Aflevering 1 Van De Bekkenbodem Podcast: "Hoezo Bekkenbodem expert?! "

Aflevering 1 Van De Bekkenbodem Podcast: "Hoezo Bekkenbodem expert?! "

By Josine Buiter PelviWiseHealth & Fitness
Download on the App Store

Aflevering 1 Van De Bekkenbodem Podcast: "Hoezo Bekkenbodem expert?! " episodes

  • Thuiskomen in je lichaam: Waarom je lichaam soms iets anders nodig heeft.

    In de vorige aflevering vertelde we hoe het retreat Thuiskomen in je lichaam is ontstaan.


    In deze aflevering gaan we een stap verder.


    We praten over wat er tijdens het retreat daadwerkelijk gebeurt in het lichaam. Over de lever en gal- organen die niet alleen fysiek een rol spelen, maar ook in onze taal en beleving steeds terugkomen.


    Waarom zeggen we eigenlijk:

    • Ik spuug mijn gal
    • Het ligt zwaar op mijn lever
    • er moet iets uit


    Tijden het retreat werken we met onder andere een zachte lever- en galreiniging, stilte, cacao en lichaamswerk. Niet als truc of snelle oplossing, maar als een manier om ruimte te maken in het lichaam.


    We delen wat we zien gebeuren bij deelnemers, wat mensen soms verrast, en waarom vertragen vaak meer in beweging zet dan nog harder proberen.


    Meer informatie over het retreat Thuiskomen in je Lichaam:


    Vragen of iets delen na het luisteren?

    Je mag ons altijd een bericht sturen :

    Josine: [email protected]

    Janneke: [email protected]

    27 min
  • Waarom zoveel mensen alles proberen..maar zich toch niet thuis voelen in hun lichaam.

    Welkom bij de podcast Thuiskomen in je lichaam.

    ( te gast bij de Bekkenbodempodcast).

    De plek waar we praten over vertragen, voelen en weer landen in jezelf.


    Ik ben Josine Buiter, geregistreerd bekkenfysiotherapeute

    En ik ben Janneke Huizeling van kleurrijk Coaching.

    In deze aflevering vertellen we hoe ons retreat eigenlijk is ontstaan...en waarom zoveel mensen voelen dat ze alles al geprobeerd hebben, maar zich toch niet echt thuis voelen in hun lichaam.


    Misschien luister je dit en denk je: hier herken ik iets in.

    Misschien voel je nieuwsgierigheid... of juist een beetje spanning.

    Allebei mag er zijn.


    Als dit met je resoneert, luister dan ook naar de volgende aflevering. Daar beantwoorden we de vragen en twijfels die bijna iedereen heeft voordat ze besluiten om zon' retreat te doen.


    Dank je wel voor het luisteren


    Wanneer je vragen hebt neem dan gerust contact met ons op:

    Josine: [email protected]

    Janneke: https:www.kleurvolcoaching.nl

    26 min
  • #29 Mijn intensive voor mijn (bekken)bodem/ mijn basis
    In deze heel persoonlijke podcast vertel ik je over mijn reis gedurende de 3 dagen "Intensive" bij studio Gestroomlijnd van Yvonne Kroon. Hoe en waarom dit belangrijk is voor mij als hulpverlener en voor zowel mijn als jouw bekkenbodem. Het was een intensief weekend met 3 mooie cacao ceremonies en andere (yogha) lessen. Ik deel dit omdat ik het jou ook zo gun. Dit is ook een manier om jouw (bekken) bodem gezonder te houden of te krijgen. Veel luister plezier. Voor informatie kan je mij bereiken via [email protected] Lieve groet Josine Buiter contact opties van de door mij genoemde mensen kan je vinden helemaal aan t einde van de podcast
    1 hr 6 min
  • #28 wat kan hypnose betekenen voor jouw bekkenbodem
    In deze aflevering interview ik Leonie Hof. In haar praktijk: Breinreizen met Leonie behandelt zij cliënten middels hypnose en NLP en helpt ze mensen om gezonder, zelfverzekerder en stressvrijer in het leven te staan. Zij verteld over wat hypnose is en wat het voor jou kan betekenen wanneer jij bekkenbodem problemen ervaart. Wanneer je vragen hebt na het luisteren neem dan contact met ons op. Lieve groet Josine Buiter en Leonie Hof . Wij zijn te bereiken via [email protected] en [email protected]/ 06-31920803
    42 min
  • #26 Diastase en de bekkenbodem
    Deze aflevering is een opname van de LIVE uitzending die ik had met Dinda Hettinga "De mamatrainer op Instagram. We bespreken de volgende dingen rondom DIASTASE: oorzaak, gevolgen, ademhaling,Zelftest,Drukverdeling, praktische dingen, relatie met de bekkenbodem. Gevolgen voor de bekkenbodem. Wanneer jullie vragen hebben mail dan naar [email protected] of [email protected] . Lieve groet Josine en Dinda
    45 min
  • #25 Ik ben bij een specialist geweest, maar heb nog steeds urineverlies, "help! wat nu?"
    Vandaag praat ik met Dinda Hettinga, "De Mamatrainer" over urineverlies. Een cliënte van haar vroeg haar:" ik ben bij een specialist geweest, maar ervaar nog steeds urineverlies. Wat nu? HELP! In deze podcast bespreken we allerlei dingen die te maken hebben met urineverlies. De mogelijke oorzaken, gevolgen, sporten, blaasontsteking, wat te doen, hulpmiddelen, diastase, omega 3, totaal aanpak etc etc. Heb je meer vragen mail ons dan! [email protected] of [email protected]
    1 hr 2 min
  • #24 De Pre- partum check! Simpel te doen, het kan je enorm veel opleveren. Gun het je (mede) vrouw!!
    Een check vooraf aan je bevalling. Regeren is vooruit zien. Deze training of online masterclass geeft je inzicht in de bekkenbodem en praktische handvatten die je meteen in de praktijk kan gebruiken. Wanneer je vragen hebt of kan jij je inschrijven voor de check en de prachtische tips meteen toepassen. Lieve groet Josine ps je kunt je inschrijven door een mail te sturen naar [email protected]. l
    9 min
  • #23 stuitpijn, help ik wil er vanaf!
    Stuitpijn of pijn aan je staartbotje komt vaker voor dan men denkt. Een ongeluk zit in een klein hoekje. Uitglijden in de badkamer, verkeerd op je billen terecht komen bij vallen, maar ook na een snelle bevalling of juist na een kunstverlossing (vacuumpomp) met daarbij een knip of scheur, kan de oorzaak zijn van veel pijn en ongemak. Gelukkig kunnen we dit behandelen met oa de NIMOC methode, al dan niet samen met dry needlen. Veel mensen zien als een berg op tegen de behandeling en stellen het daarom (lang) uit. Mijnsinziens helemaal niet nodig. In deze podcast spreek ik met Marina die 20 jaar pijn had en verteld wat de behandeling voor haar heeft betekend. Wil je leren hoe je dit kan herkennen en zelf kan testen, schrijf je dan in voor mijn webinar over stuitpijn of het pre-partum webinar. Stuur een mail naar [email protected], dan zet ik je op de inschrijflijst en weet je zeker dat je hem niet mist. Veel luister plezier. Lieve groet van Marina en mij, Josine Buiter, (geregistreerd bekkenfysiotherapeute).
    25 min
  • #22 Kinder- en tieneryogha en ook meditatie zijn super waardevol voor de bekkenbodem
    Vandaag sprak ik met Joke Telman, zij is Kinder- en tieneryogha docente en leert kinderen ook mediteren. Jong geleerd is oud gedaan! Mijnsinziens super waardevol. En zeker ook voor een goede start van de bekkenbodem. Ik gun het ieder kind en volwassenen natuurlijk ook. Wij wensen je veel luister plezier en vinden t fijn te horen wat jij er van vond. Schroom niet wanneer je vragen hebt om contact met ons op te nemen. Dat kan via [email protected] en via de website www.studiosaran.nl Lieve groet van Josine Buiter & Joke Telman
    47 min

About Aflevering 1 Van De Bekkenbodem Podcast: "Hoezo Bekkenbodem expert?! "

From the publisher's feed

Hoezo Bekkenbodemexpert?! Iedereen kan zich zo noemen.... in deze 1e bekkenbodem podcast vertel ik je mijn verhaal, het pad wat ik heb genomen om Bekkenbodemexpert te worden en te zijn.