In deze aflevering neem ik je mee in hoe een praktische embodiment practice eruit kan zien. Zo eenvoudig en voor de hand liggend dat je er makkelijk aan voorbij gaat. “Hoe voelt dit?” is een belangrijk zinnetje hierbij. Hoe bewuster je in je lichaam aanwezig bent, hoe ruimer je kunt worden zeg ik eens. Hoe steviger gegrond in je eigen lijf, hoe veiliger je voelt om echt jezelf te zijn. Luister en laat je inspireren en nog belangrijker: probeer het uit, want het is jóuw (gevoelde!) ervaring waar het om gaat!

Ben je nou klaar voor meer Embodiment in de praktijk, wil je je vrijer voelen in je lijf en op dieper niveau met jezelf en anderen verbinden? Luister dan tot het eind. Daar krijg je alvast wat informatie over de (korte) training Bewust Belichaamd Zijn - Training voor vrouwen die in het voorjaar van start gaat.

Veel luisterplezier!

Voor info & aanbod ga je naar http://dejasvanjos.nl en

https://www.instagram.com/dejasvanjos/

Super lief als je voor mij 5⭐️ en review achterlaat op Spotify of Apple💗 Daarmee help je mij beter vindbaar worden🙏

#enbodiment #belichaming #embodiedawareness #belichaamdbewustzijn #body #mind #soul #spirit #bezieldleven #zijnsoriëntatie #lichaamswerk #ademwerk l #breathwork #lichaamsbewustzijn #psychologie #spiritualiteit #biologie #fysiologie #polyvagaaltheorie #jezelfzijn #stress #voelen #gevoel #dejasvanjospodcast #zelfontwikkeling #persoonlijkegroei #spirituelegroei #authentiek #dejasvanjos #josienkoster