***DISCLAIMER : Toutes les opinions et expériences partagées dans cet épisode sont propres aux intervenantes et aux invités. Elles ne représentent aucune institution et ne reflètent l’opinion ou l’expertise de personne d’autre qu’eux-mêmes.***

Allen Alexandre partage avec nous son histoire, son cheminement identitaire. on discute avec lui de l'identité de l'homme noir, de ses projets pour faire connaître l'histoire afro et les impacts de cette dernière sur nous. Un bel épisode! Nous vous encourageons à l'écouter et qui sait, à partager votre histoire en lien avec votre identité!

La perte d’un être cher, c’est toujours difficile. Perdre un ami, le père de nos enfants, un partenaire, ça peut paraître inimaginable. Keithy nous raconte comment elle a vécu cette perte et l’impact que cela a eu sur sa vie et sur celles de ces enfants. Une histoire personnelle racontée avec beaucoup de sincérité.

**Trigger Warning : Dans cet épisode, nous parlons de la mort et abordons la toxicomanie.

***DISCLAIMER : Toutes les opinions et expériences partagées dans cet épisode sont propres aux intervenantes et aux invités. Elles ne représentent aucune institution et ne reflètent l’opinion ou l’expertise de personne d’autre qu’eux-mêmes.***

#afrodescendantlepodcast #deuil #therapie #couple #timeheals #reconstructionidentitaire

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Dans cet épisode, nous avons la chance de discuter avec une légende de l'enseignement, M. Gérard Jeune. Cette conversation nous montre à quel point il est possible de faire une différence dans la communauté et dans la vie des individus. Un épisode touchant! Une conversation en toute intimité avec ce grand homme. Restez jusqu'à la fin pour découvrir le témoignage d'un ancien élève rendu à M. Jeune et pour voir à quel point cela l'a ému. C'est tellement beau.

Ah oui, et inondez notre page de « j'aime », de commentaires et de témoignages pour M. Jeune, car on lui a dit que vous le feriez et il a dit qu'il viendrait les lire!!!!

On vous attend aussi sur Patreon pour la suite de la discussion avec M. Jeune. Allez vous abonner.

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Dans cet épisode, Manuela et Jennifer répondent aux questions des internautes pour donner leur avis. Un épisode différent puisque nous n'avons pas d'invité sur le plateau avec nous, mais tout de même très plaisant. La conversation tourne autour des relations, du dating, de la sexualité et des critères très intenses que les gens ont pour rencontrer la bonne personne.

Nous avons hâte d'entendre ce que vous avez à dire sur ce format!

#afrodescendantslepodcast #courrierducoeur #opinion #dating #sexualité #bienetre

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Dans cet épisode, nous avons une superbe conversation avec Tanya sur l'intersectionnalité et les inégalités dans le système (de santé, entre autres). Tanya est une jeune femme qui nous parle de son expérience personnelle sur le sujet, en plus de nous relater une étude qu'elle a réalisée dans le cadre de sa formation universitaire. Le Québec est-il différent des États-Unis? Les préjugés sont-ils tellement ancrés que le système et les lois les renforcent? Nous discutons aussi de l'impact de ces inégalités sur la santé mentale des personnes afro-descendantes. Bref, tout un épisode!N'hésitez pas à partager vos expériences ou constats en lien avec les inégalités systémiques et l'intersectionnalité dans les commentaires!

***** Une erreur de fait s’est glissé dans l’émission. Voici la correction: les États-Unis ont le plus gros taux de mortalité en couche des PAYS DÉVELOPPÉS et non dans le monde complet. (Merci à notre invité d’avoir rectifié le tir)POV: ça reste un fait très triste et inquiétant!*****

***Trigger Warning: dans cette épisode, il est question de su!c!de. Si cela est un sujet sensible pour toi, nous t'invitons à ne pas regarder l'émission seul.e ou encore à sauter cette partie***

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Dans cette épisode, nous avons un moment coeur à coeur avec Éloïse Laram qui nous parle de son déménagement au Canada, son changement de carrière, son entreprise et son cheminement vers la guérison après avoir vécu des choses difficiles. Nous vous invitons à écouter attentivement son histoire, à commenter, partager et vous abonner à notre chaine!On vous laisse la partie Questions du public pour vous montrer comment ça se passe sur Patréon! Après, vous saurez pourquoi il faut nous ****Rejoidre sur patréon pour la période de question avec nos invités! patreon.com/user?u=89641471

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Eh oui, la saison 2 est lancée !Nous sommes super contentes de débuter l'aventure en discutant du couple interracial avec Anne-Lovely Etienne : une personne définitivement faite pour parler dans un micro ! Anne-Lovely a été généreuse de son temps et, comme à son habitude, très ouverte et transparente. Elle nous parle de sa relation avec Jeremy : mariage, différences, rencontre de la belle-famille et code switching.Partagez vos expériences de couple interracial en commentaire et dites-nous si vous croyez que c'est possible ou non !--- #codeswitching #coupleinterracial #love #relation #afrodescendantslepodcast #bienetre

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Team Guerrier

⁠Jennifer A. Burnham ⁠

⁠Manuela Rigaud Théodore⁠

Pour ce dix-huitième et dernier épisode de la saison , nous sommes ravis d’accueillir en tant qu’invité, Stivens Guerrier. Il partagera avec nous son expérience personnelle avec la religion et l’impact de la pratique de sa foi dans sa vie personnelle.

Stivens, coach spécialisé dans le domaine de la nutrition et du fitness, nous offre à travers cet échange, son expérience et sa perspective vis-à-vis de ces croyances et son lien avec la santé mentale.

Ce lien entre religion et santé mentale étant souvent évité et mystifié, c'est avec enthousiasme que nous avons décidé de l’aborder avec notre invité.

Avec Stivens, on va vous parler de : 

• 1:45  Présentation

• 5:55  Sa relation avec la religion au fil du temps

• 20:15  Impact des pratiques religieuses sur la santé mentale

• 28:18  Lien entre croyance et santé mentale

  
  

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Healand 

⁠Jennifer A. Burnham ⁠

⁠Manuela Rigaud Théodore⁠

Pour ce dix-septième épisode nous sommes ravis d’accueillir dans notre podcast, Healand, chanteuse, auteure et compositrice. Son nom de scène peut se traduire littéralement par “ terre de guérison" et décrit la vision qu’elle souhaite interpréter avec sa musique, c’est-à-dire guérir les cœurs brisés à travers ses chansons et mélodies.

Healand durant cet échange revient sur ses premiers tabous par rapport à la musique et sa carrière musicale. Elle nous explique également le rôle émotionnel que la musique à jouer sur son mental pendant des épreuves difficiles de sa vie. Elle nous apporte une perspective intéressante de sa propre expérience avec la musique sur son mental, mais aussi de comment aborder la composition d’une musique pour tous les intéressés.

Avec Healand, on va parler de : 

• 1:45 Présentation

• 2:50 Ses tabous par rapport à la musique

• 5:58 Sa carrière musicale, son approche de la musique

• 10:54 L’autoguérison et la musique

• 14:20 Bien-être, intelligence émotionnelle

  
  

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Nadia Cenacle 

⁠Jennifer A. Burnham ⁠

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Dans cet épisode de “Lumière sur vivre avec une maladie physique”, nous sommes ravis d’accueillir notre invité spéciale Nadia Cenacle. La fondatrice de l’organisme et du podcast “Diamant Bleu de Nadya” dédié à la santé mentale,  partage son parcours et son combat contre la tumeur. 

Nadya évoque son parcours scolaire en abordant le défi d’avoir des origines différentes et sa lutte contre la tumeur. A travers cet échange, on découvre comment accepter et  vivre avec une tumeur. Nadya nous partage les défis quotidiens qu’elle a dû surmonter tant sur le plan physique que mental et comment se relever. Son courage et sa détermination apportent une perspective intéressante à tous ceux qui traversent des épreuves similaires.

Avec Nadya, on va vous parler de :

• Son parcours scolaire et son identité (4:45)

• Comment  accepter sa tumeur (10:30)

• L’impact de sa tumeur sur la santé mental (15:21)

• Qu’est ce qui l’aide à se relever? (21:00)

• Les tabous autour des maladies physiques (29:51)

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