N.a.v. van mijn filmpje in stories van gisteren een pleidooi voor het belang van liefdevolle zelf zorg wanneer het leven je voor uitdagingen stelt. Goed voor jezelf zorgen, komt altijd eerst! Denk maar aan het zuurstof kapje in een vliegtuig. In deze podcast deel ik met jou het belang van goed voor jezelf zorgen en de belangrijke rol van de lichaamsgerichte benadering. Ik vertel welke rol Zijngeoriënteerd werk en yoga kunnen spelen en hoe groot de bijdrage aan jou innerlijke (en vervolgens uiterlijke) rust en vrede is. Ben je nieuwsgierig naar meer, werken met mij en wat dit jou kan opleveren? Ik hoor graag van je! Zie de links hieronder! Samen sparren of een oriënterend gesprek is vrijblijvend en gratis! Ik hoop van harte dat je mijn podcast je inzicht en helderheid geeft. Als je een rating wil geven: heel graag :-) #levennakanker #bewustwording #zelfliefde #innerlijkerust #gevoelens #yoga #zijnsoriëntatie https://mailchi.mp/7134d2148fc2/dejasvanjos https://dejasvanjos.nl/ https://www.instagram.com/dejasvanjos/ https://m.facebook.com/dejas