Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann

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By Lela Hermann | Hier geht es rund um das Thema Gesundheit & Glück, also wenHealth & FitnessEducationSelf-Improvement
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Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann episodes

  • 101| So startest du perfekt in den Tag |Türchen 7

    Dieses Morgenaudio kannst du dir gerne regelmäßig morgens anhören, beim Zähneputzen oder fertig machen oder auf dem Weg zur Arbeit. Verbinde dich regelmäßig mit der Zukunft, die du haben möchtest und du wirst automatisch jeden Tag einen Schritt mehr dorthin tun!

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    6 min
  • 100| Wie du negative Glaubenssätze endlich auflösen kannst - Meditation| Türchen 6

    Du willst endlich richtig loslegen? 😍

    Bis zum 06.12.20 kannst du dich noch zur Summer School anmelden und wir rocken ab dem 04.01. gemeinsam das Jahr 2021

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    15 min
  • 099| Alles scheint ausweglos? Türchen 5

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    3 min
  • 098| Hast du Angst, was andere sagen? Türchen 4

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  • 097| Warum du immer alles verändern kannst! Türchen 3

    Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Sei dabei bei der Summer School 2021: https://lelahermann.com/summer-school/

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    2 min
  • 096| Warum du genialer bist, als du denkst! |Türchen 2

    Die 3 Gehirne sind schon sehr spannend! Ich finde man sollte täglich ein rießiges DANKE an unser Stammhirn, unser limbisches System und unseren Neocortex schicken!

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    4 min
  • 095| Komm in deine wahre Kraft mit deinem inneren Dream-Team |Meditation | Türchen 1

    Anmeldung zum Workshop 03.12.20 : https://lelahermann.com/highonlifeclub/

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    15 min
  • 094| Müde? Ziellos? Diese Morgen - & Abendroutine hat mein Leben verändert!

    2021 soll DEIN Jahr werden?! Dies ist eine Lektion aus meinem Coaching Programm Summer School zu der du dich bis zum 06.12.20 anmelden kannst! https://lelahermann.com/summer-school/ Du erfährst in diesem Video:

    1. Warum eine Abend- und Morgenroutine DER Schlüssel zu deiner unterbewussten Kraft ist

    2. Was das sogenannte ARAS damit zu tun hat

    3. Wie du deinen Fokus steuern kannst

    4. Meine besten Tools für einen WUNDER-vollen Morgen & Abend

    Stell dir vor, du wärst weniger müde, hättest mehr Lebensfreude und mehr Klarheit. Du würdest nicht die ganze Zeit die Dinge, die du eigentlich tun willst aufschieben, sondern sie einfach TUN und dich gut fühlen?

    Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Menschen, die über mehr Sinnhaftigkeit, Klarheit und Umsetzungskraft verfügen ein gesünderes Leben führen. Und das nicht nur physosch, sondern auch psychisch und in ihren sozialen Beziehungen.

    Die einfachste Methode, um das zu schaffen ist dir selbst einen guten Rahmen zu gestalten, in dem es dir LEICHT fällt gesunde Entscheidungen zu treffen.Mit den Methoden und Tipps aus dieser Lektion kannst du genau dies tun. Probier es doch einfach mal eine Woche aus und schreib mir dann gerne auf Instagram oder per Mail, was es in deinem Leben verändert hat!

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    Deine Lela

    29 min
  • 093 | Deine Traumzukunft, Dein Future Self - Meditation
    Anmeldung Workshops: https://lelahermann.com/highonlifeclub/ Vertrauen entsteht meist nicht, wenn es uns gut geht! Es entsteht dann, wenn wir schwierige Phasen haben und daraus das BESTE machen! Und genau deswegen will ich dich die nächsten 3 Wochen mit auf eine Reise nehmen: Eine Reise besser mit Stress umzugehen und mehr Vertrauen in dich zu gewinnen - EGAL was ist! Und weil mir das so wichtig ist, gibt es diese Workshops für eine Mini "Aufwandspauschale" von 3,33€ anstatt 89€! Geiler Deal, oder? Anmeldung Summer School: https://lelahermann.com/summer-school/ (bis 6.12., early bird bis 22.11.)
    14 min

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