo trabaja conmigo para llegar a la meta.

Esta actividad fortalece mis músculos, activa mi circulación y despeja mi mente.

Mando toda la energía del ejercicio físico a un deseo que quiera manifestar.

Esa energía está llegando y mi deseo se hace cada vez más real

Yo puedo

Yo puedo

Yo puedo

Confío en mi.

Yo puedo con todo lo que me proponga.

Estoy preparada para esto, puedo hacerlo.

Dejo de pensar en el resultado y me enfoco en el proceso.

Dejo de exigirme y presionarme

Me conecto conmigo, lo que siento y lo que necesito.

Me centro en el presente.

Momento a momento.

Un movimiento a la vez.

Un paso a la vez.

Me abro a sentir las incomodidades y el dolor desde la atención plena.

Dejo los pensamientos de lado

No me olvido de respirar.

Yo soy disciplina y constancia.

¿Que quiero hacer crecer en mi?

Pienso en una intención para esta práctica y la cultivo.

Ilumino mi cuerpo, intenciono sanación y vida para cada una de mis células

Disfruto y me divierto.

Gracias, gracias por este momento conmigo mismx

me agradezco por ciudarme

Me agradezco por amarme de esta forma.

Gracias gracias!

A disfrutar